Я готов найти рядом со мной консультацию по наркотикам: с чего мне начать?

Если вы подумываете о лечении от наркозависимости, вы уже на правильном пути к выздоровлению. Иногда самое сложное - признать, что у вас есть проблема. Эта статья покажет вам, как найти консультанта, который специализируется на помощи людям с проблемами злоупотребления психоактивными веществами и зависимостями, чтобы вы могли начать получать лечение, которое подойдет вам.

Источник: unsplash.com

Что такое консультирование по вопросам злоупотребления психоактивными веществами?

Консультации по вопросам злоупотребления психоактивными веществами объединяют лечение психического здоровья с лечением от наркотической и алкогольной зависимости. Программы могут быть стационарными или амбулаторными. Независимо от того, куда вы обращаетесь за лечением, вы поговорите с лицензированным и обученным консультантом по злоупотреблению психоактивными веществами в клинической среде. Во время консультации вы поговорите со специалистом по психическому здоровью, чтобы определить факторы, способствующие вашему поведению, связанному со злоупотреблением психоактивными веществами.

В разговорной терапии вы будете обсуждать причины зависимости, развивать навыки совладания, практиковать эти навыки, а также можете посещать групповую терапию. Некоторые люди также считают полезной программу из двенадцати шагов при злоупотреблении психоактивными веществами. В зависимости от ваших конкретных потребностей доступна помощь.

Прямо сейчас вы принимаете решение улучшить свою жизнь, обратившись за помощью. Когда вы понимаете, что у вас есть зависимость, будь то пристрастие к наркотикам, алкоголю или чему-то еще, самое смелое и трудное - это обратиться за помощью. Признать, что у вас есть проблема, сложно. Вы действуете мужественно, находя поддержку в том, что так трудно контролировать. Зависимость чрезвычайно изнурительна и потенциально смертельна. Вы признаете, что у вас есть проблема, и решаете ее, и это то, что нужно вознаградить. Помимо проблем со злоупотреблением психоактивными веществами, у вас может быть депрессия, беспокойство, перенесенная травма или другое психическое расстройство, которое можно лечить одновременно с вашей зависимостью. Это также может быть одной из причин вашей зависимости. В любом случае вы не одиноки.

Источник: pexels.com

Как найти консультанта по наркотикам рядом с вами

Если вы зайдете в Интернет и поищете консультанта по наркотикам, вы найдете множество результатов, но вы можете почувствовать себя неловко, если не знаете, насколько опытен каждый консультант в своей области. Получение направления от кого-то, кого вы знаете, или от другого доверенного медицинского или психиатрического специалиста - отличный способ найти консультанта для лечения от наркозависимости, но это может быть сложно, если вы нервничаете из-за того, что у вас есть проблема со злоупотреблением психоактивными веществами. Одно из решений - позвонить на национальную горячую линию, такую ​​как Национальная горячая линия SAMHSA: 1-800-662-HELP (4357).

Вы также можете заглянуть в лечебные учреждения, чтобы найти консультанта по токсикомании. В этих центрах есть специалисты, разбирающиеся в зависимости. Эти консультанты обучены помогать людям преодолевать самые тяжелые стадии злоупотребления психоактивными веществами.

Пункты лечения наркозависимости

Пункты лечения наркозависимости - это места, куда люди обращаются за лечением от наркозависимости. У них есть группы врачей, которые разбираются в расстройствах, связанных с употреблением психоактивных веществ, и в том, как их лечить. Одна из составляющих лечения зависимости - процесс оценки. Вы пройдете обследование и определите свои потребности, чтобы получить надлежащее лечение. В учреждениях лечения зависимости вы найдете социальных работников, психологов, консультантов по злоупотреблению психоактивными веществами, психиатров и целую клиническую команду, которая специализируется на работе с расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ. Вы найдете групповую терапию, а также индивидуальные консультации. Индивидуальное консультирование по вопросам употребления психоактивных веществ - это когда вы встречаетесь один на один с тем, кто специализируется на злоупотреблении психоактивными веществами. Они могут помочь вам глубже понять свою зависимость и научиться справляться с трудностями и предотвращать рецидивы.

Групповая терапия - еще один вариант. Большинство учреждений предлагают как индивидуальные, так и групповые консультации. Групповое консультирование может быть мощным средством борьбы с зависимостью. Вы чувствуете себя менее одиноким, зная, что есть люди, ведущие одну и ту же битву.

Источник: pexels.com

Что такое психиатр-нарколог?

Психиатр-нарколог - это тот, кто специализируется на психическом здоровье и сопутствующих проблемах (других проблемах психического здоровья, которые возникают одновременно с проблемой употребления психоактивных веществ). Они проводят короткие сеансы приема лекарств, на которых проверяют, как лекарство действует и нужно ли его корректировать. Психиатр-нарколог определяет, достаточно ли у вас лекарств от злоупотребления психоактивными веществами и что ваши пристрастия находятся под контролем, чтобы у вас не случился рецидив. Лекарства могут помочь вам избавиться от тяги к еде, вызванной злоупотреблением психоактивными веществами. Психиатр-нарколог знает, как справиться с вашей уникальной ситуацией. Честно расскажите о своих симптомах. Если вы испытываете тягу к определенному веществу, сообщите об этом своему психиатру, и он поможет вам преодолеть это.

Найдите подходящего консультанта по наркологии или наркозависимости

Существуют стандартные методы поиска консультанта по вопросам зависимости. Один - получить рекомендацию от семьи член или друг. Другой способ - обратиться к врачу общего профиля для получения направления, и посещение врача для этой цели является конфиденциальным. Когда вы найдете кого-то, убедитесь, что вы проверили его учетные данные, чтобы убедиться, что его образование соответствует требованиям, и что он сертифицирован для работы с проблемами употребления психоактивных веществ. Проверяйте отзывы в Интернете, чтобы убедиться, что они этичны и что другие люди сказали о них хорошие отзывы.

если ты считать вы нашли подходящий вариант, позвоните им и получите консультацию - вам даже не обязательно видеть их лично, пока вы не почувствуете себя комфортно. Получите от них информацию по телефону, и, если вы чувствуете себя комфортно с ними, договоритесь о встрече, если хотите продолжить работу с ними. После встречи с консультантом по злоупотреблению психоактивными веществами вы можете подумать о том, было ли занятие продуктивным и безопасным. Если вы чувствуете, что хотите изучить другие возможности консультанта, вы имеете на это право. Есть много профессионалов в области психического здоровья, и вам не обязательно выбирать первого из них. Если вам не нравится ваш выбор, продолжайте искать. Найдите другого консультанта по наркотикам, который берет вашу страховку, и встретитесь с ним, чтобы узнать, подходите ли вы. Главное - не сдаваться. Вы найдете подходящего консультанта для ваших нужд. Помните, что вы, вероятно, находитесь в уязвимом состоянии, и может потребоваться несколько сеансов, чтобы узнать, правильный выбор для вас. Первый сеанс обычно представляет собой оценку и оценку, поэтому, если вы не знаете наверняка, что чувствуете, подумайте о том, чтобы вернуться ко второму сеансу.

Источник: pexels.com

Лечение зависимости имеет решающее значение

Возможно, вы находитесь в процессе злоупотребления психоактивными веществами, но надежда есть. Не игнорируйте проблему. Получение помощи от зависимости - это уникальный опыт, потому что вы лечите не только зависимость, но и скрытые под ней проблемы. Как только вы получите помощь и начнете лечить это заболевание, вы начнете понимать, в чем причина употребления наркотиков или алкоголя. Многие люди испытывают зависимость, чтобы скрыть что-то еще, например, другие проблемы с психическим здоровьем, травмы или боль. Очень важно взять свою жизнь под контроль, обратившись к специалисту по психическому здоровью для лечения зависимости.

BetterHelp может помочь

В дополнение к советам, упомянутым выше, вы также можете выбрать услуги онлайн-лечения, такие как те, которые предлагает BetterHelp.. BetterHelp - отличный вариант, потому что все, что вам нужно, - это подключение к Интернету и смартфон, планшет или компьютер. Вы можете начать работу где угодно и когда угодно. Это удобно и доступнее, чем в стационарах..

В BetterHelp вам предложат лицензированный, профессиональный консультант кто может помочь вам на пути к выздоровлению. И вы можете делать это, не выходя из дома, и в то время, когда это согласуется с вашим расписанием. Начни сегодня! Обязательно прочтите некоторые из приведенных ниже обзоров, чтобы узнать, что другие говорят об услугах BetterHelp..

«Сандра - отличный терапевт. С самого первого сеанса я НАКОНЕЦ почувствовал, что меня услышали, поддержали и что внести огромные, положительные изменения в мою довольно разбитую жизнь действительно возможно. Она сострадательная, умелая и вдохновляющая. Я очень рекомендую.'

«Джулисса - мой спасательный круг к трезвости. Я всегда знаю, что она готова мне помочь. Она честна и точна. Она помогает мне увидеть другие аспекты моего поведения, которые я либо не мог видеть, либо отказывался видеть. Спасибо, Джулиса!

Вывод

Как только вы составите план, включающий навыки совладания, предотвращение высвобождения и куда обращаться за поддержкой, вы начнете чувствовать больше в контроль и мир в вашей жизни. Независимо от того, работаете ли вы с кем-то в вашем районе или находите терапевта в BetterHelp, вы заслуживаете хорошего психического здоровья, и важно сделать это одним из приоритетов вашего выздоровления от зависимости. С правильными инструментами вы сможете это сделать. Возьми первый шаг.

FAQs

Что значит быть зависимым?

«Зависимость» - это слово, которое кажется простым для определения, но если подумать немного подробнее, то понимаешь, насколько сложной может быть зависимость. Зависимость включает в себя навязчивую потребность в каком-либо веществе, поведении, деятельности или чем-то подобном, обычно с негативными последствиями.

Понятие зависимости обычно ассоциируется с алкоголизмом и злоупотреблением психоактивными веществами, но по правде говоря, вы можете быть зависимым от чего угодно. Например, интернет-зависимость - это развивающаяся форма зависимости, которая изучается. С интернет-зависимостью вы, как правило, злоупотребляете Интернетом для непродуктивной деятельности, обычно в социальных сетях и т.п., и вы не можете функционировать без этого.

Другой пример - сексуальная зависимость. Вы можете иметь зависимость от секса с другими людьми, обычно с незнакомцами, что может привести к ИППП или другим сексуальным последствиям.

Границу между привычкой и зависимостью можно стереть. Привычка имеет тенденцию формироваться со временем, и она может быть хорошей или плохой. Тем не менее, нет интенсивной химии мозга, которая затрудняет изменение этой привычки. С помощью когнитивно-поведенческой терапии вы можете изменить негативную привычку, например не мыть руки.

Между тем, избавиться от зависимости гораздо сложнее, будь то алкоголизм и злоупотребление психоактивными веществами, зависимость от опиатов или любая другая химическая зависимость. Возможно, вам понадобится помощь консультанта по вопросам зависимости или проявите сильную самодисциплину. Иногда люди, которых вы любите, могут назначить лечение зависимости.

Сколько времени нужно, чтобы что-то превратилось в зависимость?

Не существует волшебного числа в отношении того, сколько времени нужно человеку, чтобы развить алкоголизм, злоупотребление психоактивными веществами или другие проблемы с зависимостью. Некоторые люди могут выпить во время отпуска и вернуться без пристрастия к алкоголю. Между тем, кто-то другой может выпить одну кружку пива и вскоре после этого разовьется пристрастие к алкоголю.

На это может повлиять множество факторов, в том числе:

• Возраст. Кто-то моложе, например подросток, все еще растет, и его мозг более уязвим для проблем с зависимостью.
• Генетика. Если вы из семьи людей, которые легко впадают в зависимость, у вас больше шансов развить зависимость.
• Как часто вы принимаете это вещество.
• В какой среде вы выросли.

Это всего лишь пара примеров. В среднем проблемы с алкоголизмом и злоупотреблением психоактивными веществами могут возникнуть в более короткие сроки, чем вы думаете, и важно помнить об этом.

Зависимость - это болезнь или моральный недостаток?

Есть много людей, которые будут клясться, что пристрастие является недостатком в характере или просто сделанным ими выбором, от которого они могут легко избавиться, но наука говорит, что зависимость, будь то наркотики или что-то еще, например, зависимость от азартных игр, это болезнь. У многих людей есть склонность к зависимости, и все, что нужно, - это один раз принять наркотик, чтобы развить зависимость. После этого болезнь наркомании может сделать так, что от нее будет трудно избавиться, даже когда кому-то помогают.

Это не означает, что нет личной ответственности. Однако есть также и личная ответственность за лечение депрессии или беспокойства, но большинство из нас не станет стыдить кого-то своей депрессией.

Такое отношение к зависимости как к моральному недостатку может быть разрушительным, поскольку заставляет человека не признавать, что у него есть проблема, и обращаться за помощью.

Какова роль консультанта по вопросам зависимости?

Консультирование по вопросам зависимости включает в себя помощь тем, кто страдает зависимостью или страдает зависимостью, и когда кто-то хочет найти консультационные услуги по вопросам зависимости, он может задаться вопросом, как это работает.

В целом консультирование по вопросам зависимости включает в себя построение доверия между клиентом и консультантом. Клиент находится в уязвимом состоянии ума, и консультанту необходимо завоевать достаточно доверия, чтобы клиент мог выражать свои эмоции, не чувствуя, что его будут осуждать.

Консультанты по наркотикам также могут поговорить с семьей, чтобы составить план действий на случай чрезвычайной ситуации, но консультирование можно проводить и в индивидуальном порядке.

Если пациент посещает медицинский центр детоксикации и реабилитации, роль консультанта может заключаться в следующем:

Консультант или терапевт может использовать несколько методов, таких как когнитивно-поведенческая терапия, которые могут уменьшить связь между вызывающими привыкание мыслями и привычками, которые питают эту зависимость. Кроме того, консультант может посмотреть на триггеры. Есть много мыслей, мест, людей или других концепций, которые могут вызвать эту тягу к зависимости, особенно в уязвимых состояниях.

Чем занимается нарколог?

Психотерапевт работает с клиентом, чтобы избавить его от наркотиков, от которых он пристрастился, а затем работает с ним, чтобы бороться с его зависимостью. Медикаментозные терапевты могут использовать различные терапевтические методы, чтобы изменить образ мышления и поведения человека и уменьшить его тягу. Кроме того, терапевты стараются работать с клиентом, чтобы уменьшить вероятность рецидива.

Какая лучшая терапия при злоупотреблении психоактивными веществами?

В наркологических центрах наркомания лечится с помощью различных форм терапии. Все люди разные, и терапевт знает, что им могут потребоваться разные виды терапии, чтобы помочь человеку выздороветь. Вот несколько используемых методов лечения:

• Когнитивно-поведенческая терапия или КПТ - это универсальная, основанная на фактах форма терапии. Он исследует взаимосвязь между вашими мыслями и вашими привычками. В контексте лечения наркозависимости КПТ обычно включает мысли, которые могут способствовать развитию наркозависимости. Когда у кого-то возникают такие мысли, изменение привычек может помочь человеку избавиться от зависимости, и наоборот.
• Диалектная поведенческая терапия, или DBT, включает в себя работу по уменьшению тяги, которую испытывает человек, а также их степени тяжести. я
• Терапия рационального эмоционального поведения, или REBT, включает в себя обучение пациента мыслить более рационально и позитивно, чтобы помочь изменить свои эмоции и, таким образом, изменить свою склонную к зависимости личность.
• Программа из 12 шагов. Этот метод довольно популярен: люди встречаются, чтобы обсудить свою трезвость. Анонимные Алкоголики и Анонимные Наркоманы - два таких примера.

Что такое консультирование по психическому здоровью?

Это профессионал, который помогает своим клиентам достичь эмоционального и психического благополучия. Консультации по психическому здоровью могут различаться по услугам и типу проблем, которые лечат. Давайте посмотрим на некоторые из них.

Управление гневом

Когда у кого-то возникают проблемы с контролем своего гнева, это может привести к серьезным проблемам, иногда к юридическим проблемам. Управление гневом помогает тем лучше контролировать свой гнев. Можно использовать медитацию и другие успокаивающие техники. В качестве альтернативы, управление гневом может исследовать травму, которая могла привести к гневу. Конечно, выражение гнева может быть полезным, и цель управления гневом состоит не в том, чтобы избавиться от гнева, а в том, чтобы научить клиента, как он может выражать его здоровым и продуктивным образом.

Брачное консультирование

Еще одна популярная форма консультирования по вопросам психического здоровья - это консультации по вопросам брака или супружеских пар. Обычно это касается пар, которые связаны своим браком или отношениями, обычно людей, которые хотят исправить брак, пока не стало слишком поздно. Консультации по вопросам брака обычно проводятся с обоими людьми, но в некоторых случаях также могут проводиться индивидуальные консультации по вопросам брака. Наконец, консультации по вопросам брака иногда можно проводить со здоровыми парами.

Христианское консультирование

Христианское консультирование - это руководство с библейской точки зрения, часто сочетающее в себе христианские верования и советы консультантов. Это хороший способ получить помощь и укрепить свою веру.

Экспериментальная терапия

Этот тип терапии использует разные способы самовыражения клиента. Например, вы можете увидеть, как эмпирический терапевт использует актерское мастерство, ролевые игры, различные искусства, музыку и т. Д., Чтобы помочь клиенту заново пережить определенные ситуации из своего прошлого. Обычно, выражая себя, клиент может предложить решения, о которых он, возможно, не задумывался заранее.

Консультации по наркотикам

Консультации такого типа, обычно расположенные в лечебных центрах, направлены на то, чтобы помочь клиентам избежать употребления веществ, вызывающих зависимость, и найти способы избежать рецидива. Часто это связано с изменением привычек и вниманием к своему окружению. Консультации по наркотикам предназначены не для того, чтобы пристыдить клиента, а для того, чтобы помочь ему вырасти как личность.

Что должен включать план лечения?

Лечебные центры предложат план лечения, который может помочь тем, кто страдает зависимостью. Обычно план лечения включает детоксикацию, прием лекарств и терапию, но этот план может варьироваться в зависимости от человека. Например, кому-то с зависимостью мили может не потребоваться детоксикация. Каждый случай индивидуален.

Как составить план лечения?

При посещении лечебных центров консультант часто составляет план лечения. Это способ получить необходимое вам восстановление, и хотя эти планы следуют схожим направлениям, они могут отличаться.

Во-первых, лицензированный консультант по психическому здоровью попытается избавить вас от наркотиков. Иногда это можно сделать с помощью терапии, но в других случаях вам может потребоваться детоксикация в больнице. В зависимости от того, что вы принимаете, детоксикация вашего организма от этих веществ может быть опасной, если не смертельной, и лечебные центры будут работать тщательно, чтобы убедиться, что вы не употребляете эти вещества.

Затем терапевт может использовать лекарства или терапию, чтобы помочь вам избавиться от этих веществ. Определенные лекарства могут избавить вас от тяги к еде, и лечебные центры приложат все усилия, чтобы вы перестали принимать эти лекарства после завершения лечения. Кроме того, в центрах лечения наркозависимости могут быть терапевты, которые научат вас определять триггеры, прекращать тягу и многое другое.

Вашим первым шагом должно быть лечение. Поищите локатор стоматологического центра и найдите ближайший к вам.

что значит, когда снятся щенки

Как мне стать консультантом по вопросам зависимости?

Если вы хотите стать консультантом по вопросам зависимости, это благородный выбор карьеры. Вы помогаете уязвимым людям улучшить свою жизнь, и это само по себе является полезной карьерой. Стать консультантом - это долгий процесс. Во-первых, вам нужна степень в области консультирования. Возможно, вам придется потратить годы на обучение, чтобы получить эту степень, но как только вы это сделаете, вы окажетесь на своем пути. После этого вам нужно заработать часы. Возможно, вам нужно будет под присмотром или пройти стажировку и зарабатывать достаточно, чтобы получить квалификацию. Вам также необходимо пройти проверку биографических данных, чтобы убедиться, что в вашей записи нет каких-либо уголовных преступлений или жестокого обращения с детьми. Наконец, вам нужно получить сертификат. Он зарабатывается на экзамене, проводимом государственным департаментом или другим руководящим органом, который у вас есть. После этого вы можете подать заявление в различные лечебные центры или другие консультационные фирмы. Как вариант, вы можете работать самостоятельно.

Является ли зависимость болезнью в DSM 5?

Если вы посмотрите на DSM, алкоголизм, злоупотребление психоактивными веществами и зависимость в целом классифицируются как расстройство, а не болезнь. Эти два слова используются как синонимы, но есть разница. Болезнь - это реакция организма на определенные внешние или внутренние факторы. Между тем, расстройство - это когда что-то нарушает нормальные функции организма или структуру тела. В любом случае, зависимость - это сложнее, чем многие думают, и важно обратиться за консультацией по вопросам злоупотребления психоактивными веществами, если вы имеете дело с зависимостью.

В чем основная причина наркомании?

У наркомании нет единой причины. Некоторые люди скажут, что причиной является прием препарата, но часто все гораздо сложнее. Многие факторы могут привести к зависимости. Например, генетика. У кого-то может быть естественная зависимость. Другой фактор может включать в себя место проживания человека. Если вы живете в районе, где больше людей склонны к зависимости, подумайте и об этом.

Возраст человека также может быть причиной. Например, подростки более склонны к давлению со стороны сверстников, и поскольку их мозг все еще развивается, они с большей вероятностью будут зависеть от вещества.

Независимо от причины важно обратиться за помощью к лицензированному специалисту в области психического здоровья или обратиться за помощью в службы по лечению наркозависимости.

Как сказать «нет» наркотикам?

Программы по борьбе с наркотиками раньше изображали отказ от наркотиков как нечто нереальное. Вы увидите, как торговец наркотиками находит ребенка в переулке и предлагает бесплатные наркотики, а тот просто говорит «нет». В реальной жизни все сложнее. Например, одна ситуация, когда вам, возможно, придется сказать «нет», может включать посещение вечеринки к другу и вас заставляют выпить, даже если вы этого не хотите.

Хороший друг уважает ваше решение и не будет на вас давить. Скажи нет и стой на своем. Если вы не хотите прямо говорить кому-то «нет», вы можете придумать оправдание. Скажем, у вас неотложная семейная ситуация.

Какие индикаторы подвергают учащихся риску злоупотребления наркотиками?

Многие студенты, особенно подростки, подвержены риску злоупотребления наркотиками. Есть несколько факторов, которые могут подвергнуть учащихся большему риску злоупотреблений, в том числе:

• У ученика может развиться пристрастие своих сверстников к употреблению наркотиков, алкоголя или других веществ. В подростковом возрасте люди изо всех сил стараются произвести впечатление на других, что обычно означает подчинение тому, что делают их сверстники.
• Это также может применяться, если родители или члены семьи употребляют наркотики.
• Проблемы дома. Бедные семьи, жестокие родители и другие личные проблемы могут подвергнуть учащегося большему риску употребления алкоголя и наркотиков.
• Проблемы в школе. Если студент получает плохие оценки, он может в конечном итоге попробовать наркотики.
• Если у сообщества с самого начала есть проблема с наркотиками, это может увеличить шансы у учащегося развить зависимость.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: