Что нужно знать о суровой любви

Любить других - это естественно. Будь то родительская любовь, романтическая любовь или дружба, это жизненно важная часть человеческих отношений. Но что происходит, когда любви кажется недостаточно? Когда кто-то, кого вы любите, продолжает делать одни и те же ошибки, часто с серьезными последствиями? У многих людей именно в это время проявляется жесткая любовь.

По определению, суровая любовь это содействие благополучию человека, особенно наркомана, ребенка или преступника, путем навязывания им определенных ограничений или требования от них нести ответственность за свои действия; метод поощрения самопомощи путем ограничения помощи других ».

Источник: pixabay.com

Жесткая любовь - это не грубость или отчуждение от друзей или близких. Однако, когда люди, о которых мы заботимся, практикуют небезопасные привычки или действия, часто возникает необходимость удалить определенные удобства, чтобы они изменились. Некоторые люди ошибочно полагают, что жесткая любовь влияет только на тех, кого ограничивают. Это не тот случай. Фактически, суровая любовь может быть столь же тяжелой для человека, который ее дает, так и для того, кто ее получает.

Ситуации, которые могут потребовать жесткой любви

Каждый раз, когда человек допускает поведение, которое может причинить вред себе или другим, может возникнуть необходимость проявить жесткую любовь. Имейте в виду, что есть некоторые ситуации, с которыми можно справиться, просто изменив свой дом и отношения. В других ситуациях может потребоваться помощь внешнего источника, например консультанта или терапевта. Обсудим варианты консультирование и случаи, когда это может быть полезно позже в этой статье.

1144 число ангела любви

Вот некоторые из наиболее распространенных причин, по которым может потребоваться принуждение к жесткой любви:

Злоупотребление алкоголем или наркотиками: Люди злоупотребляют наркотиками и алкоголем по разным причинам. Независимо от причины зависимости, последствия часто пагубны. Как упоминалось выше, человек, страдающий наркотической или алкогольной зависимостью, может быть не в состоянии думать, кроме того, откуда придет его следующий кайф или выпивка. К сожалению, многие наркоманы теряют работу, дома и семьи еще до того, как решат обратиться за помощью. Однако некоторые из них вообще не получают необходимой помощи.

символическое значение осла

Трудно любить того, кто пристрастился к наркотикам или алкоголю. Многие люди оказываются в роли помощника или исполнителя. Средство поддержки часто вселяет надежду, что наркоман изменится самостоятельно. В это время они могут оплачивать счета или покупать продукты и одежду для наркомана. Хотя этот жест обычно имеет доброе намерение, он посылает наркоману сообщение о том, что его поведение приемлемо и что кто-то другой позаботится об их потребностях, пока он злоупотребляет. С другой стороны, силовик - это человек, который решает проявить жесткую любовь. Этот человек может отказаться предоставлять пищу, кров или другие необходимые потребности, пока наркоман употребляет. Быть силовиком временами может мучить сердце. Многие люди, потерявшие зависимость, играют на симпатии силовика в надежде, что они уступят конкретным требованиям.

В сложных отношениях: Когда динамика отношений начинает меняться, может быть очень неприятно. Некоторыми факторами, которые могут повлиять на то, как люди в отношениях относятся друг к другу, могут быть финансовое напряжение, отсутствие эффективного общения или потеря работы. Многие люди даже не осознают, что их поведение по отношению к другим в отношениях изменилось. На самом деле, часто человек, который чувствует себя обиженным или недооцененным, может сначала ничего не сказать. Это может привести к катастрофе эмоций.

Источник: unsplash.com

Одно дело, когда у человека был плохой день, извиниться и двигаться вперед с лучшим настроем. Совсем другое дело, когда плохое поведение становится привычкой, а кто-то чувствует себя обиженным или неуважительным.

Когда отношения становятся напряженными из-за чьего-либо поведения, может потребоваться жесткая любовь, чтобы вернуть все в норму. Установление основных правил того, как вы ожидаете, что к вам относятся, и какое поведение приемлемо в отношениях, поначалу может показаться неудобным. Однако без этих указаний плохое поведение может и дальше наносить ущерб отношениям. Помните, что ожидать, что к вам будут относиться любезно и уважительно, - это нормально. У вас также есть право удалять людей, которые не повышают ценность вашей жизни или заставляют вас чувствовать, что вас не ценят как личность.

Когда физическое благополучие находится под угрозой: Когда мы говорим о суровой любви, мы обычно не думаем о физическом здоровье. Однако бывают случаи, когда жесткая любовь может быть единственным, что помогает кому-то получить представление о том, что происходит с его физическим благополучием.

Например, сегодня дети проводят гораздо больше времени перед телевизором или компьютером, чем за пределами занятий спортом или другими физическими упражнениями. Удобство быстрого питания по сравнению с домашней едой часто побеждает, особенно в семьях, где работают оба родителя и плотный график. Только эти факторы способствуют росту ожирения в обществе.

что означает 1222

Примером жесткой любви в этом случае может быть ограничение фаст-фуда, сладостей и газированных напитков. Это может показаться простым, но иногда старые привычки трудно изменить. Дети, в особенности, могут быть недовольны изменениями в диете и / или ограничениями, налагаемыми на занятия в помещении. Однако проявление жесткой любви и внесение изменений сейчас может означать для них более здоровое будущее.

На рабочем месте: Независимо от того, являетесь ли вы владельцем бизнеса или новым сотрудником, могут быть моменты, когда вы чувствуете, что люди, которые работают с вами, пользуются вами. Это может быть не намеренно, но может иметь долгосрочные последствия для вашей производительности. Встречи с сотрудниками и персоналом и обсуждение ваших ожиданий помогут вам установить руководящие принципы поведения и производительности. Хвалите хорошо выполненную работу и советуйте тем, кто не оправдывает ожиданий. Жесткая любовь на рабочем месте может показаться суровой, но она может означать разницу в неудаче или успехе в бизнесе.

Давать Сами Жесткая любовь: Для одних давать советы другим легче, чем следовать собственным советам. То же можно сказать и о жесткой любви. На самом деле, многие люди не считают жесткую любовь чем-то, чем мы можем заниматься сами. Мы можем и должны.

Источник: unsplash.com

Подарить себе «жесткую любовь» - это еще один способ сказать, что вы практикуете самоконтроль и дисциплину. Дисциплина означает постановку целей и получение награды и последствий.

библейское значение 18

Если вы достигли момента в своей жизни, когда чувствуете, что ваше здоровье ухудшается, вы плохо учитесь в школе или на работе, или ваши отношения страдают, сейчас идеальное время, чтобы оценить, что происходит, и составить план действий. . Если вы набрали вес и начинаете чувствовать себя вялым или у вас ухудшается здоровье, установление режима физических упражнений и планирование здорового питания могут иметь огромное значение. Если ваши оценки плохие или ваша работа не идеальна, установите основные правила того, сколько времени вы будете посвящать учебе и / или выполнению проектов. Отношения требуют больших усилий. Вы хотите, чтобы вас уважали и ценили, и другие люди в вашей жизни тоже. Если вы чувствуете себя невнимательным, неблагодарным или грубым, для вашего благополучия жизненно важно, чтобы вы изо всех сил старались поправиться.

Почему суровая любовь так тяжела?

Никто не хочет слышать, что его или ее решения «плохие» или «небезопасные». Часто те, кто придерживается рискованного поведения, обижаются, когда сталкиваются с ними. Например, наркоману не нужно говорить, что его поведение причиняет боль и страдания другим. Фактически, многие люди, потерявшиеся от зависимости, не видят ничего, кроме потребности в следующем лекарстве. Это печальная реальность, которая затрагивает каждого, кто о них заботится.

Столкнувшись с трудным решением внести изменения и проявить жесткую любовь, многие люди испытывают трудности. Страх расстроить или оттолкнуть человека, нуждающегося в «жесткой любви», часто сдерживает эти изменения. В это время важно обдумать причины, по которым, по вашему мнению, необходима жесткая любовь. Если вы сумеете объяснить плюсы и минусы жесткой любви к себе, это поможет вам смотреть на вещи в перспективе.

Способы проявить суровую любовь

Жесткая любовь может быть невероятно полезной, если ее проявлять правильно. Понимание того, как лучше всего продемонстрировать жесткую любовь, увеличивает шансы на успех.

1. Это не все о тебе. Иногда мы так сильно чего-то хотим для кого-то, что думаем, что знаем, что для них лучше. Усилия, которые мы вкладываем в улучшение жизни других, часто побуждают нас стать помощником, а не тем, кто поощряет независимое поведение. Научитесь отпускать человека, о котором вы заботитесь. Как бы трудно это ни казалось, вы должны позволить ему / ей найти свой собственный путь.
2. НЕ поддавайтесь «менталитету жертвы». Когда вы решите проявить жесткую любовь, очень вероятно, что другой человек расскажет вам грустную историю о том, как тяжела его жизнь, как никому нет дела и как безнадежно они себя чувствуют. Слушать - нормально. Фактически, вы должны. Однако вы должны научиться отделять эмоции, которые тянут ваши сердца, от реальности того, что происходит. Менталитет жертвы - это манипулятивный маневр со стороны кого-то, кто пытается привлечь внимание. Поддача такому поведению делает человека, которому вы пытаетесь помочь, стать мучеником в своей собственной истории. Цель жесткой любви - научить их быть независимыми и быть собственными героями.
3. Установите здоровые границы и следуйте им. Бывают моменты, когда будет легче уступить требованиям человека, которому вы пытаетесь помочь. Вы должны быть готовы установить границы и сказать «нет». В те дни, когда вам кажется, что вы слишком усердны, помните, что это не один день или одна неделя. Речь идет об установлении здорового образа жизни на долгие годы. Независимо от того, насколько сложным становится процесс, важно стоять на своем.
4. Заставьте их делать сами. Делать добро для других никогда не бывает плохо. Если у вас есть дети или пожилой человек, которому нужна помощь, обязательно помогите им. Однако, если человек умеет делать для себя, пусть. Не делайте ничего больше, чем вам действительно нужно. Если человек, которому нужна жесткая любовь, способен выполнить задание, дайте понять, что вы ожидаете, что он это сделает.

Число ангела 808 близнецовое пламя

Источник: unsplash.com

5. Не бойся просить о помощи. Человек с рискованным образом жизни или плохим поведением не всегда единственный, кому может потребоваться помощь извне. Если вы боретесь с жесткой любовью или не знаете, как перестать помогать кому-то, обратитесь за помощью. Специалисты по поведению и консультанты смогут помочь вам понять, когда следует проявлять жесткую любовь, и научат вас, как это делать.

Составление жесткого любовного плана

Знать, что нужно сильно любить, и на самом деле отдавать ее - это разные вещи. Стойкость может быть сложной как для дающего, так и для принимающего. По этой причине важно знать, почему вы чувствуете, что необходима жесткая любовь, и разработать план действий относительно того, что вы собираетесь делать.

Вот несколько шагов к созданию плана жесткой любви:

1. Принять решение. Примите решение о том, кому и почему нужно получить суровую любовь. Решите, какие границы вы хотите установить.
2. Отказаться. Не поддавайтесь давлению со стороны другого человека.
3. Стоять на своем. Сохраняйте решимость. Если вы уступите, ваша модель стимулирующего поведения возьмет верх, и вы не добьетесь ничего продуктивного.
4. Разработать. Разработайте план действий. Поговорите с другим человеком / людьми, которых затронет ваше решение о внесении изменений. Объясните границы, за которыми вы ожидаете следовать, и обсудите план того, как достичь новых ролей и ожиданий в отношениях.
5. Прояви уважение. Вы можете проявить уважение к кому-то другому, даже к тем людям, которых вам нужно сильно любить. Уважительное отношение к другим не означает, что они могут плохо обращаться с вами. Скорее, это образец поведения, на который вы должны рассчитывать взаимностью.

Жесткая любовь во многом связана с тем, чтобы научить себя и других быть ответственными и независимыми. Однако бывают случаи, когда даже самому самодостаточному человеку нужна небольшая помощь. Если вы оказались в месте, где вам трудно любить жесткую любовь, BetterHelp здесь для вас.

В BetterHelp, наша миссия - сделать профессиональные консультации доступными, доступными и удобными, чтобы любой, кто борется с жизненными проблемами, мог получить помощь в любое время и в любом месте. Наша команда лицензированных, опытных и аккредитованных психологов, брачных и семейных терапевтов, клинических социальных работников и лицензированных профессиональных консультантов призвана помочь вам преодолеть жизненные трудности. Ниже приведены некоторые отзывы консультантов BetterHelp от людей, испытывающих аналогичные проблемы.

числа ангела 88

Отзывы консультантов

Доктор Гонсалес с самого начала очень поддерживал и сочувствовал. Она быстро отвечает на мои сообщения, и когда я не пишу ей день или два, она тянется, чтобы узнать, как у меня дела. Она была большим утешением в различиикультовое время для меня ».

«Мой опыт общения с Лори был исключительным. Ее интуитивная связь с моей энергией, заботами и молчанием при каждом сообщении и видеозвонке подняла мой вес и позволила мне чувствовать себя в невероятной безопасности и поддержке. При каждом взаимодействии она обеспечивает баланс практических действий и внутреннего руководства. Это похоже на разговор с душой, которую вы знали / доверяли всю свою жизнь. Я очень благодарен ».

Вывод

Любить других иногда означает принимать трудные решения. Когда плохое поведение или рискованный образ жизни угрожают тем, о ком мы заботимся, жесткая любовь может быть единственным выходом. Если вы чувствуете, что необходима жесткая любовь, есть ресурсы для поддержки, которые могут помочь вам, когда вы вносить изменения к лучшему.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: