Интроверт против. Тест на личность экстраверта и почему вас это должно волновать

Человечество любит разделять поведение на двоичные, почти как племя. Одно из таких подразделений - интровертный и экстравертный типы личности. Вы, вероятно, слышали, как кто-то говорил о них, и, возможно, знаете их основное определение. Вы думаете, что интроверт - это тот, кто замкнут в себе, застенчив и ему трудно общаться с людьми, в то время как экстраверт болтлив и может подружиться практически со всеми, кого встречает.

Однако это крайнее упрощение значения этих терминов. В этой статье мы определим интровертность и экстравертность, проведем тест и объясним, почему вам следует заботиться.

Что такое интроверт против. Экстравертная личность?

В начале 20thвека психолог Карл Юнг популяризировал этих двух личностей. Вот основное определение двух из них.

Экстраверт:Как вы могли предположить, экстравертная личность очень разговорчива. Обычно они оптимисты, которым удается подружиться с большинством людей. Их поведение довольно напористое, что помогает им получить желаемое. Им также нравится общество других людей. Когда они одни, они могут чувствовать, что их потребности не удовлетворяются. Экстраверт - это также тот, кто преуспевает в групповом проекте.

Источник: rawpixel.com

Интроверт:Вы можете представить интроверта стеснительным, но это заблуждение. Хотя некоторые интроверты могут быть застенчивыми, большинство просто предпочитают свою компанию, а не людей. Многие интроверты могут разговаривать с людьми при необходимости, но если в субботу вечером им нечего делать, они могут скорее почувствовать облегчение, чем расстроиться. Интроверт может больше задумываться о своих действиях и, возможно, больше заниматься искусством, чем большинство экстравертов. Некоторые интроверты не преуспевают в обществе из-за того, что предпочитают быть в одиночестве, но это все зависит от обстоятельств.

Что, если я оба?

Вы можете подумать, что это не очень тонкий взгляд на мир. Некоторые люди, ну, на самом деле большинство, имеют обе тенденции. Можно наслаждаться обществом людей, но бывают моменты, когда им хочется побыть одному. Другие размышляют, но могут выйти и хорошо провести время с друзьями. Карл Юнг считал, что никто на самом деле не является полным интровертом или экстравертом, но вместо этого концепция представляет собой спектр.

Амбиверт:Амбиверт - это тот, кто попадает в середину шкалы. Их поведение находится где-то в середине шкалы. Амбиверт может получать удовольствие от компании людей, но чрезмерное количество может вызывать у них беспокойство. Они могут быть рефлексивными, но не настолько, чтобы потерялись в своих мыслях.

духовное значение утки

Есть также люди, которые приземляются где-то между тремя. Кто-то может в основном оставаться в стороне, но время от времени получать удовольствие от компании.

Как проверить на интровертность или экстравертность

Вы, вероятно, имеете общее представление о том, становитесь ли вы интровертом или экстравертом, но вы можете не знать, насколько далеко вы зашли. Если вы посмотрите тест, чтобы узнать, насколько вы интроверт или экстраверт, вы, вероятно, найдете из чего выбрать. Некоторые подробные, а другие быстрые. Очевидно, что более длинные тесты дадут лучшие результаты, в то время как быстрые тесты подходят с первого взгляда на вашу личность. Если у вас есть время, мы предложим более длинные.

Конечно, интернет-викторина не станет концом для выяснения, интроверт вы или экстраверт. Это просто хороший способ узнать, опираетесь ли вы на одну или другую сторону шкалы спектра. Это означает, что большинство из нас попадает где-то посередине

Как работает мозг интровертов и экстравертов

Источник: pexels.com

Существуют разные теории о том, как устроен мозг интровертов и экстравертов. Ханс Айзенк, психолог, в 1960-х предположил, что интроверты и экстраверты стимулируются по-разному. Ганс посмотрел на уровень возбуждения интровертов по сравнению с экстравертами. Он обнаружил, что у экстравертов уровень возбуждения ниже. Другими словами, экстраверт всегда разговаривает с людьми и всегда находит приключения, потому что им нужно больше, чтобы стимулировать свой разум.

Интроверты, как вы понимаете, гораздо легче возбуждаются. Они предпочитают свой пузырь, и иногда достаточно поговорить с одним человеком, чтобы стимулировать их. Если они попадают в толпу или имеют слишком много дел, их можно чрезмерно возбудить. Вместо этого это может оказать негативное воздействие на организм.

Итак, был ли прав Ганс? Оказывается, у интровертов и экстравертов два разных типа мозга, и они по-разному реагируют на стимуляцию. Экстраверт становится более возбужденным, когда делает ставку, и это работает.

хамелеон духовное животное

В конце концов, мы все ищем дофамин, химическое вещество для хорошего самочувствия в мозгу. Высвобожденный дофамин вознаграждает людей. Когда экстраверт рискует, удивляется или путешествует, он получает прилив дофамина. Между тем интроверт может чувствовать дофамин, сидя дома.

Кроме того, интроверты и экстраверты по-разному воспринимают стимуляцию. Экстраверты обрабатывают свою стимуляцию в областях, где находятся чувства. Таким образом, они стимулируются различными чувствами вокруг них. Интроверт может обрабатывать стимуляцию в областях, связанных с решением проблем, поэтому он получает больше стимуляции при этом.

Можете ли вы адаптироваться?

Вы можете задаться вопросом, может ли экстраверт стать более замкнутым, и наоборот. Все это зависит. Тем, кто более умерен на шкале, будет легче адаптироваться. Между тем, крайнему интроверту может быть очень трудно разговаривать с людьми, и могут пройти годы маленьких шагов, прежде чем они будут готовы с кем-то поговорить. Но некоторые интроверты могут адаптироваться, будь то работа или друзья. Однако, если вы не можете изменить себя, нет ничего постыдного. Иногда вам приходится иметь дело с разыгранной картой.

С учетом сказанного, постарайтесь выйти из своей зоны комфорта.

Почему это важно

45 число ангела

Быть интровертом или экстравертом имеет большое значение во многих отношениях, и вы знаете, где вы можете помочь вам во многих ситуациях, в том числе:

Знакомство с людьми

Источник: rawpixel.com

Экстраверты и экстраверты могут дружить, но все зависит от осознанности. Экстраверт должен знать, что интроверт не хочет постоянно находиться в компании, и не принимать это на свой счет, если они не хотят тусоваться. Между тем, интроверт может уважать того, кто много говорит, и знать, когда он сможет справиться с экстравертом.

Это также полезно для понимания жизненных ситуаций. Интроверт и экстраверт могут жить вместе. Если экстраверт постоянно находится вне дома, это может помочь интроверту быть счастливым. Однако, когда дело доходит до границ, их нужно уважать.

Все дело в общении. Вам и вашему другу-интроверту или экстраверту необходимо перечислить поведение друг друга и понять, когда вы пересекаете границу. Поступая так, вы сможете надолго остаться друзьями.

Для твоего здоровья

Все хотят оставаться здоровыми, и один из способов прожить долгую и здоровую жизнь - это удовлетворять все свои социальные потребности. Интроверт, который всегда окружен толпой, будет испытывать стресс, а это может быть плохо для его здоровья. Одинокий экстраверт может в конечном итоге захотеть умереть от скуки. Знание своего типа личности может помочь вам добиться успеха.

что означает число 58

Вакансии

Когда дело доходит до работы, вам нужна работа, которая лучше соответствует вашей личности. Интроверту может понравиться работа, на которой он может быть сам по себе и не должен часто разговаривать с коллегами. Экстраверту может понравиться карьера, когда он общается с людьми или путешествует. Некоторым людям нравится работа, которая бросает вызов тому, кто они есть. Вы можете найти ораторов, которые более замкнуты, или экстравертов, которым нравится работать в изоляции. Все зависит от обстоятельств, и, узнав свой тип личности, вы сможете встать на правильный путь карьеры.

Консультации

Источник: rawpixel.com

Возможно, лучший способ узнать, интроверт вы или экстраверт, - поговорить с психологом. Вы можете получить общее представление о том, что вы из себя представляете, пройдя интернет-викторину, но настоящий профессионал может предложить вам более сложные тесты, и они смогут выяснить, где вы находитесь в спектре спектра. Познание себя может помочь вам жить лучше.

Кроме того, если вы хотите быть более экстравертом или интровертом, консультант может помочь вам в этом. Вы можете изучить методы адаптации к людям или научиться быть более саморефлексивным.

Конечно, некоторые не смогут изменить свою личность, и это тоже нормально. Вы можете научиться жить с тем, что у вас есть, и добиваться успеха. Консультант также может помочь вам раскрыть ваши сильные стороны. Поговорите с одним сегодня и посмотрите, где вы лежите.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: