Можно ли получить посттравматический стресс в результате издевательств?

Издевательства - это вездесущая проблема, которую многие люди пытаются привлечь к себе внимание и найти решения, чтобы мы могли создать общество, которое больше ориентировано на доброту и понимание, а не на то, что основано на внушении страха и доминировании над другими людьми или создании им кажется, что они ничего не стоят из-за определенных качеств, которые не соответствуют нынешним нормам общества.

Источник: rawpixel.com

Поскольку эти усилия по борьбе с издевательствами направлены на то, чтобы останавливать эти события по мере их возникновения, мы относительно обеспокоены непосредственными последствиями этой вредной практики, и в некоторой степени это исследование помогает лучше понять, с чем имеют дело определенные люди, будь то это издевательство происходит в таких местах, как школы, или в таких местах, как рабочее место.

число ангела 1014

Однако не так тщательно исследованы долгосрочные последствия издевательств и то, с чем жертвы могут иметь дело в будущем после того, как испытали длительные периоды издевательств со стороны других. В частности, мы собираемся оценить потенциальную возможность проявления посттравматического стрессового расстройства у тех, кто пережил издевательства в прошлом, и что это может означать для тех людей, которые все еще испытывают негативные последствия издевательств по сей день.

Что такое ПТСР?

Прежде чем мы углубимся в ПТСР, связанный с издевательствами, важно полностью понять, что именно такое ПТСР и можете ли вы или ваш друг справляться с ним в связи с прошлыми случаями издевательств.

Посттравматическое стрессовое расстройство, более известное как посттравматическое стрессовое расстройство, представляет собой проблему психического здоровья, которая затрагивает людей, которые были свидетелями или пережили серьезное травмирующее событие или серию травмирующих событий в течение определенного периода времени. Хотя человек с расстройством может больше не проходить через ситуацию, которая привела к развитию расстройства, он по-прежнему будет чувствовать, как будто он переживает это в данный момент, а не переживает это как воспоминание.

Несмотря на то, что посттравматическое стрессовое расстройство бывает разной степени тяжести, симптомы этого расстройства часто включают:

мечтает о лодках

• Навязчивые мысли, которые могут прийти без предупреждения. Например, у людей с посттравматическим стрессовым расстройством могут быть реалистичные и повторяющиеся воспоминания, сны или воспоминания о событии, которые не вызваны попыткой вспомнить событие. Некоторые люди часто описывают эти непроизвольные воспоминания и мысли как настолько яркие, что кажется, что они переживают это событие снова и снова.
• Люди с посттравматическим стрессовым расстройством часто стараются избегать всего, что напоминает им о событиях, через которые они прошли. Они часто будут держаться подальше от определенных людей, мест, вещей, занятий и ситуаций, которые либо напрямую связаны с исходным событием, либо очень похожи на него. Они также будут пытаться подавить событие и будут стараться не думать и не говорить о нем столько, сколько смогут.

Источник: pexels.com

• Посттравматическое стрессовое расстройство часто проявляется в виде симптомов депрессии. Те, кто пережил травмирующее событие и у кого развилось расстройство, могут отрицательно относиться к своей самооценке, злиться, бояться, чувствовать вину, стыдно, отстраненно и, возможно, искажать мысли и чувства о себе или других, а также могут не получать удовольствия от занятий они раньше пользовались.
• Люди с посттравматическим стрессовым расстройством могут иметь симптомы возбуждения или реакции, что означает, что они могут чувствовать, что они находятся в состоянии повышенной готовности или будут реагировать на триггеры. Это может включать в себя гнев или раздражительность, а также вспышки гнева, опасное и саморазрушительное поведение, легко пугаться определенных вещей, а также испытывать проблемы с концентрацией внимания или сном.

Эти симптомы часто будут ощущаться в первые дни после события. Однако для постановки диагноза перечисленные выше симптомы должны сохраняться в течение месяца и продолжаться в течение месяцев или лет. Эти симптомы обычно развиваются через три месяца после первоначального события, и дети и взрослые могут испытывать расстройство по-разному.

Издевательства и последующее посттравматическое стрессовое расстройство

Источник: rawpixel.com

855 число ангела любви

Последствия запугивания для психического здоровья сразу после или во время его совершения были достаточно хорошо изучены, и мы знаем, что дети или взрослые, подвергающиеся издевательствам, подвергаются более высокому риску развития проблем психического здоровья, таких как депрессия или тревога, и что они в конечном итоге могут привести к риску самоубийства у некоторых людей. Есть также дополнительные симптомы, такие как неспособность нормально спать, необъяснимые боли и боли, утомляемость и сердечно-сосудистые проблемы.

Однако исследователи обнаружили, что после того, как эти события произошли, даже после того, как они были остановлены, как дети, так и взрослые подвергаются риску развития посттравматического стрессового расстройства в результате издевательств. Однако это зависит от серьезности издевательств и общего восприятия издевательств в то время, когда они произошли. Хотя мы уже рассмотрели симптомы, которые вы можете ожидать увидеть у взрослых, страдающих этим расстройством, посттравматическое стрессовое расстройство имеет тенденцию проявляться по-разному у детей, и важно уметь идентифицировать детский посттравматический стресс или подростковый посттравматический стресс, если он возникает из-за издевательств.

Например, дети в возрасте от пяти до двенадцати лет часто не проявляют того же поведения или симптомов, которые вы ожидали бы увидеть у взрослых. Дети в этой возрастной группе обычно не сталкиваются с какими-либо воспоминаниями о травме и не могут вспомнить ситуации, которые привели к посттравматическому стрессу - двум общим чертам расстройства, с которыми вы часто сталкиваетесь у взрослых. Вместо этого дети могут в конечном итоге получить события в неправильном порядке (в хронологическом порядке), могут полагать, что были признаки, ведущие к издевательствам, и могут стать чрезмерно бдительными в результате произошедших событий. Они также могут демонстрировать такое поведение, как повторное переживание своей травмы, играя со своими игрушками или иным образом творчески выражая себя, как способ справиться со своими эмоциями и чувствами по поводу ситуации. Они также могут начать принимать поведение, которое, по их мнению, защитит их от любых будущих ситуаций.

Между тем, подростки в возрасте от 12 до 18 лет часто начинают проявлять больше поведения, которое обычно наблюдается при посттравматическом стрессе. Например, подростки, страдающие посттравматическим стрессовым расстройством, часто начинают испытывать повторяющиеся кошмары, неприятные воспоминания или мысли, и могут в конечном итоге иметь дело с воспоминаниями или другими серьезными чувствами в результате травли. Однако, в отличие от взрослых, люди этой возрастной группы могут проявлять импульсивное или безрассудное поведение, чтобы выразить свои чувства. Кроме того, подростки могут быть не в состоянии должным образом идентифицировать свои эмоции или справляться с ними, и они будут стараться сдерживать или скрывать эти чувства, вместо того чтобы обращаться за помощью к взрослым. Поскольку они моложе и уже имеют дело с довольно частым делом в своей повседневной жизни и социальных ситуациях, они также подвергаются повышенному риску депрессии, беспокойства и других подобных проблем, которые часто возникают из-за издевательств.

Когда человек достигнет зрелого возраста, последствия может быть легче признать и справиться, но основные проблемы с самооценкой и другие проблемы, возникшие в результате издевательств, все еще будут присутствовать и могут затруднить решение социальных ситуаций, которые необходимы во взрослой жизни. Кроме того, издевательства развиваются на протяжении всей жизни, и те, кто подвергается издевательствам в более позднем возрасте, могут столкнуться с другими типами издевательств или более серьезными случаями издевательств, чем те, кто подвергался издевательствам в более раннем возрасте. Все эти факторы могут и часто будут приводить к различным последствиям, и о них следует помнить.

Что делать, если у вас посттравматический стресс в результате издевательств

Источник: rawpixel.com

Итак, может ли издевательство вызвать посттравматическое стрессовое расстройство? Проще говоря, оно может быть нацелено не только на взрослых, но и на детей. Любой, кто пережил травмирующий опыт издевательств, подвержен риску развития посттравматического стрессового расстройства, и хотя симптомы могут исчезнуть сами по себе со временем, другие вредные побочные эффекты, которые способствовали расстройству, все еще существуют и требуют лечения, чтобы индивидуум исцелиться от пережитого и перейти к жизни, полной уверенности, счастья и мира.

петух дух животное

Однако для того, чтобы сделать это, вы должны сначала обратиться за помощью к кому-то, кто имеет право справляться с подобными психическими расстройствами и может предоставить вам необходимые ресурсы, которые позволят вам успешно его преодолеть. Если с посттравматическим стрессовым расстройством сталкиваетесь не вы, а ваш ребенок, это еще более важно, поскольку от этого зависит, как они будут проводить свою жизнь сейчас и в будущем.

При этом может быть сложно найти подходящего консультанта в наше время и в этом возрасте, и если рядом с вами нет того, кто мог бы позаботиться о вас или посттравматическом стрессе вашего ребенка, поиск помощи может показаться почти невыполнимой задачей. . Если вы чувствуете это, не стесняйтесь посетить BetterHelp сегодня. BetterHelp - это онлайн-платформа для консультирования, призванная помочь людям найти сертифицированного терапевта, который может работать с их графиком и предоставить им необходимую помощь. Все, что вам нужно сделать, чтобы начать, - это нажать на ссылку выше и ответить на пару вопросов, и вы будете на правильном пути к своему собственному пути исцеления!

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: