Понимание снов о бывшем: почему я продолжаю мечтать о бывшем?

Вы мечтали о своем бывшем?

Независимо от того, одиноки вы или состоите в отношениях, наши бывшие партнеры могут иногда появляться в наших снах. Это часто заставляет задуматься: а значит ли это что-нибудь?

Источник: unsplash.com

Почему мне снится мой бывший?

Сны о бывших могут вызвать волну эмоций (как хороших, так и плохих), которые, как нам казалось, давно прошли. Важно не делать поспешных выводов относительно того, почему мы, возможно, увидели во сне бывшего партнера. Это не обязательно означает, что вы хотите снова вместе. Есть много других возможных причин.

духовное значение зебры

Мечтая о моем бывшем ...

Потому что ты скучаешь по тому, что они представляют

Даже когда сны действительно имеют важное значение, сны редко бывают буквальными. Обычно они символичны. Ситуации, которые проявляются во сне, обычно представляют собой смесь мыслей, событий и размышлений, которые сохраняются в течение дня.

Если ты былмечтает о бывшемс кем вы разделяли интимную, личную связь, возможно, вы упускаете эту связь. Точно так же, если ваш бывший обладал качествами, которых не хватает вашему текущему партнеру, присутствие бывшего в ваших снах может быть стремлением к этой недостающей черте.

Мечтаю о бывшем, потому что ...Вы скучаете по определенному моменту в своей жизни

Если вам снится бывший бывший мужчина, это иногда может указывать на тоску по прошлому. Когда мы тоскуем по жизни, появившейся много лет назад, то, возможно, мы тоскуем по счастью или другим положительным ощущениям того времени.

Источник: pexels.com

В этом случае бывшие означают время, когда наша жизнь была менее ответственной, менее сложной или более веселой. По мере того, как мы становимся старше, мы берем на себя больше ответственности. Иногда из-за этого мы пропускаем более простые или беззаботные периоды. Если это так, то можно испытать ностальгию по сновидению, но затем верните себя, чтобы сосредоточиться на здесь и сейчас.

Мечтаю о бывшем, потому что ...Это совпадение

если тытолько мечта о твоем бывшемвремя от времени задавайте себе вопрос, как часто вам снятся другие люди, например старые друзья или члены семьи. Возможно, вы придаете слишком большое значение тому, что ваш бывший появляется во сне. Если у вас проблемы с запоминанием, подумайте о том, чтобы завести дневник сновидений.

Мечтаю о бывшем, потому что ...Вы хотите вернуться с ними

Как бы просто это ни звучало, иногда мечта о бывшем может означать, что вы хотите его вернуть. Даже если с тех пор, как вы были вместе, прошло много времени, может потребоваться время, чтобы ваши бессознательные желания проявились. Вы все еще можете время от времени думать о них, однако это не значит, что вы хотите их вернуть. Но возможность стоит изучить.

Не звоните по телефону только из-за сна, даже если он у вас был более одного раза. Тщательно обдумайте ситуацию и двигайтесь медленно, чтобы убедиться, что вы приняли правильное решение. В конце концов, вы расстались по определенной причине.

Мечтаю о бывшем, потому что ...Вы хотите закрытия

Бессознательное - странное место. В нем мы храним информацию, которую наш сознательный разум давно забыл. Даже если мы можем думать, что получили закрытие - или убеждать себя, что мы не нуждаемся в нем, - наше бессознательное иногда может сказать нам иное. Появление вашего бывшего в ваших снах может быть признаком того, что у вас все еще есть незаживающие раны в отношениях. Может быть полезно записывать эти сны и вызванные ими чувства. В конце концов, то, как вы себя чувствуете во сне, зачастую важнее, чем сам сон.

Источник: unsplash.com

Я продолжаю мечтать о моем бывшем - могу ли я это остановить?

Часто ли вы просыпаетесь с мыслью: 'Почему мне снится мой бывший'? Возможно, вы хотите вернуть своего бывшего, но есть и другие возможности. Вы можете остановить появление бывшего в ваших снах, определив причины этого.

Однако постарайтесь понять, что они могут представлять. Будь то чего-то, чего не хватает в ваших нынешних отношениях, или чего-то совершенно другого, примите меры, чтобы определить причины этих снов. И всегда важно помнить, что часто сны не имеют большого значения.

Мечтая о моем бывшем

Когда вам нужна помощь

Сны сложные. Они заставляют нас чувствовать то, чего мы не совсем понимаем. Иногда работа над этими чувствами с терапевтом или консультантом может помочь вам лучше понять их. BetterHelp имеет команду обученных, лицензированных терапевтов, которые готовы помочь вам решить любые проблемы, которые могут возникнуть в вашей мечте. Ниже приведены некоторые отзывы о терапевтах BetterHelp от людей, испытывающих аналогичные проблемы.

Отзывы консультантов

Келли показала мне, как нести ответственность за свои мысли и как ориентироваться в них здоровым образом. Хотя знания были в некотором роде, у нее есть способ помочь мне понять, что и почему я прохожу через то, что я есть. Я ценю все время, которое мы провели вместе до сих пор, и с нетерпением жду возможности узнать, как и стать более здоровой версией себя на наших сессиях ».

'Я попробовал несколько консультантов и почти сдался, пока не нашел Коллин. Я ее люблю! С ней легко разговаривать, она действительно меня заводит и, что самое главное, заставляет меня чувствовать, будто я разговариваю с другом. Она дала мне несколько отличных советов, и я уже лучше сплю по ночам ».

Обращение к вашей мечте

Вы можете видеть во сне своего бывшего по многим причинам, а может и вовсе без причины. Важно то, что они заставляют вас чувствовать. Если поговорить об этих чувствах с профессиональным терапевтом или консультантом BetterHelp, это поможет решить любые нерешенные проблемы, связанные с прошлыми отношениями или любыми другими областями вашей жизни. Возьми первый шаг.

FAQ (часто задаваемые вопросы)

Нормально ли мечтать о моем бывшем?

Когда вы находитесь в отношениях с кем-то в течение длительного периода, совершенно нормально видеть во сне своего бывшего. Некоторым людям может сниться осознанный сон о своем бывшем партнере. Когда у вас есть кто-то, с кем вы проводите так много времени, сон о нем не обязательно означает, что вы хотите снова вместе с ним, хотя осознанное сновидение означает, что вы все еще думаете об этом человеке. Сны символизируют то, что вы чувствуете, и наше эмоциональное состояние. Возможно, вам приснился жестокий бывший партнер, и это не значит, что вы хотите снова с ним сойтись. Если вас интересует анализ сновидений, вы можете узнать о нем больше, отправившись на терапию. Когда вы мечтаете о своем бывшем, иногда в вашей голове возникают нерешенные проблемы, но это не значит, что вам нужно общаться с этим человеком. Возможно, вам снится сексуальный сон о бывшем, и сексуальные отношения могут быть сложными. Может быть, у вас была хорошая сексуальная химия или у вас были сложные сексуальные отношения. Сексуальные отношения различаются от человека к человеку. Со временем сны могут прекратиться, и сон может быть признаком того, что вам нужно поговорить с терапевтом, в зависимости от того, как он влияет на вас и что происходит во сне.

Что значит, когда снится прошлая любовь?

Когда вам снится прошлая любовь, причины ее возникновения будут варьироваться в зависимости от нескольких факторов, таких как тип сна, который вы переживаете, как давно вы расстались или как вы себя чувствуете, когда думаете об этом человеке. Возможно, с этим человеком остались приятные воспоминания, а может быть, с отношениями связана травма. Возможно, дело вовсе не в вашем бывшем; вместо этого это может означать, что вы размышляете о том времени в своей жизни в целом, и они просто случайно были там. Нет единственной причины, по которой вам могут сниться ваши бывшие, но если вы все еще зацикливаетесь на них и в бодрствующей жизни, стоит взглянуть на эти сны. Аналитик сновидений часто говорит, что сны символичны, поэтому обратите внимание на то, какие чувства вызывают у вас сновидения. Если вы хотите увидеть кого-то, кто изучал анализ сновидений, чтобы узнать больше, вы, вероятно, можете найти аналитика сновидений, чтобы увидеть его в Интернете или лично. Вы можете вести дневник снов и записывать в него каждый день сразу после пробуждения, чтобы помочь себе заметить закономерности в своих сновидениях и то, что вы к ним чувствуете.

Мечтает о бывшем означает, что они скучают по тебе?

Некоторые люди считают, что сны - это интуитивные сообщения, и что вы, возможно, понимаете, что чувствует ваш бывший. Другие люди очень любят своих бывших и верят, что умеют читать их мысли. Когда вы были с кем-то в течение длительного периода времени, вы получаете представление об их привычках и образе их мыслей. Вы можете почувствовать, что они скучают по вам. Может быть, они с вами разговаривают, а может, у вас просто какое-то чувство. Следуй своей интуиции. Если есть что-то, что заставляет вас чувствовать, что вам нужно замкнуться, нет ничего плохого в том, чтобы обратиться к человеку, если это не нанесет вред вашему психическому здоровью. Важно оценить плюсы и минусы разговора с бывшим, потому что вы не хотите открывать старую рану, если это возможно или может навредить вам в долгосрочной перспективе.

Как мне перестать мечтать о моем бывшем?

Невозможно определить, что вы перестанете мечтать о своем бывшем, но вы можете решить проблемы, которые могут возникнуть с этими сновидениями, поговорив с друзьями, близкими или терапевтом. Может быть, чем больше у вас замкнутости, тем меньше вы будете о них мечтать. Важно подумать о том, что вы хотите получить от мечты. Во сне вы можете испытывать чувство гнева, разочарования или печали. Важно распознать эти чувства и определить, откуда они исходят, что отчасти объясняет, почему их записывать и говорить о них в терапии может быть так полезно.

Почему я продолжаю мечтать о моем бывшем с кем-то еще?

После того, как вы разорвали отношения с бывшим, вы можете по ним скучать. В этом случае мысль о том, что они с другим человеком, будет расстраивать. Естественно испытывать чувство ревности, если вы представляете их с кем-то другим. Возможно, вы беспокоитесь о том, что они забудут вас или уедут. Не судите себя за эти сны. Скучать по кому-то - это нормально, и нормально испытывать эти чувства. Это обстоятельство, при котором может быть полезно поговорить с терапевтом о том, чего вы хотите от будущих отношений и о том, что не решено в ваших предыдущих отношениях.

Правда ли, что если вам снится кто-то, они скучают по вам?

Это не окончательно, если вы мечтаете о ком-то, что он скучает по вам, но еще раз прислушайтесь к своей интуиции. У вас была глубокая связь со своим бывшим, поэтому вполне вероятно, что если вы скучаете по своему старому партнеру, они могут скучать по вам, но это не значит, что вам следует обращаться к ним, особенно если это будет вредно для вашего эмоционального состояния. .

Что означает, когда вы мечтаете о том, чтобы ваш бывший бросил вас?

Прекращение отношений может быть жестоким. Это невероятно эмоционально. У вас могут быть проблемы, связанные с отказом от вашего прошлого, или они могут быть связаны именно с вашими отношениями с этим бывшим. Вы можете изучить свой стиль привязанности и посмотреть, отражают ли ваши сны страх быть оставленным. Еще раз: не осуждайте себя, если вы представляете, как бывший мужчина бросает вас во сне. Возможно, вам придется решить некоторые проблемы внутри себя или в отношениях. Если они расстались с вами, вполне естественно, что вам может присниться, что они покидают вас, поскольку многие из наших снов отражают нашу жизнь наяву.

Почему мне постоянно снится, что бывший меня отвергает?

мечтает держать ребенка на руках

Если ваш бывший - это кто-то, кто расстался с вами, вы можете представить, как он отвергает вас в пространстве сновидений, потому что этот отказ еще свеж в вашей голове. Расставание может быть жестоким, и разговор о нем со специалистом в области психического здоровья, будь то онлайн или в вашем районе, может быть невероятно полезным. Это может помочь вам пережить трудные времена, которые могут быть у вас как в межличностных отношениях, так и вне их.

Это правда, что если вам приснился кто-то, о вас думали?

Было дано несколько объяснений того, что люди могут думать о вас, когда вы о них мечтаете. С научной точки зрения считается, что сны приходят в результате случайного электрического разряда в уме. Исследования доказали, что воспоминания, образы и мысли случайны, однако, когда вы просыпаетесь, разум имеет способ объединить все эти вещи в сюжетную линию. Следовательно, сны возникают из образов, вещей и людей, с которыми вы встречаетесь, разговариваете или думаете в реальности.

С другой стороны, можно заметить, что если вам снится кто-то, кого вы видели давно, это может означать, что такой человек, вероятно, думает о вас. Насколько сильны их мысли о вас, может быть ответственность за передачу и проявление визуальной формы, которая появляется в вашем сне. При этом вам может действительно присниться тот, кто думает о вас.

Когда ты продолжаешь мечтать о бывшем?

Есть много факторов, которые могут быть причиной того, что вы мечтаете о своем бывшем. Вы должны знать, что неуместно делать выводы, когда возникают подобные вещи о том, что может происходить в вашей голове. Вы можете ошибаться, если думаете, что сон означает, что вам обоим следует снова вместе. Некоторые из причин могут быть:

• Если вы мечтаете о своем прошлом, это может быть связано с вашей тоской по прошлому (ностальгия, которую вы испытываете по сну, может сделать его последовательным)
• Это может быть так же нормально, как мечтать о других людях, таких как ваши старые друзья или члены семьи (простое совпадение)
• Сон может быть из-за того, что вы упускаете связь с бывшим партнером - вероятно, вашему нынешнему партнеру не хватает качества, которым обладал бывший.
• У вас есть намерение вернуться к своему бывшему
• Вы хотите завершения - ваши отношения могут быть индикатором того, что у вас есть нерешенные проблемы с бывшим.

Как узнать, любит ли вас бывший бывший?

Если ваш бывший все еще любит вас после разрыва с вами, есть разные признаки, на которые вы можете обратить внимание. Вот некоторые из этих признаков:

• Они скучают по тебе
• Друзья говорят вам, что они были несчастны с тех пор, как вы расстались
• Они регулярно сталкиваются с вами
• Они пытаются позвонить вам, даже когда встречаются с кем-то другим
• Они давно ни с кем не встречаются
• Они регулярно говорят о прошлом
• Их статус в социальных сетях показывает, что им грустно
• Они пишут или звонят вам
• Они остаются на связи с вашими друзьями и семьей
• Они трогают тебя
• Показывают отрицательные эмоции
• Они хотят заставить вас ревновать, действуя конкурентоспособно
• Они могут быть очень холодными к вам
• Они звонят вам, когда они пьяны, чтобы выразить свои эмоции
• Им трудно подчиняться правилу отсутствия контактов.

Думает ли мой бывший обо мне, когда я мечтаю о нем?

Сны с вашими бывшими не обязательно означают, что они думали о вас в тот момент, когда вы о них мечтали. Это может указывать на текущую проблему, что вы думаете о них.

Правда ли, что если ты не можешь заснуть, если тебе кто-то снится?

То, что вы не можете спать по ночам, может быть по разным причинам. Некоторые заболевания, употребление кофе, сильный стресс и истощение могут привести к проблемам со сном. С другой стороны, некоторые экстрасенсы считают, что когда вам трудно заснуть, это означает, что есть вероятность, что кто-то видит вас во сне. С научной точки зрения нет доказательств того, что когда вы не можете заснуть, это связано с тем, что кто-то мечтает о вас.

Как узнать, снится ли тебе кто-то?

Совершенно невозможно узнать, снится ли вам кто-то, если только вы не вторгаетесь в личную жизнь такого человека или не пытаетесь подслушать его, когда он говорит о своем сне. После этого, чтобы узнать, действительно ли такой человек видел вас во сне, вы можете сделать смелый шаг и спросить его в бодрствующей жизни. Такой человек может сказать вам «да» или «нет».

Почему человек приходит к вам во сне?

Во сне в вашем подсознании можно увидеть разные вещи. Эти образы появляются по разным причинам. Когда вам снится и вы видите во сне человека, это может означать любое из следующего:

• У вас есть проблемы, которые еще предстоит решить с таким человеком.
• Такой человек обладает качествами, которые являются аспектом вашей жизни, требующим исцеления или внимания.
• Ваша мечта пробуждает те же чувства, которые вы разделяете с таким человеком. Эти чувства могут быть негативными, такими как горе - вам может присниться кто-то, если такой человек, как и вы, испытывает горе от потери близкого человека.
• Такой человек пытается передать вам сообщение или наоборот
• Такой человек имеет намерение причинить вам боль, если сон имеет пугающий или темный оттенок (предупреждение).
• Возможно, вы видите что-то полезное для жизни такого человека (если вы мечтаете о предвидении). Тогда вы сможете сказать такому человеку в бодрствующей жизни.

Почему мне все еще снятся мои бывшие годы спустя?

Как правило, сон о ваших бывших спустя годы, даже после того, как вы состоите в текущих отношениях, может означать, что вы все еще испытываете боль от потери романтических или сексуальных отношений, которые у вас были с ними. Ощущение, что расставание сильно ранено, если кто-то бросил вас. Ситуация, через которую вы прошли, оставила после себя глубокие шрамы, которые трудно зажить. Следовательно, это приводит к душевным страданиям, которые время от времени возникают в вашем уме. У вашего мозга есть способ вызвать те же чувства, которые вы испытывали во время разрыва, которые затем влияют на все ваше тело.

Неважно, думаете вы о бывшем или нет в ваших нынешних отношениях. Поскольку после разрыва вы пережили тяжелые времена, ваш бывший все еще будет жить в вашей голове, что влияет на ваше подсознание. Эта эмоциональная связь между вами и вашим бывшим может постоянно заставлять вас мечтать о нем или ей годы спустя.
Как узнать, что бывший втайне хочет, чтобы вы вернулись?

Есть разные признаки, указывающие на то, что ваш бывший тайно хочет, чтобы вы вернулись после разрыва с вами. Эти знаки служат подсказкой, чтобы понять, что ваш бывший не хочет, чтобы отношения разорвались, даже если вы уже находитесь в новых отношениях. Следующие признаки, на которые вы можете обратить внимание:

• Они вспоминают старые добрые времена
• Они работают над тем, как улучшить себя
• Они проверяют вас через звонки и текстовые сообщения
• Они пытаются заставить вас ревновать
• Они остаются одинокими
• Они остаются на связи с вашими друзьями и членами семьи
• Они берут на себя ответственность или признают свою вину
• Они постоянно говорят о новом
• Они постоянно появляются в вашем уведомлении в социальных сетях.
• Они говорят о тебе своим друзьям.

Как заставить бывшего сожалеть о потере?

Отношения не обязательно складываются так, как ожидалось. Когда вы состоите в романтических отношениях, вы чувствуете себя прекрасно и удовлетворенным. Однако чувства, которые вы испытывали во время этих отношений, станут болезненными, когда они закончатся. Вот способы заставить бывшего сожалеть о разрыве с вами:

• Попытайтесь стать счастливее и найти цель в своей работе
• Постарайтесь прожить свою жизнь с целью
• Попытайтесь преодолеть своего бывшего (хотя нелегко преодолеть чувства, которые вы испытывали во время этих отношений, преодоление своего бывшего будет большим подспорьем, если вы ежедневно боретесь с худшими трудностями, которые переживает разрыв)
• Постарайтесь стать тем человеком, которым вас всегда хотели видеть бывшие участники тура (сделайте это в лучшей версии себя).

Могут ли сны предсказывать будущее?

Согласно различным исследованиям, сны обладают адаптивной функцией в мозгу и умах людей. Эта функция включает содействие здоровому росту, стимулирование творческой энергии и оказание помощи людям в реагировании на угрозы, вызовы и возможности. Кроме того, сны сосредоточены вокруг эмоциональных проблем людей в бодрствующей или текущей жизни, которые становятся значимыми и интенсивными перед лицом неопределенности и кризиса. Полное понимание этого помогает получить правильное представление о том, почему и как сны могут предсказывать будущие возможности.

В вашей реальной и текущей жизни ваш разум планирует, предсказывает, репетирует и подготавливает вас к будущим событиям, которые связаны с нашими серьезными проблемами. Точно так же ваш разум проявляет себя во сне ночью. Разница заключается в когнитивной свободе и внешних стимулах при изучении альтернативы, которые гораздо больше достигаются в реальной жизни, чем в настроениях во сне.

Карл Юнг, швейцарский психолог, отстаивал идею, которая действительна в отношении современных психологических знаний о функционировании мозга и разума, которые сосредоточены вокруг цикла сна, бодрствования и сновидений. Согласно Карлу, когда вы мечтаете, ваше воображение направлено на видение и будущее, видя возможность того, что может произойти завтра.

Мечты о моем бывшем на самом деле что-нибудь значат?

В большинстве случаев многие люди вспоминают приснившиеся им сны и задаются вопросом, значат ли они что-нибудь на самом деле на следующий день. Есть много теорий с разными взглядами, действительно ли сны что-то значат.

Джон Аллан и Роберт Маккарли, психиатры Гарвардского университета, предложили гипотезу активации-синтеза, которая является нейробиологической теорией сновидений. Согласно этой теории установлено, что сны на самом деле ничего не значат. Сны воспринимаются только как электрические импульсы мозга, которые приносят случайные образы и мысли из воспоминаний людей. Более того, теория показывает, что истории снов образуются после того, как люди просыпаются.

С другой стороны, Зигмунд Фройнд, известный психолог, объясняет, что сны бессознательно демонстрируют подавленные желания или конфликты. Он также утверждает, что сны можно рассматривать как образы порыва или желания из детства, которые с тех пор подавлялись. В общем, Фрейд считал, что сны - это откровение подавленных желаний людей.

Теория моделирования угрозы - еще одна теория, которая дает подробное описание снов. Он рассматривает сны как защитный механизм, который человеческий мозг использует специально, чтобы подготовить их к пугающим событиям. Этот процесс помогает им преодолеть тревогу в безопасном симуляторе. Согласно этой теории, вы часто будете чаще видеть сны, когда находитесь в состоянии тревоги или страха.

Исходя из того факта, что использовать конкретную теорию очень запутанно, важно знать, что люди начали понимать концепцию, согласно которой сны - это не просто случайные ошибки в работе мозга, но они выходят за рамки того, чтобы сказать им что-то значимое в себе. Это означает, что когда вам снится пропавший объект, это не обязательно означает, что этот конкретный объект будет потерян, это означает только то, что чего-то важного будет не хватать в вашей жизни наяву или в реальной жизни.

Могут ли мечты сбыться?

В некоторых ситуациях мечты действительно сбываются и рассказывают вам о том, что еще предстоит (грядущее событие). Эксперты объяснили, что когда ваши сны появляются в реальной жизни, это происходит из-за совпадения, плохой памяти или неосознанной связи известной информации. Более того, важно знать, что иногда ваши мечты могут быть источником мотивации, которая может побудить вас действовать определенным образом, что может привести к некоторым изменениям в будущем событии.

Обращение к мечтам о моем бывшем

Вы можете видеть во сне своего бывшего по многим причинам, а может и вовсе без причины. Важно то, что они заставляют вас чувствовать. Если поговорить об этих чувствах с профессиональным терапевтом или консультантом BetterHelp, это поможет решить любые нерешенные проблемы, связанные с прошлыми отношениями или любыми другими областями вашей жизни. Сделай первый шаг.

Связаться с BetterHelp

Для получения дополнительной информации о том, где найти психотерапевта, который поможет вам справиться с беспокойством после разрыва, вы можете обратиться по адресу contact@betterhelp.com. Вы также можете найти нас в LinkedIn, Twitter, Instagram, Google+, Facebook, YouTube и Tumblr.

Узнайте больше от BetterHelp о Ex Dreams и психическом здоровье:

• Вернется ли моя бывшая девушка и что для этого нужно? - will-my-ex-girlfriend-come-back
• Вернется ли мой бывший: 4 признака того, что они могут быть - will-my-ex-come-back
• Думает ли мой бывший обо мне, или они забыли обо мне все? - https://www.betterhelp.com/advice/relations/does-my-ex-think-about-me-or-have-they-forgotten-all -обо мне/
• Теперь я счастлива, почему я скучаю по бывшей? -https: //www.betterhelp.com/advice/relations/i-am-happy-now-why-do-i-miss-my-ex/
• Я все еще люблю своего бывшего, мы должны снова вместе? - i-still-love-my-ex-should-we-get-back-together

Если вы находитесь в кризисной ситуации или хотите узнать больше о психическом здоровье, звоните по следующим горячим линиям:

• RAINN (Национальная сеть изнасилований, жестокого обращения и инцеста) - 1-800-656-4673

• Национальная линия помощи по предотвращению самоубийств - 1-800-273-8255

• Национальная горячая линия по вопросам домашнего насилия - 1-800-799-7233

• Телефон доверия NAMI (Национальный альянс по психическим заболеваниям) - 1-800-950-6264, для получения дополнительной информации: info@nami.org или посетите их страницу в Facebook.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: