Является ли рационализация защитным механизмом или логической ошибкой? Знайте тонкую грань, которая позволяет оправдать ситуацию, и уловку, позволяющую избежать встречи с реальностью.
Защитные механизмы служат для защиты нас от того, что мы воспринимаем как вред. Они нормальные. Узнайте, что такое механизм защиты от конверсий и как, по нашему мнению, он нам помогает.
Механизм защиты от разделения - это черно-белый образ мышления, который люди используют для разделения хороших и плохих убеждений. Узнайте, как это может навредить вашим отношениям прямо сейчас.
Интеллектуализация - это процесс игнорирования эмоционального значения события путем его рационализации. Знайте, почему этот механизм выживания может быть нездоровым.
Механизм защиты от проекции срабатывает, когда кто-то перекладывает свои недостатки на кого-то другого. Узнайте, как люди проецируют свои эмоции и как с этим справляться.