Как мы можем извлечь выгоду из физической памяти

Есть много теорий о памяти и много предположений. Мы понимаем, что воспоминания хранятся в мозгу, но как они работают и есть ли что-то еще, все еще под вопросом. В этом посте мы рассмотрим одну интересную гипотезу. Физическая память, также известная как память тела. Что это такое? Есть ли в этом правда? Давай выясним.

Источник: pexels.com

Что такое физическая память?

Физическая память - это убеждение, что мозг - не единственная часть вашего тела, которая хранит воспоминания, но и само тело. Вопрос спорный. Возможно, у клеток есть воспоминания, но помимо этого мозг - единственная часть, которая действительно хранит воспоминания.

В современном контексте физическая память связана с травматическими воспоминаниями и говорит о том, как ваше тело может реагировать, когда оно пытается вспомнить это воспоминание. Из-за этого физическая память может быть способом лечения посттравматического стрессового расстройства.

5 число ангела

Некоторые говорят, что физическая память - это неявная память или процедурная. Согласно теории, тело может делать это автоматически, причем бессознательно. Согласно гипотезе, существует три различных типа физической памяти.

Типы физической памяти

Есть разные типы физической памяти. Это включает:

• Выученные двигательные действия. Теория состоит в том, что тело знает определенные навыки или действия, которые заложены в них. Например, кататься на велосипеде или куда-то гулять.
• Экстренные меры. Идея бегства или боя, когда вы должны столкнуться с опасностью или убежать от нее, может быть физическим воспоминанием. Согласно этой теории, наши тела автоматически двигаются или сражаются, когда мы сталкиваемся с опасностью.
• Влечение или отвращение. Согласно этой теории, наши тела автоматически притягиваются к объектам, которые заставляют нас чувствовать себя хорошо или питают нас, и мы убегаем от предметов, которые вызывают у нас отвращение, боль или другое отталкивание.

Есть несколько теорий о физической памяти, которые утверждают, что она создается в результате выполнения действия. Это может быть обучение определенной деятельности или ее формирование, когда вы переживаете травмирующую сцену.

Шесть типов памяти тела

снег во сне

Есть и другие теории, одна из которых утверждает, что телесная память бывает шести различных типов. Эти:

• Это действия, которые мы можем делать автоматически, и этому учатся. Например, за рулем машины. Они встроены в наши тела, и мы можем помнить их долгое время.

Источник: rawpixel.com

1222 близнецовое пламя

• Это когда наши телесные действия меняются в зависимости от ситуации. Ваше тело может вести себя на работе иначе, чем дома. Считается, что ваше тело меняется в зависимости от ситуации.
• Межкорпоративный. Это вера в то, что ваши телесные действия могут влиять на действия других людей и наоборот. Один из примеров - зевота. Когда кто-то зевает, вы можете зевнуть и сами. Ваше тело копирует определенные действия, будь то потому, что они заразительны, или потому, что вы хотите быть похожими на них.
• Наше тело приспосабливается к определенным культурам или обычаям. Это может зависеть от того, где вы выросли или в какой стране живете. Ваша инкорпорированная телесная память может меняться, куда бы вы ни пошли.
• Ваше тело автоматически реагирует на определенные виды боли. Когда вас поражает боль, вы можете реагировать по-разному, и ваше тело может самостоятельно уйти с дороги, чтобы избежать боли.
• Травматическая память. Это когда вы переживаете телесные воспоминания, основанные на какой-то травме. Ваше тело может по-разному отреагировать на ситуацию, если она связана с травмирующим воспоминанием о прошлом. ПТСР - хороший тому пример. Если вы пережили травмирующее воспоминание, лучше всего обратиться за помощью, чтобы вернуть свое тело в норму.

Эти шесть телесных воспоминаний могут не быть отдельными, но исходить из разных измерений, которые могут пересекаться. Некоторые из этих реакций можно назвать соматическими, что означает, что это эмоции, которые могут быть выражены физически, а не внутренне.

Существует также теория фантомной боли, согласно которой тело может вспомнить пережитую травму. Теория фантомной боли также включает ощущение, которое вы испытываете всякий раз, когда теряете руку или ногу, но все же можете его почувствовать.

Память тела связана с идеей подавленных воспоминаний. Подавленные воспоминания в психоанализе - это воспоминания, спрятанные глубоко в бессознательном. Вы не можете их запомнить, но они все равно влияют на ваши действия. Психолог может помочь вам вспомнить подавленные воспоминания, которые могут проявляться в виде физических ощущений, которые вас контролируют.

Источник: rawpixel.com

Это реально?

число ангела 728

Идея о том, что тело может хранить воспоминания, как вы могли ожидать, довольно противоречива. Мы знаем, что память хранит мозг, а не тело. Вы можете думать, что действия вашего тела доказывают, что физическая память реальна, но помните, что ваш мозг - это то, что контролирует ваше тело. Из-за этого трудно доказать концепцию физической памяти.

Однако были проведены исследования, чтобы помочь нам. В 2017 году было проведено исследование памяти тела. И вывод был… безрезультатным. Нет доказательств, подтверждающих или опровергающих то, что могут существовать воспоминания за пределами мозга. Идея о том, что ваше тело может хранить воспоминания, может изменить наши представления о науке. Конечно, мир науки, каким мы его знаем, менялся много раз, так что кто знает?

Клетки и память

Мы упоминали идею о том, что ваши клетки хранят воспоминания. Клеточная память - это идея, что все клетки хранят некоторые воспоминания, а не только клетки вашего мозга. Некоторые люди, перенесшие пересадку органов, утверждали, что у них есть воспоминания тех, кто отдал свои органы, но это утверждение не подтверждено и может быть невозможно.

Идея состоит в том, что после пересадки органа в теле появляются новые воспоминания, эмоции, мысли и изменения, но есть объяснения этому, а не органу, имеющему воспоминания. Это могут быть последствия операции, такие как стресс, лекарства и другие изменения, которые могут возникнуть. В результате это может привести к необычным мыслям или действиям.

А как насчет других животных?

Вы можете задаться вопросом, хранятся ли воспоминания в разных частях тела животных. Чтобы получить ответ, давайте посмотрим на плоского червя. В одном исследовании, проведенном в Университете Тафтса, безголовых, безмозглых плоских червей все еще можно обучать. Эта идея предполагает, что плоские черви могут хранить воспоминания в разных частях тела. На самом деле кажется, что червей легче обучать, когда их уменьшают. Однако ответ на это пока неизвестен.

Значение числа 2020

В середине 20-х годов был также эксперимент с плоским червем.^thвека, где плоским червям пришлось придумать, как решить лабиринт. Как только они преодолели лабиринт, их скормили необученным червям. Нетренированные черви, которые поедали обученных червей, казалось, преодолевали лабиринт быстрее, чем неподготовленные черви, которые не ели.

Хотя это не доказывает телесную или клеточную память, это интересное исследование. Дали ли червяки воспоминания червям, которых они съели? Кто знает?

Источник: pexels.com

Что мы можем узнать из физической памяти?

тюремный сон значение

С учетом всего сказанного, чему мы можем научиться из концепции физической памяти? Мы можем узнать, что наше понимание нашего мозга и тела постоянно меняется. Вам может казаться, что что-то вроде воспоминаний понятно, но вы можете ошибаться. Мы еще многого не знаем о воспоминаниях. Возможно, когда-нибудь теория физических воспоминаний будет без тени сомнения доказана или опровергнута. А пока у нас есть только предположения. Наши воспоминания больше, чем в нашем мозгу? Может ли тело помнить определенные воспоминания? Сложно все сказать.

Что касается клеточной памяти, идея считается невозможной, но мы еще многого не знаем о клетках. Клетки сложны, их много разных типов, и все они работают вместе, чтобы составлять вас. Возможно, в том, что у них есть память, есть доля правды. Однако это до сих пор полностью не понято и, возможно, никогда не будет. У всех нас разные мысли по этому поводу, и это делает его еще более интересным.

Искать помощь!

Память тела поддерживает теорию вытесненной памяти, когда имеющаяся у вас память скрыта в вашем подсознании, но все же контролирует вас. Подавленные воспоминания обычно связаны с прошлой травмой, но это может быть что угодно.

Источник: flickr.com

Если вы считаете, что у вас есть подавленные воспоминания, неразрешенная травма или что-то еще, что вы хотите исправить, нет ничего постыдного в том, чтобы обратиться за помощью к психологу. Психолог может помочь вам вспомнить самые травмирующие воспоминания, а затем, как только вы их вспомните, может начаться процесс исцеления.

Вы можете научиться различным способам справиться со своими воспоминаниями и жить более здоровой и продуктивной жизнью. Обратитесь за помощью сегодня и посмотрите, что терапевт может для вас сделать.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: