Клинический тест на депрессию и диагностика

У всех бывают плохие дни. У всех есть блюз. Некоторые говорят, что периоды меланхолии способствуют развитию творческих способностей или, по крайней мере, помогают людям ценить лучшие моменты жизни. Не чувствуя резкости настоящей эмоциональной боли, как мы узнаем, что такое счастье?

Источник: pixabay.com

Тогда понятно, почему члены семьи, друзья и авторитетные лица могут пытаться отвергать симптомы депрессии как просто бремя, которое несет каждый; возможно, даже «вызов», который мы все должны преодолеть лично.

Конечно, решения такие же: лучшая диета, упражнения, общение с более широкой сетью друзей и семьи и сила позитивного мышления.

Но если вы страдаете от интенсивных периодов депрессии, и кажется, что они усугубляются с каждым годом, вы можете оказаться в точке, где вы спрашиваете себя, следует ли вам попробовать лекарства и консультации, или вам будет легче продолжать. жить с симптомами.

Просмотрите этот образец теста на депрессию и задайте себе несколько основных вопросов.

Образец анкеты о депрессии

1. Как часто вы испытываете депрессию? Несколько раз в неделю или каждый день?

2. Чувствуете ли вы частые эпизоды безнадежности или бессмысленности жизни?

3. Вы часто злитесь на себя и чувствуете себя неудачником, ничего не достигли или бесполезны?

4. Вы часто теряете интерес к занятиям, которые вам раньше нравились?

5. Вы изолируете себя от других?

6. Ваши друзья или члены семьи говорят вам, что вы в последнее время вспыльчивы или раздражительны?

7. Вы беспокоитесь, особенно о социальных взаимодействиях?

8. Чувствуете ли вы необычную усталость в течение дня?

9. Бессонница или необычный сон

10. Изменились ли ваши привычки в еде, набрали или похудели?

11. Вы проявляете безрассудство, особенно поведение, которое кажется нехарактерным?

12. Вас мучают антиобщественные мысли, особенно суицидальные фантазии или рационализации?

13. Вы кажетесь счастливым или спокойным только тогда, когда пьете алкоголь, курите травку и т. Д.?

Если вы ответили «часто» или «да» на большинство этих вопросов, врач может сказать вам, что у вас клиническая депрессия. Вот как это звучит для человека, живущего «вне» ваших мыслей.

В то время как врач должен поставить медицинский диагноз, большинство пациентов с клинической депрессией сообщают о схожих симптомах. Однако, если вы идете к врачу, он или она больше всего заинтересованы в решении следующих вопросов:

Утверждает ли человек, что большую часть времени испытывает глубокую депрессию?

Испытывает ли человек иррациональные или суицидальные мысли?

Подвергает ли человек риску себя или других своим безрассудным поведением?

Может ли депрессия быть связана с какими-либо физическими заболеваниями или сочетаться с другими психическими расстройствами?

Поэтому в тех случаях, когда вам нужно спросить своего врача, является ли ваша депрессия проблемой или нет, и если нет физических признаков болезни, он или она обычно подскажет вам более мягкие ответы:

Прийти в форму

Есть лучше

Лучше спать

Делай то что любишь

Выражайте себя чаще

И общайся с людьми, которые тебе нравятся

Однако, если вы говорите своему врачу, что не можете жить с депрессией или что это состояние лишает вас радости, то вполне вероятно, что вы и врач увидите химический дисбаланс как основную причину проблемы. Он или она, вероятно, направит вас к психиатру, который порекомендует лекарства и терапию в качестве плана лечения.

Диагностика депрессии на протяжении всей истории болезни

Интересно отметить, что со времен Древней Греции и писаний Аристотеля депрессия или «меланхолия» часто ассоциировались с «блеском» ученых-мужчин, как если бы творческая мысль естественным образом приводила к таким экзистенциальным страданиям. В более поздние времена, особенно во времена зарождения сексистской медицинской индустрии, депрессия ассоциировалась с женской истерией.

Источник: rawpixel.com

Естественно, что в ранней цивилизации депрессия была связана с демоническими муками, в то время как Гиппократ, один из первых греческих врачей, писал, что психическое заболевание возникло из-за несбалансированности телесных жидкостей, называемых «юмор». Уже тогда наши великие предки пытались найти логическую причину для чего-то изначально нелогичного.

Из истории мы наблюдаем, что депрессия часто рассматривалась в терминах трудолюбия; или, проще говоря: «Как депрессия влияет на карьеру этого человека? Их известность и их вклад в общество? »

Даже тогда реакция населения на депрессию была знакома. Вам либо сказали:

Ты плохо спишь!

Вы неправильно питаетесь!

Вы не тренируетесь!

Ты должен жениться!

И так далее.

Что еще хуже, в самые худшие дни, когда начнутся медицинские злоупотребления, они могут отправить депрессивного человека в психиатрическую лечебницу или с ним будут обращаться как с безнадежным изгоем на улице.

Только в современном обществе, управляемом наукой, мы нашли способ логически справиться с депрессией. В психиатрическом учреждении врач устраняет химический дисбаланс с помощью лекарств и терапии. В психиатрических учреждениях наши отношения подвергаются сомнению, и мы заново изучаем механизмы совладания с депрессией.

Химический дисбаланс или просто неблагоприятные обстоятельства?

Обычно наш инстинкт состоит в том, чтобы поверить, что «Жизнь - отстой!» и поэтому мы в депрессии. В конце концов, мир может быть страшным местом. Люди могут быть жестокими. Наши мечты иногда кажутся настолько «недосягаемыми», что мы начинаем задаваться вопросом, добьемся ли мы когда-нибудь чего-нибудь.

Проблема в том, что в жизни никогда не перестанут быть неблагоприятные обстоятельства. Ни у одного человека нет «идеальных условий», даже у самого удачливого или богатого человека на планете!

Обычно происходит то, что человек начинает сравнивать себя с другими и задается вопросом, почему его личное путешествие было таким трудным. Очевидно, что нет логического ответа на вопрос «Почему у меня так много стресса и почему у него / нее, похоже, идеальная жизнь?»

Но вот ответ, который нам всем нужно услышать.

Если вы чувствуете, что не можете справиться со своей жизнью такой, какая она есть, вы должны изменить то, как вы справляетесь со стрессом, тревогой и депрессивными мыслями. Вы не можете требовать, чтобы Жизнь изменилась для вас. Мы должны изменить то, как работает наш разум, с помощью лекарств, поведенческой терапии или их комбинации.

Проходя тест на депрессию, вы заметите, что врачи могут попытаться связать вашу депрессию с очень конкретным жизненным событием. Например, со статистической точки зрения, женщины, как правило, чаще, чем мужчины, испытывают депрессию из-за колебаний гормонов, особенно после беременности, после выкидыша, после родов или во время менопаузы.

Мужчины могут испытать собственную версию «андропаузы» - процесса старения, связанного с понижением выработки тестостерона, что приводит к более неустойчивым и негативным эмоциям. Врачи также могут попытаться определить, может ли ваша депрессия быть связана с возрастом, поскольку большинство тестов и диагнозов депрессии приходится на возраст от 25 до 45 лет.

что символизирует свинья

Основная причина, по которой врач захочет пройти медицинский осмотр, прежде чем рекомендовать психиатра или терапевта, заключается в том, что депрессия статистически возникает вместе с другими физическими или психическими состояниями, такими как:

Алкоголизм или злоупотребление наркотиками

История жестокого обращения с детьми (особенно неразрешенные чувства, связанные с прошлым или даже забытым эпизодом)

Семейный анамнез депрессии

Хронический стресс из-за семейных событий (который может быть решен путем изменения социальной активности)

Побочные эффекты некоторых лекарств

Важное жизненное событие (иногда даже действительно хорошее и позитивное жизненное событие)

Хроническое или неизлечимое заболевание

Невыявленные психические расстройства (биполярное, пограничное, тревожное и т. Д.)

Вопрос не в том, 'ЕСЛИ', а в 'как'

На вопрос, нужны ли вам лекарства для борьбы с большой депрессией, вы должны ответить и на который, вероятно, уже ответили. Большинство врачей не скажут вам, что вам нужно принимать лекарства, если у вас нет желания это делать. Лекарства почти всегда являются последним средством и обычно назначаются для борьбы с физическими недугами или серьезными психическими проблемами.

Источник: rawpixel.com

Если вы чувствуете, что можете жить с симптомами депрессии, даже если у вас действительно серьезные приступы меланхолии, вы можете сделать это. Тест на большую депрессию просто помогает вам определить, если вы большую часть времени несчастны и считаете ли вы, что приступы ухудшаются.

Если вы чувствуете, что ваша депрессия или тревога ограничивают вашу жизнь и ставят под угрозу вашу работу, семейную жизнь или ваше общее счастье, тогда вы можете почувствовать, что пора обратиться к психиатру или за регулярным консультированием.

Чего ожидать от медицинского теста на депрессию

Сама идея признаться в проблеме с депрессией и обратиться за помощью к врачу может пугать некоторых людей, особенно мужчин, которые статистически скрывают свою депрессию лучше, чем женщины. Это может помочь вам понять, для чего нужен тест от врача, чего ожидать от экзамена и чего ожидать от консультанта, к которому вас направят.

Врач обычно направляет вас к специалисту после исключения физических недугов или заболеваний, которые могут вызывать депрессию. Медицинский осмотр и лабораторные работы могут исключить такие заболевания / состояния, как:

Заболевание щитовидной железы (недостаточная или сверхактивная щитовидная железа)

Заболевание надпочечников (болезнь Кушинга)

Заболевания нервной системы

Дефицит витаминов

Опухоли

Рак

Травма головы

Рассеянный склероз

Штрихи

Сифилис

Анемия

Побочные эффекты других лекарств

Анализы крови могут выявить эти проблемы. Кроме того, врач также захочет проверить ваши почки, печень и электролиты, поскольку они напрямую влияют на способность организма усваивать и выводить лекарства, которые вам могут назначить.

Причина, по которой врач может задать вам личные вопросы, связанные с вашими чувствами и мыслительными процессами, заключается в том, чтобы он / она мог определить, НЕ страдаете ли вы депрессией. Потому что, если вы сомневаетесь, что у вас действительно большая депрессия, или чувствуете, что, возможно, вы сможете справиться с эпизодической депрессией, изменив образ жизни, врач должен вернуться к началу, чтобы увидеть, не было ли чего-то упущено или что-то еще могло быть не так.

Анкетные тесты могут сосредоточиться на степени тяжести вашей депрессии или могут помочь вам оценить свои чувства. Не пугайтесь, если некоторые вопросы носят личный характер, например, о сексуальных проблемах, поскольку полное отсутствие интереса к сексу, как правило, предполагает серьезную депрессию. Во время этого вопроса важно быть откровенным с врачом, поскольку ваши ответы могут многое рассказать о том, с какой депрессией вы имеете дело.

Есть типы депрессии?

Врач может направить вас к специалисту по психическому здоровью, и если это произойдет, основное внимание будет уделено тому, от какого типа депрессии вы страдаете и какое решение может лучше всего подойти для ваших конкретных обстоятельств.

Источник: rawpixel.com

Статья в The Guardian представила сбалансированную перспективу бесконечных дебатов между психиатрией и психологией. Нет причин рекомендовать «Либо / Или». При некоторых состояниях, особенно при обсессивно-компульсивном поведении, лекарства без терапии могут работать. Например, исследования показали, что литий снижает общее количество госпитализаций и самоубийств, связанных с биполярным расстройством. Однако другие состояния, такие как посттравматическое стрессовое расстройство или даже шизофрения, улучшаются, когда одновременно используются лекарства и психотерапия.

Поэтому всегда рекомендуется поговорить с врачом и получить направление, которое, по его мнению, лучше всего подходит для вашего типа депрессии. Одной терапии может быть недостаточно. Одного лекарства может быть недостаточно. Это причина, по которой мы доверяем медицинским работникам не просто прописать лекарство, но и направлять нас по пути к выздоровлению.

Да, если вам интересно, существуют «типы депрессии», и тесты могут помочь специалистам по психическому здоровью определить, от какого типа вы страдаете, и, следовательно, какая программа лечения с большей вероятностью поможет.

Например, есть:

Стойкое депрессивное расстройство: это большая депрессия с периодическими периодами покоя, которая сохраняется в течение длительного времени.

Перинатальная депрессия: поражает женщин после родов, превосходит послеродовую депрессию и делает повседневную деятельность материнства очень сложной или невозможной.

Психотическая депрессия: депрессия плюс симптомы психоза, включая бред, паранойю или даже галлюцинации.

Биполярное расстройство: экстремальные взлеты и падения, эйфория и мания в дополнение к более тяжелым депрессивным эпизодам.

Сезонное аффективное расстройство: депрессия, вызванная сезонными изменениями; этот тип депрессии, возможно, необходимо объяснить пациенту, возможно, даже для уменьшения или обойтись без лекарств, если это возможно

Лечение действительно работает - в цифрах

Хотя медицинскому сообществу может показаться корыстным утверждать, что диагностика и лечение «действительно работают», такие утверждения подтверждаются статистикой.

По данным Национального института здоровья, у 80 процентов людей, лечившихся от депрессии, улучшение наблюдается в течение четырех-шести недель. Наиболее успешное лечение включало комбинацию лекарств, терапии и продолжающейся поддерживающей групповой терапии.

Это не быстрое лечение лекарствами или просто сеанс терапии с практикой самолечения пациента. Это агрессивная методология использования всех доступных ресурсов, профессиональных и личных, для решения проблемы.

Наконец, помните, что Альянс поддержки депрессии и биполярного расстройства заявляет, что пятьдесят процентов всех неудачных реабилитаций являются результатом того, что пациенты игнорируют советы врачей. Они либо прекращают принимать лекарства, либо перестают посещать терапию, либо, возможно, изолируются от групп поддержки. Например, было обнаружено, что участники группы поддержки на 86% более охотно принимают свои лекарства в соответствии с инструкциями, чем пациенты, которые преждевременно прекратили групповую терапию.

Что мы можем узнать отест на депрессиюИз этих статистических данных и исследований следует, что выбор, страдать или выживать, всегда остается за нами.

Вы можете обратиться за профессиональной помощью и найти способ контролировать или уменьшить тяжесть депрессии, иногда полностью устраняя длительные приступы. Или вы можете игнорировать проблему, пока эпизоды не станут более невыносимыми и не начнут влиять на многие аспекты вашей жизни, постепенно унося счастье.

Для достижения наилучших результатов мы просим всех, кто постоянно страдает депрессией, обратиться за профессиональной консультацией, начиная с сертифицированного и лицензированного онлайн-консультанта. Они могут помочь оценить симптомы и дать вамонлайн-тест на депрессию. Этот тест на депрессию поможет вам определить, где вы находитесь и насколько серьезными могут быть симптомы.

Лицензированный консультант может порекомендовать, следует ли вам в следующий раз обратиться за консультацией к врачу или же немедицинские альтернативы могут уменьшить депрессию. Вы никогда не узнаете, что у вас есть, пока не позволите обученным профессионалам помочь вам найти ответ.

Всегда есть альтернативы страданиям. Позвольте себе исцелить и позвольте другим взять вас за руку, ведя вас в безопасное место, в котором вы должны быть, - это драгоценное спокойствие, которое поддерживает нашу мотивацию и позволяет жить долго и счастливо.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: