Понимание переноса в психологии

Что такое перенос?

Понимание переноса в психологии может быть сложной для понимания концепцией. В психологии перенос описывается как ситуация, которая возникает, когда эмоции и ожидания человека в отношении одного человека неосознанно перенаправляются на другого человека.

Источник: rawpixel.com

Зигмунд Фрейд впервые разработал концепцию переноса в своей книге.Исследования истерии (1895). В своей книге он описал интенсивность чувств, которые возникли во время его собственного опыта терапии с пациентами. Фрейд объяснил, что перенос пациента к терапевту происходит бессознательно, когда пациент передает свои эмоции терапевту, к которому обращается за помощью.

Фрейд утверждал, что перенос часто связан с нерешенными проблемами, возникающими в прошлом пациента. Фрейд обнаружил, что перенос может быть разрушительным или полезным во время терапии в зависимости от того, как взаимодействуют пациент и терапевт. Пациент часто бессознательно продолжает поведение, даже если ему на это указывают.

Со времен Фрейда были и другие способы описания переноса. ВПсихотерапевтические отношения,Автор Гелсо определяет перенос как «переживание клиентом терапевта, которое формируется его или ее психологическими структурами и прошлым и включает в себя смещение на терапевта чувств, установок и поведения, по праву принадлежащих более ранним значимым отношениям». Оба определения согласны с тем, что перенос включает переживания из прошлого человека. Как описано выше, перенос чаще всего происходит в терапевтических ситуациях, но есть и другие типы.

Типы переноса

Психологически любой перенос является одним и тем же основным принципом. Однако, чтобы упростить обсуждение, эксперты классифицировали ряд подразделов переноса в зависимости от того, как перенос проявляется в отношениях человека с другими.

Несемейный перенос

Этот тип переноса происходит, когда люди относятся к другим в соответствии с тем, как они идеализировали человека, вместо того, кем они являются. Это может случиться с любым человеком, который играет определенную роль в жизни человека. Например, человек может относиться к учителю или врачу, поскольку только их роль является фактором, на котором основано их мнение.

Материнский перенос

Этот вид переноса происходит, когда человек обращается с другим человеком так, как он ожидал бы, что его мать или материнская фигура.

Если у них были хорошие отношения с матерью, они могут обратиться к человеку за утешением и любовью. Однако, если у человека возникли негативные отношения со своей матерью, у него может возникнуть глубокое чувство отвержения, отсутствия комфорта и заботы.

Отцовский перенос

Отцовский перенос во многом похож на материнский, за исключением того, что человек смотрит на другого человека в отцовской роли, а не в материнской.

мечта о еде

Человек может ожидать большего от авторитетной фигуры или кого-то, кто возьмет на себя защитную или влиятельную роль. Негативный отцовский перенос, как и в случае с негативным материнским переносом, может вызвать сильное чувство отвержения и чувство неполноценности как личности.

Передача братьев и сестер

Перенос братьев и сестер отличается от материнского или отцовского переноса. В этом случае он не берет на себя роль лидера и ведомого. Это происходит скорее в ситуации сверстника или коллеги.

Перенос пациент-терапевт

Перенос также включает ожидания пациента относительно того, как он или она будет вести себя и чувствовать, и каковы его или ее ожидания от терапевта.

Ожидания пациента могут включать любовь, неодобрение и целый ряд эмоций. Клиент может даже ожидать, что терапевт будет оскорблять его или откажется от него. Клиенты могут даже подсознательно вести себя так, чтобы вызывать реакции, которых они ожидают от терапевта.

Источник: health.mil

Важно понимать, что перенос - это не точное искажение или повторение прошлого. Это интерпретация клиентом взаимодействия с настоящим.

Например, предположим, что у пациента развиваются романтические чувства по отношению к терапевту, и терапевт не отвечает на эти чувства, но укрепляет приемлемые границы между пациентом и терапевтом. Пациент может испытывать те же чувства обиды, покинутости или гнева, которые были в прошлых отношениях. Если пациент никогда не поймет, что происходит, прогресс не будет достигнут.

Независимо от того, является ли перенос положительным или отрицательным, он может быть полезен для терапии по-разному. Позитивный перенос может привести к тому, что пациент будет рассматривать терапевта как доброго, заботливого и лично озабоченного своим благополучием. Негативный перенос может заставить пациента перенаправить гнев, грусть и другие негативные чувства на терапевта.

Однако терапевт может помочь пациенту использовать эти спроецированные эмоции, чтобы понять, почему происходит перенос. Когда пациент лучше понимает перенос, он может начать решать проблемы, вызывающие перенос, и начать процесс исцеления. Фрейд использовал перенос как инструмент, имеющий решающее значение для понимания подсознательных или подавленных чувств пациента.

Передающий перенос

Есть несколько способов, которыми клиенты сообщают своему терапевту о происходящем переносе. Первый метод - это когда пациент сообщает о своих чувствах напрямую терапевту. В этом случае пациент понимает, что происходит.

Второй способ переноса - символический. Пациент может сообщать о переносе через свой опыт или истории. Истории или события могут напоминать его или ее восприятие отношений с терапевтом. Пациент может осознавать, а может и не осознавать, что перенос происходит.

Третий метод переноса происходит через передачу сновидений и фантазий, пережитых клиентом. Пациенту могут сниться сны или фантазии о терапевте, о его присутствии или о текущих отношениях с терапевтом. Пациент может осознавать, а может и не осознавать, что перенос происходит.

Источник: pexels.com

Четвертый метод - это разыгрывание, когда пациент берет на себя определенную роль с терапевтом. Например, пациент может взять на себя роль ребенка, обращающегося с терапевтом, как если бы он или она была его или ее матерью. Пациент может ожидать, что терапевт удовлетворит все материнские потребности, которые не были удовлетворены в детстве. В этом случае пациент обычно не осознает, что перенос происходит.

Вопросы, касающиеся переноса

Во время переноса может возникнуть несколько серьезных проблем.

Психическое здоровье пациента и отношения страдают, и перенос может помочь или навредить ему. Основная проблема заключается в том, что пациент не стремится строить отношения с реальным человеком.

На самом деле, пациент ищет отношений с другим человеком, на которого он проецирует чувства и эмоции.

Работа с переносом

Работа с переносом в терапии включает больше, чем просто разговор о событиях и чувствах из прошлого или настоящего опыта пациента. Это также живой опыт. Изменения могут произойти только через повторное переживание пациентом и понимание этих процессов.

Основные методы работы с переносом включают вмешательство в работу по интерпретации событий и разработке объяснений переноса. Интерпретация помогает пациенту понять значение происходящего переноса.

В терапии важно понимать определение интерпретации. В терапии интерпретация предлагает альтернативный взгляд на то, что воспринимается. То, как терапевт интерпретирует это, так же важно, как и содержание интерпретации. Даже если правильная интерпретация сделана, но передана неверно, она может быть совсем не терапевтической для пациента.

Чтобы справиться с переносом, пациент должен знать, что происходит. Терапевт должен работать, чтобы помочь пациенту идентифицировать события, вызывающие перенос. Терапевт может порекомендовать такие методы, как ведение дневника пациентом. Это поможет пациенту определить триггерные события, вызывающие перенос. Выявляя такие случаи, можно свести к минимуму повторение переноса.

Терапевт может также научить пациента определять ситуации, в которых может иметь место перенос. Этот процесс обычно требует повторения событий и интерпретаций этих событий в течение длительного периода. Это приводит к пониманию, за которым следует трансформация по мере проработки проблем пациента. Это требует изучения, а затем решения проблем, которые есть у пациента.

Сюда могут входить текущие отношения, работа, родная семья и перенос. В терапии этот процесс применения того, что было изучено в терапии, к другим ситуациям, называется обобщением.

Поиск помощи с BetterHelp

Если вы считаете, что перенос или другие проблемы с психическим и эмоциональным здоровьем негативно влияют на качество вашей жизни, возможно, пришло время обратиться за профессиональной помощью.

К сожалению, найти ресурсы по психическому здоровью, подобные тем, которые мы обсуждали в этой статье, может быть трудно найти в некоторых областях или трудно позволить некоторым людям.

BetterHelp публикует другие информационные статьи, подобные этой, но они также предлагают платформу, на которой пользователи могут связываться с лицензированными и профессиональными экспертами в области психического здоровья с помощью защищенных видео- и голосовых вызовов и частных чатов.

Хотя эта идея может показаться странной, довольные клиенты уже используют BetterHelp и оставляют множество положительных отзывов о своем опыте.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Какой пример переноса?

В этой статье мы уже приводили несколько гипотетических примеров переноса, но потенциально более доступный пример переноса из поп-культуры можно найти в комедийном сериале.Бруклин девять-девять.

Комедия ансамбля о неблагополучной команде полиции Нью-Йорка регулярно ищет смеха в отношениях между успешным, но непрофессиональным детективом, которого играет Энди Самбург, и стоическим и формальным капитаном, которого играет Андре Браугер.

В ряде этих взаимодействий персонаж Самбурга обращается к персонажу Браугера как к «отцу» и даже комментирует его взгляд на своего капитана как на заместителя своего настоящего отца. В некоторых эпизодах эти персонажи и другие персонажи сериала активно признают случаи переноса.

Что такое психологический перенос?

Психологический перенос - это когда человек подходит к взаимодействию с предвзятыми представлениями о том, как другой человек будет вести себя, на основе взаимодействий с конкретным человеком в его жизни.

Все мы сначала в той или иной степени пользуемся переносом. Однако перенос может стать проблемой, когда он приводит к неуместным или нереалистичным ожиданиям взаимодействия, которые могут затруднить формирование здоровых отношений.

Что такое перенос и контрперенос в психологии?

Контрперенос - это когда человек, которому передается, также передается другому человеку.

Звучит грязно. Давайте посмотрим на это так:

Классическая ситуация, которую мы обсуждали, - это когда пациент или клиент видит своего терапевта или консультанта как отца, учителя или другую авторитетную фигуру: перенос. Когда терапевт или консультант также видит пациента или клиента как ребенка, студента и т. Д.

Является ли перенос защитным механизмом?

Не обязательно.

Согласно Фрейду, защитные механизмы - это инструменты, которые человек подсознательно использует, чтобы избежать решения сложных вопросов.

Как инструмент, который использует разум - часто подсознательно - как способ сократить путь к новому опыту, перенос не входит в число классических защитных механизмов, обычно обсуждаемых психологами. Однако перенос можно использовать как защитный механизм.

Предположим, молодой студент применяет отцовский перенос к учителю-мужчине. Это не обязательно защитный механизм. Однако, если те же самые ученики действуют в классе из-за того, что они расстроены домашним опытом, они могут использовать перенос как защитный механизм, который позволяет им вместо этого вылить разочарование в отношении отца на учителя.

Хорош ли перенос в терапии?

Фрейд, отец современной психотерапии и первый, кто идентифицировал перенос, считал, что перенос может быть полезным или вредным в терапии.

По сути, терапия - это отношения между пациентом или клиентом и терапевтом или консультантом. Перенос может нарушить или не нарушить эти отношения. Это зависит от людей и от того, как перенос проявляется в их взаимодействиях.

Например, многие люди, переживающие перенос в терапии, видят в терапевте или консультанте родительскую фигуру. В этом случае отношения, которые у человека были со своими родителями, могут повлиять на отношения, сформированные с консультантом. Это может заставить их быть более восприимчивыми или более пренебрежительными к советам, которые они получают от своего терапевта или консультанта.

маг как чувства

Как избежать переноса и контрпереноса?

Может быть невозможно полностью избежать переноса и контрпереноса. Однако осознание того, что они могут иметь место, позволяет вам удерживать себя от воздействия переноса или контрпереноса в случае, если вы действительно его испытаете.

Насколько распространен перенос в терапии?

Никто не знает.

Фрейд предположил, что хотя перенос не всегда может быть проблематичным для всех людей, он может играть роль во всех взаимодействиях - по крайней мере, на первых порах. Итак, теоретически перенос всегда играет определенную роль в терапии. Вопрос в том, насколько велика эта роль и является ли она разрушительной.

Каковы признаки контрпереноса?

Признаки контрпереноса бесконечно разнообразны. Как и в случае с переносом, контрперенос варьируется в зависимости от человека и роли, которую он ожидает от другого человека, а также от их отношения к этой роли.

Последние мысли

Перенос подобен многим другим образцам мышления - он не хорош или плох по своей сути. Однако это может иметь положительные или отрицательные последствия в зависимости от ситуации, нашего осознания ее и нашей способности ее контролировать.

Дополнительное чтение

Фрейд, С. ([1911] 1958) Психоаналитические заметки по автобиографическому описанию случая паранойи (Dementia Paranoias), в J. Strachey (ed.) The Standard Edition of the Complete Psychological Works of Sigmund Freud, Vol. 12. Лондон: Хогарт.

Фрейд, С. ([1912] 1958) Динамика переноса, в J. Strachey (ed.) The Standard Edition of the Complete Psychological Works of Sigmund Freud, Vol. 12. Лондон: Хогарт.

Фрейд С. и Брейер Дж. ([1895] 1955) Исследования истерии, в J. Strachey (ed.) The Standard Edition of the Complete Psychological Works of Sigmund Freud, Vol. 2. Лондон: Хогарт. (Грант и Кроули, 2002, с. 139)

Гелсо, С.Дж., Хейс, Дж. А. (1998) Психотерапевтические отношения. Нью-Йорк: Вили.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: