Моя девушка изменила мне: что теперь?

Хотя статистика показывает, что с демографической точки зрения мужчины чаще всего изменяют, это не означает, что женщины не в курсе. На самом деле, это очень точный ответ на вопрос, какой пол с большей вероятностью изменится: 54% женщин признаются в измене, находясь в длительных отношениях. Это число может показаться вам шокирующим, но неверность - одна из наиболее частых причин, по которой отношения подходят к концу.

Источник: pexels.com

Выяснение того, что ваша девушка или жена изменяет вам, является разрушительным ударом для вашего эмоционального и психического благополучия, и вы, вероятно, испытываете широкий спектр запутанных эмоций. Признаваться самому себе'моя девушка изменила мне'может расстроить, расстроить и даже выхолостить вас. Кроме того, этот коктейль горя не дает вам стабильного настроения для принятия наилучших решений на будущее. Может быть трудно понять, как вы вообще дошли до этого момента, но вам нужно сделать все возможное, чтобы собрать все вместе ради собственного психического здоровья.

Подруга изменила мне, но почему?

Тот факт, что ваш партнер изменил вам, не означает, что она вас не любит. Женщины имеют такую ​​же склонность к обману, как и мужчины; они могут жаждать возбуждения или более сильных эмоциональных связей, чем то, что они испытывают в настоящее время. Они могли потеряться в данный момент и увлечься. Единственное существенное различие между мужскими и женскими мотивами неверности заключается в том, что женщины жаждут повышения окситоцина, связанного с эмоциональными связями, тогда как мужчины предпочитают, чтобы их измены были «просто сексом».

Источник: maxpixel.freegreatpicture.com

Важно подходить к вашим обстоятельствам с реалистичным мировоззрением. Возможно, ваши отношения не удастся спасти после ее предательства, или это может стать для вас возможностью решить любые основные проблемы, от которых могут страдать ваши отношения. Правда в том, что будущее ваших отношений будет полностью подвешено. Некоторые пары способны объединиться после того, как кто-то изменяет, и сделать их отношения крепче, чем когда-либо. Окружающие никогда больше не смогут смотреть друг другу в глаза после такого предательства.

Вам нужно подумать, по каким причинам это произошло. Постарайтесь откровенно и честно поговорить со своей девушкой о том, что произошло. Даже если вы действительно планируете прекратить отношения, может быть хорошо, если вы немного закончите. Выяснение причин ее неверности даст вам больше возможностей двигаться вперед по жизни. Вы сможете узнать, была ли она чем-то недовольна или у нее просто есть собственные недостатки, над которыми нужно работать.

мечтает плавать в бассейне

Не торопитесь

Прежде всего, важно смириться с тем, что вам было больно. Позвольте себе успокоиться и позволить себе рационально увидеть, каков наилучший образ действий. Не торопитесь противостоять ей или действовать злонамеренно, и уж тем более не спешите отомстить. Это очень тяжелое время в вашей жизни, и вы должны отнестись к нему серьезно, но при этом быть осторожным.

Эмоции, как правило, накаляются после того, как кто-то вам изменил. Вашим первым инстинктом может быть наброситься на кого-то, чтобы почувствовать себя лучше. Это почти никогда не будет хорошей идеей, поскольку это просто приведет к негативным последствиям для вас. Иногда люди хотят найти человека, с которым переспала их девушка, и отомстить им, но это приведет только к юридическим неприятностям и возможным столкновениям с законом.

мечтает о числах

Самый здоровый способ справиться с этой ситуацией - дать ему немного времени, чтобы подышать. Вы действительно заслуживаете закрытия, и вам следует поговорить со своей девушкой обо всем, что случилось. Тем не менее, возможно, лучше дать себе несколько дней, чтобы успокоиться, прежде чем сесть вместе. Возможность поговорить с ней, когда вы не настолько эмоциональны, будет лучшей ситуацией для всех участников.

Восстань над ее предательством

Хотя может возникнуть соблазн поделиться с ней своим мнением, агрессивные действия по отношению к ней только укрепят представление о том, что ее действия были к лучшему. Если вы нацелите свою агрессию на нее или ее возлюбленного, это только еще больше отдалит вас от нее, и любой шанс возродиться будет немедленно потерян. Даже если вы не заинтересованы в продолжении отношений, лучше действовать уважительно. Вы можете показать свой гнев, но постарайтесь сделать это стильно, чтобы это не отразилось на вас плохо.

Источник: pexels.com

Сохраните при себе чувство собственного достоинства. Скорее всего, вы все еще подпитываетесь гневом, замешательством и разочарованием, и действия в это время только усугубят ситуацию. Просто постарайтесь изо всех сил вести спокойный разговор, чтобы понять суть вещей. Это может быть один из самых сложных разговоров, которые у вас когда-либо будут в вашей жизни, но это важно. Если вы будете подходить к делу с ясной головой и готовностью слушать, вы добьетесь лучших результатов.

Слушайте, что говорит ваша девушка, и пусть она вас выслушает. Дайте ей понять, что она вас обидела, и скажите, что вы в ней разочарованы. Даже если в ваших отношениях есть недостатки, над которыми нужно работать, она должна знать, что измена - неправильный путь к этому. Если вы действительно сможете подняться над ее предательством и поговорить, как два уважительных взрослых человека, то ситуация улучшится.

Принять решение

После предательства у вас есть полное право злиться, расстраиваться и растеряться. Золотого правила о том, что делать после обнаружения неверности, не существует; только вы можете сделать окончательный выбор. Иногда вам нужно быстро принять решение, чтобы почувствовать себя лучше, но это не всегда лучший вариант. Возможно, вы захотите немного подумать, прежде чем прийти к окончательному выводу.

Если вы можете поработать со своей девушкой, чтобы выяснить, почему она поступила так, и можно ли возродить вашу любовь, возможно, стоит поработать над улучшением ваших отношений, чтобы это больше не повторилось. С другой стороны, вы можете постоянно беспокоиться о том, что она снова вас предаст, и поэтому вам будет трудно когда-либо снова ей доверять. Вам решать, стоит ли сохранять ваши отношения или нет. Вы должны спросить себя, действительно ли вы любите свою девушку или вам лучше расстаться.

Когда кто-то вам изменяет, это хорошее время подумать о своей жизни. Обдумайте свои жизненные цели и стремления, чтобы понять, чего вы хотите. Если ваша девушка действительно является частью ваших желаний, возможно, стоит попытаться сохранить отношения. Если она просто вам не подходит, то, вероятно, будет разумным уйти и найти кого-то, кто действительно любит вас. В любом случае вы сможете пережить это неспокойное время в своей жизни.

Онлайн-терапия может помочь

Если вы в настоящее время находитесь в подобной ситуации и изо всех сил пытаетесь решить, как лучше всего действовать в этих обстоятельствах, поговорить с квалифицированным терапевтом может быть очень полезно. Вы можете поговорить с онлайн-консультантом, который может помочь вам несколькими способами. Они понимают, как тяжело пережить такую ​​ситуацию. Их сострадание и советы окажутся для вас неоценимыми в это время.

кошка дух животное значение

В целом, общение с терапевтом онлайн может быть очень удобным. Вам не нужно выходить из дома, чтобы связаться с ними, и вы можете поговорить с ними в любое время. Если вы чувствуете себя подавленным или тревожным из-за всего, что произошло, они смогут вам помочь. Они знают, как помочь вам двигаться вперед по жизни, и могут быть положительной силой в вашем процессе исцеления.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: