3 причины, по которым у кого-то может быть механизм защиты от конверсии

Конверсия - это тип защитного механизма, который превращает когнитивное напряжение и тревогу в физические симптомы. Например, тревога, вызванная подавленными чувствами, может проявляться в кашле или даже в болезни. Многие люди развивают защитные механизмы, чтобы дистанцироваться от нежелательных чувств или мыслей. Иногда мы задействуем эти защитные механизмы, даже не осознавая этого.

Давайте подробнее рассмотрим конверсию, различные типы защитных механизмов и причины их формирования. Умение определять и улучшать эти защитные механизмы важно как для улучшения вашего психического здоровья, так и для того, чтобы справляться со стрессовыми ситуациями в будущем.

3 основные причины, по которым у кого-то может быть конверсионное расстройство

Есть множество причин, по которым у людей развиваются защитные механизмы. Стрессовое жизненное событие или формирование неприемлемых мыслей по отношению к другому человеку может бессознательно запустить механизм защиты, такой как конверсионное расстройство.

Давайте подробнее рассмотрим три основные причины, по которым у кого-то может быть механизм защиты от конверсии.

1. Они пережили травмирующее и мучительное жизненное событие.

В книге профессора Гордона ТернбуллаТравма,доктор исследует случай своей 35-летней пациентки Эли. Молодая женщина внезапно потеряла способность использовать ноги и была парализована ниже пояса. Рентген в поисках кровотечения в позвоночнике оказался отрицательным. Пытаясь сделать поясничную пункцию Эли, Тернбулл заметил, что она не так много думала, как вздрогнула, когда он вонзил иглу ей в позвоночник.

После интервью с Эли профессор Тернбулл узнал, что ее изнасиловали. Это событие вызвало озадачивающие физические симптомы, которые наблюдал Тернбулл. Эли вскоре обнаружила, что разговоры об этом опыте помогли ей справиться и исцелиться. После практики этой новой терапии Эли смог выписаться из больницы через два дня.

2. Они пережили сильный стресс.

У людей, переживающих сильный стресс, например развод или внезапная смерть в семье, может развиться конверсионное расстройство. Это сделано, чтобы отогнать любые неприятные или нежелательные чувства. Обращение - это просто один из многих путей, по которым мозг может справиться со стрессом и травмой.

3. Их физические симптомы мешают нормальному повседневному функционированию.

число ангела 58

Люди, у которых проявляются физические симптомы, вызывающие значительный стресс или инвалидность после травматического события, могут иметь конверсионное расстройство. Однако если симптомы не препятствуют нормальному образу жизни пациента или если они кажутся нормальными в контексте культуры, врач не поставит диагноз конверсионного расстройства.

10 главных защитных механизмов Зигмунда Фрейда

Зигмунд Фрейд первым предложил идею защитных механизмов. Его идея была основана на психоаналитической теории, которая рассматривает личность как взаимодействие между ид, эго и суперэго. С момента его первоначального предложения специалисты в области психического здоровья расширили и развили его представление о защитных механизмах. Многие исследователи утверждают, что эти защитные механизмы действуют подсознательно. Другие считают, что эти защитные механизмы вызваны иррациональными убеждениями, а не подсознанием. Большинство людей делают их, даже не зная, какую «стратегию защиты» они используют.

Ид, Эго и Суперэго и их участие в защитных механизмах

Теория Фрейда о защитных механизмах основана на взаимодействии ид, эго и суперэго, которые представляют собой три противоборствующие силы. Каждый аспект преобладает над другой потребностью.

• Я бы: Примитивная часть разума, контролирующая основные инстинкты и сексуальные влечения.
• Эго: Умеряет взаимодействие между id и суперэго.
• Супер эго: Сила в уме, которая подталкивает вас к принятию моральных решений.

Защитные механизмы Эго используются для уменьшения конфликта между Ид и Супер-Эго. Когда потребности Ид и Суперэго сталкиваются и вызывают тревогу внутри человека, срабатывает защитный механизм эго и использует методы самообмана, чтобы подавить дискомфорт. Эти методы могут включать блокирование нежелательной мысли или проецирование ее на кого-то другого.

1. Преобразование

Конверсионное расстройство, также известное как расстройство функциональных неврологических симптомов, представляет собой тип защитного механизма, который отклоняет нежелательную эмоцию, такую ​​как тревога, и проявляет ее в физическом заболевании. У пациентов с конверсионным расстройством можно найти все, что угодно, от кашля до симптомов аппендицита. Одна из ключевых особенностей этого расстройства - отсутствие связи между симптомами пациента и любыми известными заболеваниями.

есть во сне духовный смысл

Симптомы конверсионного расстройства включают:

• Двигательные проблемы, такие как слабость или паралич
• Аномальные движения, включая тремор и затруднения при ходьбе.
• Измененное зрение, слух и осязание
• Раздражительность и возбуждение
• Неэпилептические припадки, при которых пациент теряет сознание и дрожит в конечностях, не проявляя той же электрической активности, что и мозг, испытывающий настоящий припадок.
• Проблемы с речью
• Эпизоды, похожие на кому или обмороки
• Беспокойство и нервозность

Эти симптомы могут длиться разное количество времени - от внезапного обморока до длительной проблемы с речью. Конверсионное расстройство является одним из наиболее распространенных защитных механизмов у женщин, причем это состояние встречается у них в два-три раза чаще, чем у мужчин.

2. Прогноз

Проекция - один из наиболее распространенных защитных механизмов, наблюдаемых у людей. Чтобы избавиться от неприятных или отрицательных чувств, человек может проецировать эти эмоции на другого человека. Например, кто-то, кто изменяет своему партнеру, может попытаться спроецировать свою вину на своего партнера и обвинить его в измене. Это сохраняет эго виноватых и избавляет их от необходимости принимать свои истинные чувства.

3. Регресс

Регресс происходит, когда эго возвращается к более ранней стадии умственного развития после столкновения с экстремальным стрессом. Например, маленький ребенок может снова начать мочиться в постель или просить соску, даже если он уже отлучен от нее. Регресс - один из наиболее распространенных защитных механизмов у детей. Все, от смерти члена семьи до поступления в новую школу, может вызвать регрессивное поведение.

4. Интеллектуализация

556 число ангела

Интеллектуализация включает эмоциональное отстранение от стрессового или травмирующего события. Тот, кто был уволен с работы, может подавить негативные эмоции, связанные с таким событием, и сосредоточиться на создании электронных таблиц для систематизации заявлений о приеме на работу и потенциальных клиентов. Пациент, который узнает, что у него рак, может начать спрашивать о выживаемости и шансах на успех для разных лекарств.

5. Отказ

Отрицание также является одним из наиболее распространенных защитных механизмов среди людей. Люди, которые отрицают событие или часть знания, блокируют их от своего понимания и отказываются принимать их как реальность. Например, работающий алкоголик может отрицать, что у него проблемы с алкоголем, из-за того, насколько хорошо он может управлять своими отношениями и работой. Многие специалисты в области психического здоровья считают отрицание одним из самых примитивных защитных механизмов.

6. Рационализация

Люди, которые пытаются извинить или оправдать плохое поведение, практикуют рационализацию. Они неосознанно пытаются избежать столкновения с истинными причинами ситуации или действия. Хотя рационализация не всегда считается одним из наиболее серьезных защитных механизмов, она может стать опасной, если практикующий ее человек пытается оправдать деструктивное или вредное поведение.

Примеры рационализации могут включать в себя попытку кого-то обвинить свое плохое настроение в плохом дорожном движении, или партнер, обвиняющий жертву, подвергшуюся насилию, в нежелании сотрудничать и тем самым стать причиной жестокого обращения с ними. Люди также могут рационализировать свой выбор, если в глубине души знают, что они неправильны или морально неправильны.

7. Сублимация

Сублимация - это акт преобразования нежелательных или вредных побуждений в приемлемые. Некоторые люди отклоняют эти импульсы с помощью юмора или фантазии. Сублимация относится к категории зрелых защитных механизмов из-за ее способности помочь человеку перенаправить негативные эмоции на здоровый и безопасный выход.

8. Компартментализация

Компартментализация - это тип защитного механизма, который блокирует определенные части жизни человека и предотвращает его смешение с другими. Например, решение не обсуждать личные проблемы на работе приводит к разделению.

9. Альтруизм

Альтруизм считается одним из наиболее распространенных зрелых защитных механизмов в психологии - люди, практикующие альтруизм, пытаются помочь другим избежать стрессовых ситуаций. Человек часто получает радость и удовлетворение от положительных отзывов людей, которым он помог.

10. Подавление

3 значение числа ангела

Подавление также относится к зрелым защитным механизмам. Подавление включает в себя добровольное вытеснение неприятных мыслей и чувств из своего сознания. Например, человек, который был недобрым или грубым по отношению к другому человеку, может постараться не думать об этом. Это избавит их от неприятного чувства стыда или смущения.

Лечение защитных механизмов

Защитные механизмы обычно не вредны или плохи - они иногда могут помочь людям справиться с болезненными переживаниями и эмоциями. В результате они могут нормально функционировать, несмотря на прошлые травмы или неприятные события, с которыми они столкнулись.

Однако защитные механизмы также могут быть вредными, если их использовать слишком часто. Отказ смотреть в лицо ситуациям или людям, вызывающим неприятные чувства, может быть нездоровым. Многие люди обращаются к специалистам в области психического здоровья за помощью в модификации или трансформации их защитных механизмов.

Вы готовы лечиться? Специалисты по психическому здоровью онлайн в BetterHelp готовы помочь вам справиться с любыми прошлыми событиями и неприятными эмоциями, с которыми вы сейчас сталкиваетесь.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: