Что такое детская терапия?

Что такое детская терапия? На что похож детский терапевт? Если вы ищете ответы такого рода, скорее всего, у вас есть ребенок, которому трудно, и это может заставить родителей чувствовать себя потерянными и разочарованными. Но надейтесь, зная, что вы поступаете правильно, делая первый шаг к помощи своему ребенку.



Источник: unsplash.com



Что такое детская терапия?

Детская терапия - это раздел психотерапии, ориентированный на психологические потребности детей. Как и взрослым, бывают случаи, когда детям требуется опыт психотерапевта - детская терапия была разработана для удовлетворения этой потребности.

Учителя нередко замечают изменения в поведении, настроении или личности ребенка раньше родителей. В школе дети сталкиваются с социальными стимулами, которые они не всегда испытывают дома. Это одна из причин, по которой учитель может первым упомянуть детскую терапию. Психотерапевт, обученный психотерапии для детей, обычно лечит детей в возрасте от 3 до 11 лет, но этот возраст может варьироваться в зависимости от полномочий, опыта и знаний.



Есть также некоторые терапевты, специально обученные для работы с подростками. Детский терапевт обучен особым потребностям развития детей и сможет распознать признаки того, что ребенку может потребоваться дополнительная поддержка. Детский терапевт будет специально обучен методам лечения детей, основанным на доказательствах. Эти терапевты будут работать с детьми разными способами, чтобы помочь процессу и справиться с эмоциями так же, как терапевты поддерживают взрослых. Позже мы рассмотрим различные виды детской терапии. Многие терапевты обучены различным методам лечения и обычно используют различные методы, чтобы наилучшим образом удовлетворить уникальные потребности вашего ребенка.

Общие причины детской терапии

Есть много разных причин, по которым ребенку может быть полезна детская терапия. Травмирующие жизненные события, такие как смерть близкого ребенка, развод и издевательства, - вот несколько причин, по которым вы можете обратиться за терапией для своего ребенка. Стресс, вызванный травмирующими жизненными событиями, может вызвать проблемы со сном, социальные проблемы, поведенческие проблемы и изменения настроения. Если вы заметили какой-либо из этих симптомов, хорошей идеей будет найти лицензированного детского терапевта.



В Отчеты CDC что среди детей в возрасте от 2 до 8 лет у 17,4% были диагностированы психические, поведенческие расстройства или расстройства развития, но показатели лечения обнадеживают. Более 50 процентов детей в возрасте от 3 до 17 лет прошли курс лечения от своих психических, поведенческих расстройств и нарушений развития, и примерно 80 процентов детей с депрессией прошли курс лечения.

белый медведь дух животное значение

Источник: unsplash.com



Зачем нужна детская терапия?

Дети выражают эмоции иначе, чем взрослые. Дети нередко проявляют эмоциональное поведение или проявляют настроение, сон и социальные нарушения, потому что они недостаточно зрелы, чтобы эффективно выражать свои эмоции. Лицензированные детские терапевты понимают уникальные потребности детей и проходят специальную подготовку по общению с детьми доступными для ребенка способами.



Виды детской терапии

Психотерапия для детей принимает разные формы в зависимости от терапевта и индивидуальных потребностей ребенка.



  • Игровая терапия - это вид детской терапии, в которой игра используется для того, чтобы помочь детям сформулировать и выразить свои эмоции и внутренние мысли. Игровая терапия предназначена для работы с точки зрения ребенка. Это также помогает ребенку чувствовать себя непринужденно и открываться для терапевта. Вместо того, чтобы заставлять ребенка сидеть и отвечать на вопросы, игровая терапия позволяет ему приобретать навыки и обрабатывать свои эмоции с помощью того, что они делают естественным образом: игры! Психотерапевт может использовать игровую терапию, чтобы помочь детям чувствовать себя более комфортно, когда они рассказывают о своей жизни и эмоциях. Игровую терапию также можно использовать, чтобы укрепить уверенность в себе или помочь проиллюстрировать беседу так, чтобы их было легче понять.
  • Когнитивно-поведенческий терапия также часто применяется с детьми. Этот тип терапии учит навыку обучения замене негативных мыслей позитивными мыслями и тому, как использовать методы преодоления трудностей для управления собственными проблемами поведения. Этот тип терапии помогает детям научиться справляться со стимулами, которые доставляют им дискомфорт, а также направлен на решение поведенческих, социальных и эмоциональных проблем.
  • Обучение социальным навыкам - это еще один вид терапии, который помогает детям, которым трудно взаимодействовать с другими в повседневных социальных ситуациях. Для некоторых детей знание того, как поддерживать беседу, заводить друзей или когда смотреть в глаза, является естественным. Другим детям может потребоваться небольшая дополнительная помощь. Некоторые дети, которые борются с определенными расстройствами, такими как расстройства аутистического спектра, могут испытывать трудности с интерпретацией социальных сигналов. Терапия может сыграть решающую роль в том, чтобы помочь этим детям овладеть социальными навыками и способствовать большей независимости.

Источник: unsplash.com



  • Терапия, ориентированная на травмы и основанная на травмах, помогает детям, которые пережили мучительные испытания. Многие детские терапевты проходят специальную подготовку, чтобы помочь детям справиться с травмами и исцелиться от них. У некоторых детей могут развиться проблемы с травмами после внезапной утраты, такой как смерть брата, сестры или опекуна. Травма также может развиться после того, как ребенок испытал жестокое обращение и пренебрежение, стихийные бедствия, автомобильные аварии или стал свидетелем насилия.
  • Консультации по поводу горя помогают детям, которым может потребоваться поддержка, когда они оправляются от потери. Детский психотерапевт может помочь детям найти здоровые способы выразить свои эмоции и избавиться от утраты. Поскольку дети на определенных этапах развития понимают и переваривают смерть и другие потери иначе, чем взрослые, консультации по вопросам горя помогают детям понять и пройти через процесс горевания. Это также дает детям свободу выражать свою печаль и другие эмоции, не опасаясь расстроить родителей.
  • Семейная терапия предлагает поддержку детям и их семьям. Детский терапевт может работать с семьями, чтобы помочь родителям и детям ориентироваться в проблемах и потребностях ребенка. Дети с поведенческими проблемами часто слышат больше отрицательных отзывов, чем положительных, что может отрицательно сказаться на их самооценке и ухудшить поведение. Детский психотерапевт может работать с родителями, чтобы разработать планы поведения и другие стратегии положительного подкрепления, которые помогут родителям наиболее эффективно управлять поведением своего ребенка и повысить его самооценку.
  • Групповая терапия может помочь детям, которые борются с проблемами поведения или нуждаются в эмоциональной поддержке. Групповая терапия позволяет детям общаться со сверстниками, которые сталкиваются с аналогичными проблемами. Групповая терапия может помочь детям развить социальные навыки и чувство собственного достоинства. Это может дать детям понять, что они не одни и что есть другие дети, которые сталкиваются с аналогичными проблемами.

Источник: unsplash.com

BetterHelp может поддержать вас

Тип используемой психотерапии часто зависит от ребенка и терапевта. Терапевт адаптирует терапию к уникальным потребностям ребенка и имеющимся проблемам. У хорошего детского терапевта есть несколько видов терапии, которые он может использовать, чтобы оказать ребенку нужную помощь в нужное время. Подросток сайт BetterHelp специально для детей 13-18 лет. Поскольку TeenCounseling использует онлайн-платформу, вы можете запланировать телефонные и видеосеансы для вашего ребенка, чтобы встретиться с его или ее консультантом, чтобы вам больше никогда не пришлось беспокоиться о том, чтобы забрать вашего ребенка из школы на терапевтический прием. Ниже приведены некоторые отзывы родителей и подростков, работающих с терапевтами BetterHelp и TeenCounseling.

Отзывы консультантов

«Я работаю с Кэролайн уже 6 месяцев, и мне очень помогли ее советы, поскольку я поддерживаю свою дочь от анорексии. Анорексия - очень сложное заболевание души и тела, и члены семьи могут сыграть очень важную роль в выздоровлении, обучаясь и понимая ее поведение. Это позволяет мне говорить с ней правильные слова и наблюдать за своим поведением с ней, поэтому я поддерживаю ее здоровым образом и не позволяю ее болезни развиваться дальше. Кроме того, мне было очень тяжело пережить стресс, когда я наблюдала, как страдает моя милая дочь, поэтому мне нужно было найти для себя навыки совладания. Опыт Кэролайн, ее очень милосердные, но ясные рекомендации и отзывы сделали меня более уверенным и способным справиться с этой тяжелой болезнью. Я нахожу много сил от ее терапии, и, что наиболее важно, я лучше обращаюсь с дочерью и вижу разницу в моем взаимодействии с ней. Я благодарен Кэролайн за то, что она вошла в мою жизнь, когда мне понадобился кто-то, кто направил бы меня через это. В дополнение к нашим еженедельным видеочатам я могу отправлять ей быстрые текстовые сообщения в приложении BetterHelp, если возникает проблема и мне нужны ее мысли, и Кэролин очень быстро отвечает, предлагая дополнительные советы, которые могут мне помочь. Я порекомендовал BetterHelp друзьям, так как без этой платформы для меня был бы невозможен доступ к великому терапевту, подобному Кэролайн ... в то же время я делаю это для удобства моего времени и дома. Спасибо, Кэролин, и спасибо, Betterhelp, за то, что были здесь для меня! '

Сара - терпеливый, чуткий и добрый слушатель. Она заставляет вас чувствовать, что вас понимают и одобряют, и в то же время мягко заставляет взглянуть на свои проблемы по-другому. Ее трудовая этика и приверженность своим пациентам достойны восхищения. Она занимает время, пунктуальна и всегда доступна. Даже несмотря на огромную временную дистанцию ​​между нами, она нашла способы заставить это работать невероятно эффективно. Это был мой первый раз, когда я обращался за терапией, и Сара провела меня через этот процесс и смогла понять мои проблемы, несмотря на наши культурные различия. Я считаю, что Сара - прекрасный терапевт, и настоятельно рекомендую ее любому молодому человеку ».

Вывод

Некоторым детям может быть трудно приспособиться к потерям и изменениям в жизни, например к переезду в новый район или школу. Другие дети могут испытывать проблемы с поведением или настроением, в то время как другим детям может быть трудно общаться со сверстниками и в других социальных ситуациях. Дети, которым может потребоваться поддержка психолога, могут испытывать изменения в настроении, раздражительность, могут спать или есть больше или меньше, чем обычно. Некоторые дети могут вести себя агрессивно, в то время как другие становятся замкнутыми и получают меньше удовольствия от занятий, которые им обычно нравятся. Психотерапевт может помочь ребенку справиться с этими и другими обстоятельствами, с которыми он борется, чтобы он мог наслаждаться своим детством таким, каким оно должно быть: счастливым, здоровым и беззаботным.

Воспитание приносит удовлетворение, сложно, а иногда и подавляюще. Лицензированный терапевт не только поможет вашему ребенку развиваться самым здоровым образом, но и поддержит вас, пока вы решите, как стать лучшим родителем. С правильные инструменты, вы можете наслаждаться полноценными отношениями со своим ребенком, в которых ваше здоровье и счастье являются приоритетом.