Что такое тест на невротизм?

Люди создали множество различных способов проверки своей психологии или психических заболеваний. Один из таких способов называется тестом на невротизм. В этом посте мы обсудим, что такое невротизм и что влечет за собой тест.

Источник: rawpixel.com

мечтает поесть

Что такое невротизм?

Невротизм - одна из областей личности «большой пятерки». Другие - открытость, сознательность, экстраверсия и уступчивость. (Чтобы запомнить это, подумайте о ОКЕАНЕ.) Когда люди проходят личностный тест, их часто проверяют для оценки этих конкретных черт. Таким образом, невротизм можно считать фундаментальной частью личности, и его определение будет немного меняться от теста к тесту.

Невротизм присутствует во многих теориях личности, и эксперты в области психологии расходятся во мнениях относительно того, что это такое. Некоторые думают, что невротик - это человек, который слишком легко возбуждается и которому требуется время, чтобы успокоиться после возбуждения. Другие связывают невротизм с эмоциональной нестабильностью, а третьи думают, что это связано с плохим самоконтролем или плохим управлением стрессом.

В целом невротик может быть более склонен к страху, гневу, тревоге, вине, депрессии и другим негативным эмоциям. Также говорят, что невротик более застенчивый и застенчивый. Когда у них есть побуждения, им может быть труднее контролировать их, и они могут использовать отчаянные средства для удовлетворения своих желаний. Более того, если невротик сталкивается со стрессом, он может плохо на него реагировать, в то время как менее невротик может испытывать стресс, но он, вероятно, лучше с ним справится.

Как и все черты личности, невротизм существует в широком спектре. Большинство людей не являются полностью невротиками, и при этом у них вообще нет невротизма. В середине спектра кто-то может быть стабильным и при случае все еще испытывать невротические эмоции.

Невротизм и психические расстройства

Важно проверить невротизм, потому что его высокий уровень может коррелировать с наличием или развитием психического расстройства. В общем, трудно понять, что идет первым и ведет ли одно к другому. Большинство тестов, оценивающих невротизм, включают вопросы, которые исследуют настроение и уровень тревожности человека, что также может указывать на другие проблемы.

Источник: unsplash.com

Известно, что невротик чаще страдает тревогой или депрессией. Они также могут быть шизофрениками, психотиками и могут иметь более высокий шанс злоупотребления психоактивными веществами. Однако тот, кто не является невротиком, также может быть предрасположен к этим условиям, потому что здесь играет роль множество факторов. Однако данные показывают, что у людей с высокой степенью невротизма выше шансы преждевременной смерти по разным причинам. Вот некоторые расстройства настроения, с которыми может столкнуться человек с высоким невротизмом:

• Расстройства пищевого поведения: Невротик может очень эмоционально относиться к своему телу и весу, и в результате может страдать от расстройства пищевого поведения. Они вряд ли будут хорошо питаться, если эмоционально нестабильны.
• Тревожные расстройства: Невротик может быть предрасположен к общему тревожному расстройству, при котором большую часть времени у него возникают тревожные мысли и ощущения.
• Диссоциативное расстройство личности: У них может быть диссоциативное расстройство личности, что означает, что они могут иметь несколько личностей, которые борются за доминирование.
• Шизофрения: Они могут быть более подвержены шизофрении, что влияет на то, насколько ясно человек думает или чувствует. Кто-то с этим заболеванием может почувствовать себя потерянным на самом деле.

Тот, кто получил высокие баллы по тесту на невротизм, должен быть осторожен, чтобы не развиться расстройство настроения или расстройство личности. Оказывается, высокий уровень невротизма также может вызывать расстройства личности. Не у каждого невротика разовьются психические расстройства, но когда кто-то эмоционально нестабилен, есть смысл, что у него с большей вероятностью разовьется расстройство личности. Короче говоря, к невротическому поведению следует относиться серьезно. Это не всегда указывает на более широкую проблему, но может указывать на необходимость помощи.

Тестирование

В Интернете есть множество личностных тестов Большой пятерки, которые помогут вам составить общее представление о вашей личности. Вот один бесплатный тест вы можете попробовать, а вот второй бесплатный вариант. Более длинные тесты будут более подробными, но они также займут больше времени. Более короткий тест хорош для беглого взгляда, но результаты не будут такими подробными.

Большая Пятерка

Несмотря на то, что мы сосредотачиваемся на невротизме, мы не можем подробно обсудить его, не обсудив другие четыре черты личности. Теоретически Большая пятерка - это пять личностных черт, которые определяют человека. Они существуют в спектре, поэтому у всех будет разное количество каждого. Это часть того, что делает мир таким интересным.

Концепция Большой пятерки была основана на нескольких исследователях, изучающих личность. Первоначальная модель была создана примерно в конце 1950-х годов, но не была полностью разработана примерно через сорок лет. Если вам интересно узнать больше о своих личностных качествах, вы можете подумать о прохождении личностного теста.

Источник: unsplash.com

значение 9999

Когда вы узнаете о себе больше, вы сможете использовать эту информацию разными интересными способами. Некоторые люди даже используют эти качества, чтобы определить, какая работа им больше всего подходит. А пока вы найдете больше информации о Большой пятерке ниже.

Открытость

Все мы знаем кого-то, кто открыт для любого нового опыта. Мы также знаем людей, которым нравится жить в пузыре и которые могут бояться новых впечатлений. Все немного разные. К тому же, чтобы быть более-менее открытым, есть много тонкостей. Например, открытый человек склонен иметь большее воображение и больше интересов, в то время как закрытый человек может быть менее заинтересован в обучении за пределами своего поля.

Добросовестность

Люди с высоким уровнем сознательности, как правило, организованы и надежны. Все мы знаем кого-то, кто планирует все и всегда имеет план. Между тем, другие имеют тенденцию быть более спонтанными или спорадическими. Эти люди не планируют, и они ненадежны, поэтому вам может быть трудно поддерживать их организованность. Еще раз, есть спектр.

Экстраверсия

Большинство из нас знает о битве между экстравертами и интровертами. Когда вы в школе или на работе, одним людям нравится громко, а другим - тихо. Вы можете догадаться, кто есть кто. Экстраверт - это тот, кто получает удовольствие от общения, потому что общение с другими людьми заряжает их энергией. Они, как правило, оптимистичны, позитивны и настроены на вечеринку. Между тем интровертам больше нравится проводить время в одиночестве и оставаться в стороне, потому что у них богатая внутренняя жизнь. Им может нравиться какое-то социальное взаимодействие в небольших группах, но после общения с другими людьми они, как правило, чувствуют себя измотанными. Немногие люди являются полностью интровертами или экстравертами, но большинство склоняется в том или ином направлении.

Доброжелательность

Сговорчивые люди будут сострадательными, всегда будут друзьями и всегда готовы сотрудничать. Например, тот, кто работает в сфере обслуживания клиентов, должен быть вежливым. На другом конце спектра тот, кто менее приятен, обычно более отстранен и менее добр. Никто не является ангелом или дьяволом, но у всех нас разные уровни согласия, которые могут меняться в зависимости от нашего настроения.

Если вы хотите обсудить свои результаты со специалистом, подумайте о том, чтобы связаться с консультантом в BetterHelp. Они могут помочь более подробно объяснить «большую пятерку» и помочь вам понять ваши результаты. Прочтите обзоры ниже, чтобы узнать больше о работе с консультантами BetterHelp с точки зрения личности.

Отзывы консультантов

числа ангела 77

'В мои худшие времена Робин помогала мне сосредоточиться на том, что важно в моей жизни, и она работала со мной, чтобы разработать стратегию для достижения этого. Она с самого начала понимала мою личность и знала, как использовать это на наших консультациях. Я не мог и мечтать о лучшем советнике ».

«Хайме великолепен. Он находит время, чтобы выслушать мои опасения, признать, что они являются проблемами, и помогает мне разработать стратегии для решения этих проблем логическим образом, который соответствует моей личности ».

Вывод

Если вам интересно узнать больше о своей личности, консультант BetterHelp может стать отличным ресурсом. Они могут помочь вам выбрать тест и интерпретировать результаты, чтобы вы могли стать лучшей версией себя. Возьми первый шаг сегодня.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: