Что такое голая терапия?

Для кого-то не так уж необычно стесняться своего тела. Многие люди чувствуют себя подавленными в отношении определенных вещей, и это может затруднить для некоторых людей общение с другими на интимном уровне. Когда люди настолько стесняются своего тела, что это делает невозможным нормальные романтические отношения, это может быть проблемой. Каждый достоин быть счастливым, но иногда существуют умственные и эмоциональные барьеры, мешающие истинной связи с другими.

Источник: rawpixel.com

Существуют различные виды терапии и консультирования, к которым люди могут обратиться за помощью. Часто проблемы, из-за которых люди закрываются от других, связаны с психическими расстройствами или каким-либо типом эмоциональных травм, которые они пережили в прошлом. Пройти сеанс терапии - это один из способов помочь двигаться вперед, когда у вас есть проблемы с собственным телом. Некоторые люди обнаруживают, что традиционная терапия не работает так хорошо, как они надеялись, и они обратятся к уникальным методам терапии.

Один интересный, но несколько малоизвестный метод терапии известен как терапия обнажением. Вам может быть интересно, что такое обнаженная терапия, и это вполне понятно. Большинство людей никогда не слышали об этом виде терапии, но вы можете прочитать о нем все. Это метод терапии, который может иметь определенные преимущества для определенных людей, поэтому стоит узнать, что это такое, и выяснить его потенциальные преимущества.

Понимание, что такое голая терапия

Чтобы получить истинное представление о голой терапии, вам нужно вернуться к ее корням. Эта область психологических исследований началась еще в 1930-х годах. Группы психологов начали изучать влияние социальной наготы на жизнь людей. По крайней мере, некоторые люди, идентифицированные как нудисты, могли действовать как своего рода фокус-группа для различных наблюдений.

В частности, один психолог начал очень внимательно изучать нудизм. В 1932 году психолог из Принстона по имени Говард Уоррен провел некоторое время в немецком нудистском лагере, чтобы провести наблюдения. Через год после этого Уоррен опубликовал статью под названием «Социальный нудизм и табу на тело.В этой статье Уоррен отметил, что у нудизма есть потенциальные психологические преимущества, такие как избавление людей от их застенчивой натуры и возможность более легко подружиться с другими.

В конце концов, практика обнаженной терапии начала появляться. В конце шестидесятых и на протяжении семидесятых некоторые психотерапевты практикуют так называемую «обнаженную психотерапию». Многие из этих терапевтических сеансов были сеансами групповой терапии, в которых многие люди обнажались друг перед другом. Те, кто проводят эти сеансы терапии, предположили, что элемент наготы может помочь людям быстрее наладить связи и доверительные отношения друг с другом.

Как и следовало ожидать, этот тип терапии не обходится без разногласий. Когда политика и социальные нормы того времени начали меняться, этот тип терапии полностью выпал из поля зрения. На самом деле это никогда не было настолько распространенным явлением, но в конце концов, казалось, исчезло на долгое время. Если бы в 1980-х и 1990-х годах были какие-нибудь практикующие обнаженную терапию, они бы делали это в частном порядке и без рекламы.

Существует ли еще голая терапия?

Голая терапия все еще существует в некоторых формах. Есть одна женщина, которая практикует обнаженную терапию онлайн, чтобы помочь своим пациентам. Сара Уайт получила известность благодаря онлайн-практике обнаженной терапии. Она одна из немногих практикующих обнаженных терапевтов. Она стремится помочь своим пациентам с помощью обнаженной терапии, которая включает несколько других методов консультирования и лечения.

Источник: rawpixel.com

Во всех ее терапевтических методах есть добавленный элемент наготы, чтобы помочь пациентам раскрыться. Это позволяет пациентам глубже понять, будучи более честными с самими собой.

Саре Уайт удалось стать настолько синонимом термина «терапия обнаженной», что она зарегистрировала товарный знак как «терапия обнаженной». Все другие формы обнаженной терапии, о которых здесь говорится, будут, по крайней мере, несколько отличаться от личного бренда терапии, который она практикует. У нее также есть академическая квалификация, так как она закончила с отличием со степенью бакалавра биологии. Сара в настоящее время получает степень магистра.

Однако тот факт, что она образованная женщина, не означает, что она имеет лицензию на терапевтическую практику. Сара Уайт практикует свой бренд обнаженной терапии без какой-либо лицензии. Несмотря на это, многие мужчины обращаются к ней за помощью с проблемами своего тела, сексуальными расстройствами, депрессией и многими другими проблемами. Она видит обнаженный аспект этой терапии как ключевой компонент, позволяющий людям открыться.

Есть определенный уровень уязвимости, который испытывают люди, когда они обнажены перед другим человеком. Это интересный терапевтический метод, который действительно создает уникальную динамику между пациентом и обнаженным терапевтом. Иногда возбуждение является частью терапевтического процесса, и примирение с определенными чувствами, будучи честным, может быть частью терапии. Многие люди добились успеха в том, чтобы открыться другим и стать более уверенными в себе с помощью таких методов терапии.

Важно отметить, что в наше время было проведено очень мало исследований этого типа терапии. По этой причине трудно сказать, является ли эта терапия полностью жизнеспособной для всех людей. Это определенно немного более экспериментально, чем многие люди будут чувствовать. Несмотря на это, он оказался популярным среди клиентов Сары Уайт, и многие считают его весьма полезным.

Возможные преимущества голой терапии

Потенциальные преимущества голой терапии разнообразны. Если вы хотите попробовать это на себе, вы должны понимать, что это не обычная форма терапии, которую вы можете искать в любое время. Маловероятно, что терапевты рядом с вами практикуют что-то подобное. Ваш единственный выход - это поискать онлайн-версию терапии Сары Уайт. Если эта форма терапии не станет снова популярной, она всегда будет считаться исключительно нишевой.

Как бы то ни было, многие люди, испытавшие обнаженную терапию, рекламируют ее различные преимущества. Например, обнаженная перед терапевтом беседа о своих проблемах может создать уникальную связь. Многие люди обнаруживают, что им легче общаться с терапевтом, будучи честными с собой. Нагота - это способ разрушить преграды, и для некоторых она стала эффективным инструментом.

Это также способ для людей привыкнуть к тому, что они обнажены перед кем-то. Некоторые люди обращаются к этому типу терапии из-за серьезных проблем с телом. Люди, которым стыдно или смущены своим телом, могут подумать, что никто никогда не захочет видеть их обнаженными. Сеансы обнаженной терапии могут сделать более естественным принятие своего тела и могут дать пациентам необходимое мужество, чтобы быть обнаженными перед своей второй половинкой.

Сексуальный характер такой терапии трудно отрицать. Несмотря на то, что терапия не обязательно связана с сексом, многие люди будут искать терапию, которая поможет им справиться с сексуальной зависимостью. Обнаженный терапевт, скорее всего, будет говорить с пациентами о нормальных проблемах традиционным способом, аналогичным другим сеансам терапии. Это просто превращается в нечто уникальное благодаря представленному аспекту обнаженной натуры.

Пациенты могут наслаждаться повышенной уверенностью в себе, низким уровнем сдержанности, улучшенной способностью открываться другим и многими другими положительными преимуществами. В любом случае также важно понимать, что пробег может быть разным. Некоторые люди добьются успеха с помощью этого метода терапии, а другие сочтут, что нагота слишком отталкивает их, чтобы по-настоящему двигаться вперед. Эффективность этой терапии зависит от потребностей пациента и общей готовности пациента принять участие в процессе.

Многим людям будет лучше, если они обратятся к обычному терапевту. Даже если проблемы, которые вы испытываете, имеют сексуальный характер или связаны с вашим телом, традиционная терапия может помочь. Вам нужно будет определить, важна ли для вас нагота как часть терапии. Если это так, то вы можете попытаться найти его в Интернете.

Обычные методы лечения могут вам помочь

Если идея обнаженной терапии кажется вам слишком сложной, тогда вы можете попробовать более традиционный подход. Если вы стесняетесь своего тела или у вас есть определенные проблемы с уверенностью в себе, то сеансы терапии и консультирования, безусловно, могут вам в этом помочь. Потратив время на посещение терапевта, вы сможете поработать над своими проблемами. Если есть вещи, которые мешают вам по-настоящему общаться с другими, то терапевтический сеанс сможет работать над этим в удобном для вас темпе.

До 91% всех женщин недовольны своим телом. Многие мужчины чувствуют то же самое, и это может сдерживать вас в жизни. Если ваш негативный образ тела повредил вашей самооценке, то обратиться за терапией - отличная идея. Терапевты понимают, что такое иметь эти мысли, и знают, как трудно пережить день, когда вы чувствуете себя так плохо. Психотерапевт сможет действовать как ваш союзник и поможет вам бороться с негативными мыслями, которые у вас возникают.

Источник: rawpixel.com

Вам даже не нужно лично посещать терапевта, если вы этого не хотите. Вам доступны исключительные варианты онлайн-терапии. Онлайн-терапия очень удобна, и вы сможете наслаждаться этими сеансами в удобное для вас время. Если вы чувствуете необходимость протянуть руку помощи, специализированный онлайн-терапевт будет рядом с вами в трудную минуту.

Возможность получить желаемую терапию, не выходя из собственного дома, настолько же удобна, насколько это возможно. Если вы хотите получить дополнительную информацию, вы можете получить всю необходимую информацию в Интернете. Записаться на сеансы онлайн-терапии невероятно просто, и это не займет у вас много времени. Вы можете начать работать над тем, в чем вам нужна помощь, когда будете готовы.

Преодолеть проблемы с телом не всегда легко, но вы действительно можете получить помощь от проверенных психотерапевтов. Работа над всем понемногу позволит вам обрести уверенность. Вы можете чувствовать себя комфортно и достичь настоящего счастья. Если вы ищете помощи, чтобы связаться с кем-то особенным, или если вы просто хотите работать над чем-то для себя, онлайн-терапия - отличный вариант.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: