Что такое посттравматическое стрессовое расстройство и на кого это может повлиять?

Предупреждение о содержании / триггере:Обратите внимание: в статье ниже могут быть упомянуты темы, связанные с травмами, в том числе сексуальное насилие и насилие, которые потенциально могут быть спровоцированы.

В отличие от многих психических заболеваний, ПТСР или посттравматическое стрессовое расстройство - это состояние, которое развивается или приобретается. Это не болезнь, с которой кто-то рождается. Американский журнал психиатрии описывает причину посттравматического стрессового расстройства в результате'... переживание или наблюдение за стрессовым событием, связанным со смертью, серьезнымтравма, повреждениеили такая угроза себе или другим в ситуации, когда человек чувствовал сильный страх, ужас или бессилие ».

Источник: commons.wikimedia.org

Например, быть жертвой сексуального насилия, сражаться на войне, быть свидетелем или жертвой ужасного преступления - вот лишь несколько ситуаций, которые могут привести к развитию посттравматического стрессового расстройства. По данным PTSD United, примерно 8% населения США (что составляет почти 25 миллионов человек) страдает от посттравматического стрессового расстройства.

Хотя ожидается, что после травматического опыта нормально иметь проблемы со сном, чувствовать беспокойство, грусть, испуг или вспоминать воспоминания, в большинстве случаев эти страхи и чувства со временем исчезают. Однако у людей, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством, эти чувства сохраняются на месяцы и годы, иногда ухудшаются, а в некоторых случаях никогда не проходят.

Посттравматическое стрессовое расстройство было формально известно как «контузный шок» или «боевая усталость» и, как известно, поражало только ветеранов войны. Со временем врачи пришли к выводу, что это состояние может повлиять на любого человека в любое время, будь то мужчины, женщины или дети. Однако некоторые группы более склонны к развитию этого состояния, чем другие, например:

• Дети, находящиеся в приемных семьях;
• Жертвы домашнего насилия и жестокого обращения;
• Люди в армии;
• Беженцы.

Важно отметить, что не каждый, кто пережил травмирующее событие, будет страдать от посттравматического стрессового расстройства, но это возможно. Нет конкретной научной информации о том, почему у некоторых людей развивается посттравматическое стрессовое расстройство, а у других - нет, но определенные факторы могут подвергать людей большему риску, например:

• Продолжительность и тип травмы, перенесенной человеком;
• Предшествующая история травмирующих событий и переживаний;
• Поддержка во время и после опыта;
• Выбор карьеры - например, офицеры полиции, военнослужащие, службы экстренного реагирования, пожарные и т. Д. Имеют более высокий риск развития посттравматического стрессового расстройства, чем артист или танцор.
• Индивидуальная личность и манера обращения с опытом;
• Генетика - есть некоторые свидетельства того, что некоторые люди генетически более предрасположены к развитию посттравматического стрессового расстройства, например, члены семьи, страдающие психическими расстройствами или депрессией.

Исследования также показывают, что женщины в два раза больше подвержены риску развития посттравматического стрессового расстройства, потому что женщины с большей вероятностью становятся жертвами сексуального насилия, изнасилования и насилия, а также потому, что женщины по своей природе склонны винить себя, когда происходит что-то плохое.

Для мужчин военные комбатанты подвержены высокому риску посттравматического стрессового расстройства из-за всего, что они видят и переживают во время боя.

значение 9999

Несмотря на эту статистику, суть в том, что любой может стать жертвой травмы, и у любого могут развиться симптомы посттравматического стресса.

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ПТСР?

ПТСР начинается в головном мозге. Когда кто-то чувствует угрозу или переживает страшный опыт, мозг в ответ высвобождает гормоны стресса, давая им заряд адреналина и инстинктивно побуждая человека либо драться, либо бежать.

При посттравматическом стрессе мозг продолжает верить, что опасность неминуема, даже если угрозы больше нет. Это, в свою очередь, означает, что гормоны стресса продолжают высвобождаться, вызывая симптомы посттравматического стресса. У людей с посттравматическим стрессовым расстройством миндалевидное тело (часть мозга, контролирующая страх и эмоции) более активна. Со временем гиппокамп (часть мозга, контролирующая воспоминания) становится меньше. Обращение за лечением от посттравматического стрессового расстройства с самого начала является обязательным.

Симптомы посттравматического стрессового расстройства могут проявиться уже через месяц после травмирующего события или могут длиться до нескольких лет. Симптомы длятся около месяца, и они могут меняться со временем, иногда улучшаясь, иногда усиливаясь, и могут быть вызваны мельчайшими, самыми незначительными вещами.

8888 библейское значение

Хотя симптомы посттравматического стрессового расстройства различаются от человека к человеку, некоторые общие симптомы, с которыми сталкиваются люди, страдающие посттравматическим стрессовым расстройством, следующие:

• Яркие воспоминания о травмирующем событии, ощущение облегчения события;
• Кошмары и неприятные воспоминания;
• Чувство тревоги и нервозности, легко вздрогнуть;
• Депрессия;
• Страх.

Симптомы посттравматического стрессового расстройства у детей очень похожи на симптомы, описанные выше. Кроме того, они могут чувствовать себя капризными, испытывать проблемы со сном, иметь проблемы с сосредоточенностью в школе и плохо успевать. Они могут потерять интерес к вещам, которые раньше приносили им радость от игр и занятий. Для детей также нормально разыграть то, что с ними произошло в игровой обстановке, или нарисовать рисунки, описывающие перенесенную им травму.

Источник: rawpixel.com

Мужчины и женщины по-разному относятся к симптомам ПТСР. У женщин симптомы посттравматического стрессового расстройства проявляются в том, что они чувствуют себя уязвимыми, тревожными и нервными. Женщинам часто трудно выражать свои чувства и эмоции, они становятся социально замкнутыми, молчаливыми и подавленными. Женщины также избегают триггеров или всего, что напоминает им о пережитой травме. Во время менструального цикла женщины симптомы посттравматического стрессового расстройства были значительно более серьезными.

Симптомы посттравматического стрессового расстройства у мужчин бывают злыми и агрессивными. Они более склонны к вспышкам насилия и вспыльчивости и у них больше шансов развить проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами. У женщин также может развиться зависимость от наркотиков и алкоголя, но чаще у мужчин.

Представители обоих полов подвержены риску дополнительных физических воздействий, таких как проблемы с сердцем, беспокойство и расстройства пищеварения, а также депрессия.

ЧТО ТАКОЕ КОМПЛЕКСНОЕ ПТСР И КАКОВЫ СИМПТОМЫ?

Когда посттравматическое стрессовое расстройство является результатом систематического или хронического воздействия травмирующих событий и переживаний в течение длительного периода времени, а не одного события во времени, это называется комплексным посттравматическим стрессовым расстройством.

Примеры включают:

• Жертвы домашнего насилия;
• Жертвы торговли людьми или жестокого обращения с детьми;
• Проститутки;
• Военнопленные или узники концлагерей;
• Беженцы из раздираемых войной стран.

Симптомы C-PTSD отличаются от симптомов PTSD и могут включать следующее:

• Эмоциональная регуляция: трудности с выражением желаний или эмоций, депрессия, мысли об увечьях и самоубийстве;
• Диссоциация: амнезия, чувство отстраненности от переживания, ощущение, что это случилось с кем-то другим;
• Я-концепция: чувство стыда, вины или ненависти к себе;
• Поведенческий контроль: взрыв гнева, демонстрация агрессии;
• Привязанность: недоверие к другим, изоляция.

Люди, страдающие комплексным посттравматическим стрессовым расстройством, подвергаются более высокому риску многократной виктимизации и обычно демонстрируют значительные расстройства личности. Поскольку традиционный диагноз посттравматического стрессового расстройства не включает эти дополнительные симптомы, сложное посттравматическое стрессовое расстройство может быть ошибочно принято за другие расстройства, такие как пограничное или мазохистское расстройство личности.

Специалистам в области психического здоровья рекомендуется во время своей оценки копнуть глубже, чтобы определить, страдает ли пациент посттравматическим стрессовым расстройством или C-посттравматическим стрессовым расстройством, и, что наиболее важно, никогда не обвинять пациентов ни в чем. Пациентов, в свою очередь, поощряют открыто и честно говорить о своих трудностях.

Лечение C-PTSD очень похоже на лечение PTSD с одним ключевым отличием. Терапия и консультирование по поводу C-посттравматического стрессового расстройства часто фокусируются на расширении возможностей жертвы и возвращении ей контроля над своей жизнью или эмоциональном освобождении из ловушки.

КАК ДИАГНОСТИРУЕТСЯ ПТСР?

Посттравматическое стрессовое расстройство не всегда диагностируется или распознается сразу. После травмы большинство людей считает нормальным чувствовать себя немного не в себе. Обычно они ждут, пока уйдут печальные чувства и когда жизнь вернется в нормальное русло. Иногда требуется время, чтобы установить связь между тем, что произошло шесть месяцев назад, и тем, что они чувствуют сейчас.

Но когда чувства сохраняются и задерживаются, люди обращаются к врачу, который сначала проведет физическое обследование, чтобы исключить другие причины или заболевания. Затем они проведут психологическую оценку, и диагноз будет поставлен на основании критериев, изложенных в Руководстве по диагностике и статистике психических расстройств (DSM-5).

Также можно провести самотестирование, заполнив анкету с самооценкой (шкала симптомов ПТСР). Анкета содержит 17 вопросов, и оценка 13 или выше означает, что наличие посттравматического стрессового расстройства более чем вероятно.

ЛЕЧЕНИЕ:

Источник: pixabay.com

что значит 848

Хотя реального способа вылечить посттравматическое стрессовое расстройство не существует, его можно очень успешно контролировать и лечить с помощью комбинации лекарств и терапии, такой как когнитивно-поведенческая терапия. Врач может назначить антидепрессанты и предложить консультации лично или онлайн.

Для того, чтобы снова встать на ноги, обычно рекомендуют лекарства на короткий период времени, при этом больший упор делается на терапию. Однако в серьезных случаях, таких как депрессия, лекарства используются в течение более длительного периода. Иногда симптомы исчезают навсегда, а в других случаях симптомы значительно уменьшаются.

Хотя посттравматическое стрессовое расстройство является очень тяжелым заболеванием и может влиять на все аспекты чьей-либо жизни в профессиональном, личном и социальном плане при надлежащем лечении и помощи, это расстройство можно контролировать, и пострадавший может вести очень успешный и полноценный образ жизни жизнь.

Групповая терапия и группы поддержки очень полезны, особенно для маленьких детей и подростков, которые пытаются понять, что с ними происходит. Это также помогает им понять, что они не одиноки в борьбе с посттравматическим стрессовым расстройством.

Если вы пережили травмирующее событие и страдали от любого из вышеперечисленных симптомов, просмотрите Контрольный список посттравматических стрессов и как можно скорее запишитесь на прием к своему семейному врачу или медицинскому работнику. Сообщите им о своих чувствах и получите необходимую помощь, чтобы вернуть свою жизнь в нужное русло.

Если у вас возникают мысли о самоубийстве или вы боитесь причинить себе вред, обратитесь к другу, члену семьи и объясните, что вы чувствуете. Вы также можете связаться с местными властями или сразу же отправиться в больницу.

Помощь всегда рядом, когда вам это нужно.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: