Как образ вашего тела влияет на вас

Образ тела обычно подрывает вашу уверенность в себе и самооценку. Чтобы быть по-настоящему счастливым в своей жизни, обязательно создавайте позитивный образ тела. Вот как.

Научитесь любить свою внешность

Не всем нравится их внешний вид, но можно развить более позитивное отношение к себе. Узнайте, как развить позитивное представление о себе здесь.

Что такое дисморфия тела и как она лечится

Что такое дисморфия тела? Узнайте больше о том, как это психическое заболевание влияет на вашу самооценку, как оно проявляется и как вы можете обратиться за профессиональной помощью.