Узнайте свое число ангела

Можно ли испытать посттравматическое стрессовое расстройство в результате развода?

Развод - болезненный и трудный опыт, независимо от того, кто в нем участвует. Будь то брак с десятью детьми или без детей, особняк или отсутствие общей собственности, развод навсегда разделяет две жизни, когда-то решившие объединиться в одну, и всегда будут эмоциональные последствия. Самый здоровый взаимный развод принесет с собой некоторый эмоциональный груз, поэтому любой развод требует времени, чтобы зажить и выздороветь. Но возможно ли развитие посттравматического стрессового расстройства в результате развода?





Источник: rawpixel.com



Признаки и симптомы посттравматического стрессового расстройства

У посттравматического стрессового расстройства есть множество симптомов, хотя обычно они подпадают под четыре специфические категории симптомов. Эти категории включают избегание, навязчивые воспоминания, негативные изменения в мышлении или поведении, а также изменения в физических и эмоциональных реакциях. Навязчивые воспоминания чаще всего приходят в виде неконтролируемых воспоминаний или кошмаров. Избегающее поведение означает, что жертвы посттравматического стрессового расстройства стараются избегать любых переживаний, предметов или мест, которые вызывают воспоминания о событии, которое привело к посттравматическому стрессу. Негативное настроение и стереотипы мышления чаще всего проявляются в форме депрессии, беспокойства и повышенной раздражительности, в то время как изменения в физических и эмоциональных реакциях могут означать постоянное нахождение на грани и участие в реакционном поведении и общении.

Чтобы выполнить минимальные требования для постановки диагноза, вы должны испытывать эти симптомы как минимум в течение одного месяца. Продолжительные симптомы могут привести к другим состояниям из-за интенсивного характера посттравматического стрессового расстройства, поэтому нередко ставят несколько диагнозов после того, как вы получили диагноз посттравматического стрессового расстройства. У посттравматического стрессового расстройства есть физические симптомы (чаще всего головные боли, боли в животе и необъяснимые боли), которые могут быть диагностированы как отдельное состояние, а затем исчезнут по мере исчезновения посттравматического стрессового расстройства.



144 значение числа

Развод и дети

Дети могут быть особенно восприимчивы к посттравматическому стрессу после развода, особенно если развод, о котором идет речь, был бурным, продолжительным или отмечен чрезмерными спорами. Поскольку дети не понимают сложной динамики брачных отношений или родительских отношений, расторжение брака может создать у детей впечатление, что их отношения с родителями также находятся на грани катастрофы; в конце концов, если мама и папа больше не любят друг друга, зачем им любить своих детей? В то время как взрослые могут легко увидеть разницу в двух типах отношений, умы детей не так легко различать, и развод может вызвать у детей большой ужас.



Изменения в поведении и режиме сна - два наиболее распространенных симптома посттравматического стрессового расстройства у детей, родители которых развелись. Дети могут стать тихими и замкнутыми с одним или обоими родителями и казаться ходящими по яичной скорлупе. Дети могут пойти по противоположному пути и стать все более агрессивными, злыми или защищаться, а также могут постоянно провоцировать ссоры с одним или обоими родителями. Оба являются результатом реакции страха. Дети могут взять на себя роль одного из родителей, который по своей природе более кроткий, чем другой, или более агрессивного родителя, и по сути играть роли, которые стали для них новой нормой. Очень часто дети не могут сообщить своим родителям, что именно они переживают, и именно родители должны учитывать любые изменения в поведении, общении или настроении и принимать меры для их решения.



Источник: pixabay.com

Дети могут быть наиболее вероятными людьми в разводе для развития посттравматического стрессового расстройства, поскольку стабильность их мира ставится под сомнение. Дети в значительной степени полагаются на стабильность в семье как на средство развития чувства равновесия в своей жизни, и им требуется место, куда можно вернуться, когда жизнь стала запутанной, подавляющей или опасной. Если дома с мамой или папой нет такой стабильности, дети могут легко начать испытывать симптомы посттравматического стресса.

воробей означает духовный

Развод и взрослые

Взрослые, вовлеченные в развод, также могут испытать ПТСР в результате потери партнера. Это кажется более вероятным в случае длительных или высококонфликтных разводов, поскольку оба супруга с большей вероятностью испытают эмоциональный стресс, высокий уровень стресса и страх при таких разводах. Это одна из причин, по которой сотрудничество является таким важным аспектом развода: не только дети испытывают сильные чувства во время бракоразводного процесса и у них могут развиться расстройства настроения и личности. Взрослые тоже могут испытывать сильные чувства и переживания, достаточно сильные, чтобы поставить диагноз посттравматического стрессового расстройства.



Посттравматическое стрессовое расстройство также связано с разводом в случаях внезапного развода или супружеской неверности. Поскольку оба эти обстоятельства включают драматическую потерю доверия к кому-то, кого раньше считали партнером, посттравматическое стрессовое расстройство не является чем-то необычным. Пациенты в этих случаях могут вспомнить тот день, когда им сказали, что их партнер уходит, или день, когда они обнаружили, что у их партнера роман, и им трудно уйти от этих событий. Партнерам также может казаться, что у них больше нет безопасного места для отступления, особенно если измена была совершена дома, и у них могут быстро развиться симптомы посттравматического стрессового расстройства, такие как крайне реактивное поведение и сильное беспокойство.

Хотя ПТСР изначально может показаться состоянием военного времени, оно полностью проникло во все сферы жизни и может затронуть большинство людей, вовлеченных в развод. Развод является травмирующим событием даже для человека, стремящегося к расторжению брака, и может иметь длительные и глубокие последствия для обеих сторон.





Источник: rawpixel.com



Факторы риска посттравматического стрессового расстройства

Наиболее очевидным фактором риска посттравматического стрессового расстройства является травмирующее событие, включая развод или обнаружение измены. Однако, помимо этого, есть и другие факторы риска, которые могут увеличить вероятность развития посттравматического стрессового расстройства сразу после инцидента. Тревога или депрессия в анамнезе - или даже семейный анамнез тревожности и депрессии - могут повысить риск развития посттравматического стрессового расстройства после травматического инцидента. Семейный анамнез этих состояний также может повысить вероятность развития посттравматического стрессового расстройства после травмирующего события. Хотя посттравматическое стрессовое расстройство может показаться совершенно другим животным, оно квалифицируется как тревожное расстройство, поэтому любая личная или семейная история тревожности и других расстройств настроения повышает вероятность развития посттравматического стресса.

Лечение посттравматического стрессового расстройства

Посттравматическое стрессовое расстройство поддается лечению. Некоторые люди могут управлять своим посттравматическим стрессовым расстройством с помощью разговорной терапии и других методов когнитивной терапии, в то время как другим может потребоваться терапия в сочетании с фармацевтическим вмешательством. Третьи нуждаются в более целостных практиках, таких как диетические вмешательства, изменения образа жизни и медитация, чтобы увидеть полное и тщательное выздоровление.



Источник: pixabay.com

Травматическая терапия также часто является важной частью выздоровления от посттравматического стрессового расстройства. Хотя когнитивные методы лечения важны, методы лечения травм могут помочь распутать некоторые узлы, возникшие в мозгу в результате травмы. Терапия травм охватывает весь спектр и может включать в себя десенсибилизацию движением глаз и повторную обработку, слуховую терапию и светотерапию, все из которых могут восстановить некоторые из сломанных нервных связей, возникших в результате травмы. Они особенно полезны для людей, которые стремятся к полномасштабному и резкому выздоровлению от симптомов, а не к простому их уменьшению.

ПТСР и развод

Хотя на первый взгляд это может показаться странным сочетанием, ПТСР и развод могут быть связаны. Развод - это травматическая потеря, сродни чьей-то смерти; даже если вы остаетесь в прекрасных отношениях со своим бывшим супругом, интенсивные, доверительные и интимные отношения, которыми вы разделяли, ушли, и после них останется дыра. Эта дыра может вызвать симптомы посттравматического стрессового расстройства, поскольку ваше тело и мозг потеряли то, на что они полагались для безопасности и стабильности.

Посттравматическое стрессовое расстройство особенно вероятно у детей, переживших развод, поскольку процессы, присущие разводу, лишают детей стабильности - стабильности, необходимой для здорового эмоционального и умственного роста. Это не означает, что любой развод приведет к детскому посттравматическому стрессу; вместо этого это означает, что дети особенно восприимчивы к повышенным уровням стресса и беспокойства во время бракоразводного процесса, и им потребуется дополнительная любовь, поддержка и руководство со стороны родителей, когда они будут ориентироваться в эмоциональном ландшафте развода между своими родителями.

Значение числа 123 ангела

Посттравматическое стрессовое расстройство - серьезное заболевание, которое может привести к серьезным проблемам с психическим здоровьем, но чрезвычайно поддается лечению и может быть решено. Выбор терапевта, который сможет вылечить ваш посттравматический стресс во всей его сложности, поможет процессу пройти гладко, так как посттравматический стресс уникален для каждого из людей, которых он затрагивает, и обстоятельства, связанные с каждым диагнозом, радикально отличаются. Лечение посттравматического стрессового расстройства требует терпения и усердия со стороны пациентов, поскольку лечение, по сути, работает, чтобы перестроить связи в вашем мозгу, чтобы создать более здоровые и прочные связи и улучшить любые глубоко укоренившиеся убеждения, не подкрепленные доказательствами.

Посттравматическое стрессовое расстройство поражает до 1 из 3 человек, переживших травматическое событие, и не является редким или необычным расстройством. Большинство терапевтов способны лечить и справляться даже с самыми сильными симптомами посттравматического стрессового расстройства, и их не отпугнут и не вызовут тревогу симптомы, которые вы описали во время первого визита. Исцеление от посттравматического стрессового расстройства - долгий процесс, но, безусловно, выполнимый и может значительно улучшить качество вашей жизни.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: