Ted Talk Happiness - список лучших

TED (аббревиатура от слова «технология, развлечения, дизайн») Talk - это мероприятие в стиле конференции, основанное в начале 80-х годов под лозунгом: «Идеи, достойные распространения». Эта инициатива Кремниевой долины сначала была сфокусирована на технологиях и дизайне, но позже расширилась, включив в нее другие темы, такие как культура, наука, исследования и т. Д. События также записываются и доступны бесплатно для глобального онлайн-сообщества. TED Talk не имеет коммерческих, политических или религиозных целей, что делает его поистине космополитичным и инклюзивным мероприятием и платформой для идей по всему миру.

Источник: scarymommy.com

Конференция проводится ежегодно с 1990 года - сначала в Лонг-Бич, Калифорния, а затем, с 2014 года, в Ванкувере, Канада. Его формат и стиль отличаются от обычных конференций - докладчикам дается около 20 минут на выступление, что чаще всего позволяет делать лаконичные презентации, поражающие воображение. Эти переговоры также можно просмотреть в Интернете, в основном на YouTube и Ted.com.

Ted.com изобилует легко доступными сборниками самых разных тем для бесед. Вот список некоторых из лучших выступлений Ted Talks за последние годы, в которых особое внимание уделяется счастью и тому, как его найти.

TED Talks о счастье

Человечество в целом недовольно. С появлением Интернета возросла осведомленность общественности о том, что происходит повсюду в мире, и, хотя это привело к множеству невероятных преимуществ, оно также сопровождалось побочными эффектами. Для многих пользователей одним из них является растущее беспокойство по поводу того курса, которым, кажется, идет мир. И чем больше вы знаете, тем больше вы испытываете стресс и недовольство!

Это дорого обходится нам в благополучии и простом удовлетворении каждый день, поэтому, если вы чувствуете, что пора взглянуть на способы стать счастливее, вы правы, обратив внимание на выступления на TED. На протяжении многих лет в ходе выступлений на TED было проведено множество исследований и распространения информации о счастье.

Вот некоторые из лучших выступлений TED о счастье, которые могут помочь вам победить отчаяние и вернуть себе чувство благополучия.

• Удивительная наука о счастье-И Гилберт

Если вы не понимаете, что именно делает вас счастливым (а Гилберт говорит, что, скорее всего, это не так), это вам необходимо просмотреть. Гилберт, бросивший школу и доктор философии. психолог из Гарвардского университета объясняет, как наш мозг обманывает нас, пытаясь понять, что может сделать нас счастливыми, и заставляет нас часто ошибаться. Он подкрепляет эти идеи исследованиями, проведенными им самим и его командой из Гарварда. С тех пор, как он выступил с этим докладом в 2004 году, он превратился в блокбастер, который собрал миллионы просмотров и продолжает менять представления многих людей о счастье. Спустя десять лет после выступления Гилберт написал занимательный пост в блоге об этом событии.

число ангела 1123

`` Я думал, что говорю с небольшой группой людей, которые приехали на относительно неизвестную конференцию в Монтерее, Калифорния, и если бы я понял, что десять лет спустя более 8 миллионов человек услышали бы то, что я сказал в тот день, я бы (а) репетировали и (б) лучше оделись ». В этой ретроспективной статье он устанавливает несколько ошибочных фактов и делает свое исследование доступным для всех, кто ищет в Интернете. Также не забудьте достать и покопаться в его книге,Наткнувшись на счастьеЧрезвычайно забавное и доступное чтение на эту увлекательную тему.

• Что делает жизнь хорошей? Уроки самого длительного исследования счастья-Роберт Уолдингер

В этом кратком выступлении Вальдингер, психиатр, психолог, священник Дзэн и директорГарвардское исследование развития взрослых,является третьим руководителем одного из самых продолжительных исследований в истории человечества. В этом выступлении он делится историей исследования о том, что делает нас счастливыми, и кратко обсуждает его глубокие выводы.

В исследовании отслеживаются жизни 724 мужчин-второкурсников Гарвардского колледжа с 1928 года, уделяя особое внимание всем аспектам их жизни, чтобы ответить на вопрос: что делает жизнь хорошей? Это чрезвычайно редкое исследование, так как большинство длинных из них заканчиваются из-за слишком малого финансирования, отвлечения исследователей, ухода или смерти субъектов, но это выжило. Некоторые испытуемые все еще живы и участвуют до сих пор. Их выбирали из всех категорий доходов - от самых бедных мальчиков из самых неблагополучных районов центральной части Бостона до самых богатых и привилегированных домов. Много лет спустя жены объединились, чтобы стать частью этого тщательного взгляда на то, что делает жизнь хорошей.

99 число ангела близнецовое пламя

Короткий и сфокусированный, этот разговор - нежное напоминание о том, что важно в жизни и что делает нас счастливыми и здоровыми. Стоит посмотреть.

• Счастье и его сюрпризы - Нэнси Эткофф

Если вас больше интересуют научные причины того, почему мозг находит некоторые вещи привлекательными (которые, следовательно, делают его счастливым!), Это хороший разговор для вас. Эткофф является инструктором поНаука счастьяв Гарвардской медицинской школе и директорПрограмма эстетики и благополучияв Массачусетской больнице общего профиля. Ее внимание сосредоточено на разгадывании загадок, например, почему мы находим некоторые вещи красивыми и как мы пришли к такому развитию. Красота кажется не социальной конструкцией, а функцией эволюции и выживания! Узнайте больше в этом информативном и интересном выступлении.

Источник: rawpixel.com

• Счастье в теле и душе - Ева Энслер

Наиболее известна своей неоднозначнойВагина диалогиИв Энслер делится нежным юмористическим и красивым рассказом о том, как эти диалоги и ее путешествие изменили ее представления и взгляды на счастье. «Я думаю, что до« Диалогов о вагинах »я не верила в счастье, - говорит она. «Я думал, что счастливы только идиоты». В этом выступлении она продолжает повышать осведомленность о насилии в отношении женщин. Будьте готовы вдохновиться ее рассказами о том, как смелые женщины всего мира находят счастье через служение.

• Привычки к счастью - Матье Рикар
  

Французский биохимик, ставший буддистским монахом, писатель и фотограф, Матье Рикар иногда называют самым счастливым человеком в мире. Его переезд в Гималаи, чтобы стать монахом, был сделан не только для того, чтобы найти счастье для себя, но и для научного изучения этого предмета. Этот соратник Далай-ламы даже подверг себя интенсивным клиническим испытаниям в Университете Висконсина, чтобы лучше понять науку о мозге, лежащую в основе счастья.

В этом очень информативном выступлении на Ted Talk о счастье он объясняет, как мы можем перенастроить себя, чтобы чувствовать себя более безмятежными, развивая привычки к благополучию. Также прочтите его книгуСчастье: руководство по развитию самого важного жизненного навыкадля еще лучшего обучения.

• Как купить счастье - Майкл Нортон
  

Да, это вещь - вы действительно можете купить хорошие чувства и чувство удовлетворения. И не через дорогие лекарства! Исследователь социальных наук и профессор делового администрирования в отделе маркетинга Гарвардской школы бизнеса Майкл Нортон расскажет вам об этом в своем увлекательном выступлении на Теде 2012 года. И это основано на исследованиях.

Этот гуманитарный ученый также провел десять лет, анализируя данные о глобальном экономическом равенстве, и результаты действительно интересны. Они также хорошо сочетаются с разговором. Он говорит о результатах: «Хотя мы можем ожидать, что богатые и бедные, либералы и консерваторы будут придерживаться очень разных убеждений относительно своего идеального распределения, на самом деле мы наблюдаем поразительный консенсус во всем политическом и экономическом спектре. … Каждая группа сообщила об идеальном распределении, намного более равном, чем их предполагаемое распределение (или фактическое распределение) ». Подробнее о его исследованиях читайте здесь.

Источник: rawpixel.com

Другие выступления на TED, заслуживающие вашего внимания

Сознательное сосредоточение внимания на хороших новостях вместо того, чтобы переедать с утра до плохих и тревожных, - это один из способов двигаться к счастью. Несмотря на то, что он не попадает в заголовки газет, в мире тоже много хорошего. Вот некоторые из лучших выступлений, которые стоит посмотреть, чтобы получить вдохновение и восстановить свою веру в человечество.

• Нет обрывков мужчин - Альберто Каир
• Как идеи Трампа переживают кризис - Алекс Табаррок
• Поток, секрет счастья - Михай Чиксентмихайи
• Любовные письма незнакомцам - Ханна Бренчер
• Любовь, неважно что - Эндрю Соломон
• Новая бионика, которая позволяет нам бегать, лазать и танцевать - Хью Лорд
• История девушки - Рик Смолан
• Как искусство помогает бездомной молодежи лечить и строить - Малика Уитли
• Практический способ помочь бездомным найти работу и безопасность - Ричард Дж. Берри
• Как исправить сломанную школу? Бесстрашно веди, сильно люби - Линда Клиатт-Уэйман
• Зачем открывать школу? Закрыть тюрьму - Надя Лопес
• Моя философия счастливой жизни - Сэм Бернс
• Как великие лидеры вдохновляют на действия - Саймон Синек
• Мое понимание - Джилл Болт Тейлор
• Счастливый секрет лучшей работы - Шон Ахор
• Загадка мотивации - И розовый
• Ваш неуловимый творческий гений - Элизабет Гилберт
• Борьба с ненасилием - Сцилла Элворти
• Жизненный урок от пожарного-добровольца - Марк Безос
• Играть это больше, чем просто развлечение - Стюарт Браун
• Что меня беспокоит, что меня волнует - Билл Джой

Если вы не счастливы

мечтает быть в поезде

Это хорошо и похвально - сначала попытаться помочь себе стать счастливее, но иногда жизнь подбрасывает нам кривые шары, из-за которых трудно сделать это самостоятельно. Не позволяйте вещам слишком долго утомлять вас - заполните анкету на сайте betterhelp сегодня, чтобы найти лучшего терапевта или консультанта в вашей ситуации.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: