Узнайте свое число ангела

Делают ли антидепрессанты счастливыми?

Антидепрессанты обычно назначают для лечения психических состояний, которые ухудшают способность человека функционировать в повседневной жизни. Они также лечат симптомы, связанные с депрессией, тревогой и другими психологическими расстройствами, которые в противном случае не улучшаются с помощью только терапии и изменения образа жизни. Они могут уменьшить распространенность симптомов, связанных с этими заболеваниями, но вам может быть интересно: действительно ли они делают вас счастливыми?





Источник: rawpixel.com



Антидепрессанты и как они действуют

Антидепрессанты - это лекарства, специально разработанные для снижения уровня определенных химических веществ в мозге в попытке восстановить баланс. К ним в первую очередь относятся серотонин, норэпинефрин и дофамин. Тип используемого антидепрессанта определяет точные химические вещества и нейротрансмиттеры, на которые влияет лекарство.

  • СИОЗС, или селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, являются наиболее распространенным классом антидепрессантов, и в эту категорию попадают известные лекарства, такие как Prozac, Zoloft, Lexapro и Celexa. Эти СИОЗС действуют за счет увеличения уровней серотонина в головном мозге, ингибирования обратного захвата указанного химического вещества и, следовательно, предоставления большего его количества для использования. Этот тип антидепрессантов, как правило, очень эффективен при лечении депрессии от умеренной до тяжелой, особенно когда химический дисбаланс усугубляет симптомы человека. Считается, что серотонин в значительной степени отвечает за регулирование настроения, а также влияет на привычки сна, память, пищеварение и аппетит человека. Низкие уровни обычно выявляются у тех, кто страдает депрессией, и было показано, что балансировка количества серотонина в головном мозге улучшает симптомы. Однако и хорошего тоже слишком много. Пациенты должны находиться под тщательным наблюдением при приеме рецептурных препаратов, влияющих на их уровень серотонина, особенно вместе с любыми диетическими добавками или незаконным употреблением наркотиков, чтобы быть уверенными, что они не перегрузят свой мозг химическим веществом и не разовьются серотониновый синдром, который является очень серьезным. и опасное для жизни состояние. Те, у кого в организме слишком много серотонина, могут испытывать потоотделение, спутанность сознания, повышение артериального давления и частоты сердечных сокращений, беспокойство, симптомы пищеварения, головные боли и потерю мышечного контроля. Чрезвычайно высокий уровень серотонина может вызвать судороги, потерю сознания, учащенное сердцебиение и высокую температуру; в этот момент состояние становится опасным для жизни и требует немедленного обращения и лечения.
  • ИОНИИили ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина ингибируют обратный захват как серотонина, так и норэпинефрина. Норэпинефрин, иногда называемый «норадреналином», является одновременно нейротрансмиттером и гормоном, который отвечает за изменения, происходящие при срабатывании реакции человека «бей или беги». Он вызывает повышение артериального давления, а также частоту сердечных сокращений, повышение уровня глюкозы в крови, а также во время быстрых и интенсивных всплесков норадреналина вызывает панические атаки. У людей с низким уровнем норадреналина могут наблюдаться симптомы депрессии, беспокойства, мигрени, мозгового тумана, вялости, проблем с памятью, низкого уровня сахара в крови, проблем со сном, отсутствия возбуждения или интереса и даже таких состояний, как синдром беспокойных ног и т. Д. фибромиалгия. Все эти симптомы, а также общий уровень норадреналина, вырабатываемого естественным путем в организме, могут ухудшаться из-за плохого питания, хронического стресса и приема определенных лекарств, таких как риталин. Слишком высокий уровень может быть вызван неправильной дозировкой лекарств, ожирением и опухолями надпочечников, которые регулируют эти гормоны. Симптомы чрезмерного количества норадреналина у человека могут указываться на повышенный уровень беспокойства, высокое кровяное давление, головные боли, учащенное сердцебиение и повышенное потоотделение.



мечта о пожаре в доме

Источник: rawpixel.com



  • Бупропион, в основном известный под торговой маркой Wellbutrin, является антидепрессантом, который действует как NDRI или ингибитор обратного захвата норэпинефрина и дофамина. Это означает, что он влияет только на уровни допамина и норэпинефрина, доступные для использования, и не влияет на уровни серотонина в организме. Его назначают как для лечения депрессии, так и для помощи в отказе от курения из-за его воздействия на блокировку никотиновых рецепторов. Дофамин - это нейротрансмиттер, который называют «гормоном хорошего самочувствия», и он отвечает за влияние на настроение, память, движения и другие факторы нашего благополучия. Низкий уровень дофамина был связан с мышечными спазмами, тремором и судорогами, а также с болями в целом. Более низкие уровни также могут вызывать скованность, кислотный рефлюкс, трудности с приемом пищи, затруднение глотания, запоры, проблемы с балансировкой, проблемы с концентрацией внимания, проблемы со сном, перепады настроения, вялость, усталость, отсутствие мотивации, беспокойство, печаль, суицидальные мысли, безнадежность, заблуждения и т. Д. галлюцинации и низкое половое влечение. Дефицит дофамина может быть вызван множеством факторов, включая определенные ранее существовавшие состояния здоровья, нездоровое питание, злоупотребление наркотиками и даже ожирение.

Хотя он сам по себе не вызывает определенных заболеваний, этот дефицит часто связан с депрессией, болезнью Альцгеймера, Паркинсона, шизофренией, зависимостью, СДВГ (гиперактивное расстройство с дефицитом внимания) и психозом. Некоторые из симптомов высокого уровня дофамина включают повышенное удовольствие (следовательно, это гормон «хорошего самочувствия»), повышение когнитивной скорости и производительности, беспокойство, возбуждение и беспокойство, высокий уровень энергии, повышенное либидо, манию, бессонницу, паранойю, повышение продуктивности и организованности мышления, поведение и импульсы, направленные на поиск социальных и поощрений, или стресс, вызванный выбросом адреналина, вызванным дофамином.

  • Трициклические антидепрессантыпредставляют собой еще один класс антидепрессантов, которые действуют очень аналогично СИОЗСН, блокируя обратный захват серотонина и норадреналина, но они отличаются тем, что они также блокируют ацетилхолин, который является нейротрансмиттером, влияющим на болевую реакцию в организме, сокращение мышц и регуляцию определенных функции сна. Этот тип лекарств используется при депрессии, но также может быть назначен при обсессивно-компульсивном расстройстве. Некоторые виды применения не по назначению включают уменьшение симптомов хронической боли, бессонницы, СРК (синдром раздраженного кишечника), булимии и нервной анорексии, биполярного расстройства, тревожности и панического расстройства. Трициклические антидепрессанты, хотя и реже назначаются по сравнению с СИОЗС и СИОЗСН, обычно используются, когда эти другие препараты не помогают облегчить симптомы.
  • MAOI, или ингибиторы моноаминоксидазы, являются самым первым антидепрессантом, когда-либо созданным, и с тех пор были заменены гораздо более безопасными вариантами (такими как упомянутые выше) с меньшими побочными эффектами. Моноаминоксидаза - это фермент, который помогает удалять серотонин, норэпинефрин и дофамин из мозга. ИМАО действуют, предотвращая действие моноаминоксидазы и, следовательно, позволяют большему количеству химических веществ быть доступными для использования в организме. Из-за того, что MAOI также влияют на другие факторы в головном мозге, а также на пищеварительный тракт, эти типы антидепрессантов склонны вызывать многочисленные побочные эффекты по сравнению с другими классами, и часто даже требуют диетических ограничений для безопасного приема. Они также имеют высокий риск возникновения опасных побочных эффектов при смешивании с другими лекарствами.
  • ТОРИили ингибиторы обратного захвата антагонистов серотонина, технически также являются антидепрессантами, но обычно их назначают при других состояниях, таких как бессонница и беспокойство. Эти лекарства похожи на СИОЗС в том, что они предотвращают обратный захват серотонина в головном мозге, но они более конкретно нацелены на рецептор 5HT2a, ответственный за обратный захват серотонина, и блокируют белок-переносчик, который позволяет этому происходить. Самым распространенным лекарством из этой категории является тразодон, и хотя он не всегда может быть назначен от самой депрессии, он обычно используется для тех, кто испытывает проблемы со сном, и в сочетании с другими антидепрессантами.

Общие проблемы психического здоровья, которые лечат антидепрессантами

Очевидно, что антидепрессанты чаще всего назначают для лечения симптомов депрессии, тревоги и большого депрессивного расстройства. Однако из-за химического состава мозга и того, как они влияют на различные факторы психологического и психического здоровья человека, антидепрессанты также могут быть назначены для лечения в следующих случаях:



101 духовное значение
  • ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство)
  • Паническое расстройство
  • Тревога
  • Тяжелые фобии
  • Бессонница
  • Расстройства пищевого поведения
  • ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство)
  • Неневропатические состояния с хронической болью
  • Ночное недержание мочи (у детей)

Источник: rawpixel.com

Антидепрессанты, используемые в терапии

Для наибольшего потенциального успеха в лечении и восстановлении после неприятных психических состояний антидепрессанты часто используются наряду с терапией и консультированием. Лекарства могут уменьшить симптомы и позволить человеку лучше функционировать в повседневной жизни, но часто необходимо устранить основные причины, чтобы действительно облегчить состояние и помочь пациенту стать счастливее, здоровее и более удовлетворенным. их жизни. Простой прием таблетки счастья не всегда помогает, и обращение за помощью к лицензированному, обученному и опытному специалисту может помочь в устранении основных причин и улучшении общего процесса лечения.



Немедикаментозные методы улучшения самочувствия

Есть способы стать счастливее, не прибегая к назначенным лекарствам, и некоторым эти варианты значительно помогут с их конкретным набором симптомов.



Диета и упражнения



Первым шагом к психологическому улучшению часто может быть улучшение физического состояния. Обязательно обсудите любые проблемы со здоровьем с вашим врачом, это гарантирует, что вы будете в наилучших возможных условиях для работы над своим психическим состоянием и устранения любых основных причин, которые могут способствовать недостатку энергии и радости в вашей жизни.



После исключения серьезных нарушений физического здоровья ваше настроение и общее самочувствие можно значительно улучшить с помощью более здоровой диеты и регулярных упражнений. Ни то, ни другое нельзя доводить до крайности, но даже небольшие изменения могут привести к улучшениям для некоторых людей. Улучшение самочувствия и улучшение функционирования своего тела, насколько это возможно, значительно облегчает каждый день и значительно снижает уровень стресса для большинства людей.

Если вы как можно лучше заботитесь о себе, а симптомы тревоги, печали или депрессии все еще сохраняются, добавление антидепрессантов (а часто и терапии) может быть именно тем, что вам нужно, чтобы получить дополнительный импульс в корректировке химические вещества в вашем мозгу и устранение остальных симптомов.



58 значение числа ангела

Положительное отношение

Улыбка делает вас счастливым? Многие восхваляют чудеса оптимизма и позитивного мышления. «Вмешательства в позитивную активность» - менее формальная идея лечения депрессии и сосредоточена на том, чтобы сделать намеренные мысли и поведение позитивного характера регулярным явлением в вашей повседневной жизни. Благодарность, оптимизм, участие в случайных добрых делах и доброта к себе входят в это мышление, которое некоторые используют для облегчения симптомов, и, очевидно, это может сработать! Повышение позитивного настроя было связано с гораздо большим успехом в отношениях, карьере и других целях, которые можно было достичь. Он может не подходить для всех людей, но для некоторых он может работать самостоятельно или в сочетании с лекарственным лечением.

ангел 1010 значение

Источник: rawpixel.com

Хотя эта форма «я думаю, следовательно, я есть» в отношении счастья может работать для некоторых, тем, у кого есть более выраженные симптомы и подавляющая тревога, может быть нанесен еще больший вред, пытаясь вызвать положительные эмоции вместо того, чтобы признать свое испуганное и подавленное истинное состояние. Принудительный позитив в этих случаях считается формой «самообмана» и на самом деле может ухудшить симптомы, поскольку мозг принимает еще более высокий уровень стресса, пытаясь быть принужденным делать что-то, что, по его мнению, даже не имеет никакого смысла вместе со всеми этими причинами. очень суровые условия реальности он уже переживает.

Убедить себя в том, что вы действительно счастливы перед лицом некоторых очень серьезных симптомов и жизненных событий, - это то же самое, что подавить серьезные психические расстройства, которые действительно нуждаются в лечении, чтобы избежать ухудшения. Это особенно верно в отношении людей с от природы заниженной самооценкой. Те, кто, возможно, уже думают о себе лучше за пределами своих депрессивных симптомов, легко возвращаются к своему естественному состоянию, когда они хорошо относятся как к себе, так и к своей жизни и будущему.

Некоторые люди работают лучше, зацикливаясь на негативе, беспокоясь и, следовательно, слишком много размышляя и находя решения своих страхов (что помогает им лучше чувствовать себя подготовленными перед лицом конфликта) и используя негативные аспекты, чтобы улучшить себя и подготовиться к худшему. . Доказано, что люди с хроническим тревожным расстройством благодаря постоянным размышлениям лучше принимают быстрые и эффективные решения и справляются с катастрофическими ситуациями по сравнению с теми, кто в целом более счастлив и им не приходится постоянно сталкиваться с такими проблемами.

Отношения

Наличие отличной системы поддержки всегда является ключом к преодолению жизненных взлетов и падений. Здоровые отношения с друзьями, семьей и близким человеком могут сильно повлиять на то, как вы можете справляться с негативными эмоциями и преодолевать испытания, с которыми в какой-то момент придется столкнуться каждому. Каждому нужен кто-то, кому можно было бы довериться и довериться ему в тяжелые времена. Сдерживание всех своих переживаний и негативных мыслей только усугубляет их и вызывает еще больший стресс, поскольку вы изолируете себя от окружающих. Вот почему разговорная терапия является таким эффективным средством от легкой депрессии до тяжелых психических расстройств.

Для многих любовь может сделать вас счастливыми, и она принимает разные формы и формы. Наличие вокруг вас людей или даже домашних животных, к которым вы можете обратиться во время печали или кризиса, ослабляет убеждение в том, что вы полностью одиноки, что часто усиливает симптомы депрессии и других проблем с психическим здоровьем. Эти близкие люди готовы предложить вам утешение, голос разума, плечо, на которое можно опереться, а иногда просто ухо, чтобы выслушать вас и помочь вам выразить себя, высказав свое мнение.

мертвое тело сон значение

Источник: unsplash.com

Какими бы полезными ни были хорошая система поддержки и здоровые отношения, они не могут решить все, если ваши симптомы депрессии и тревоги достаточно значительны. Тем не менее, получение профессионального лечения с помощью терапии или лекарств будет только выгодно, если дома будут любить и поддерживать вас, когда вы снова встанете на ноги.

Ищу дополнительную помощь

Лекарства, отпускаемые по рецепту, могут подходить или не подходить для каждого человека, который борется с чувством печали, безнадежности, одиночества или беспокойства. Если вам интересно узнать больше о том, как лекарства могут помочь в вашей конкретной ситуации, вы заинтересованы в профессиональном консультировании по поводу ваших проблем или просто хотите поговорить с квалифицированным специалистом обо всех этих факторах и о том, какие варианты для вас лучше всего использовать в будущем. Возможно, у BetterHelp есть профессионалы, доступные через свои терапевтические онлайн-ресурсы, к которым можно получить доступ онлайн на вашем компьютере или телефоне, не выходя из собственного дома и в любой график, который лучше всего соответствует вашим потребностям и образу жизни.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: