Определение психологии параллельной обработки

Что такое параллельная обработка?

Источник: rawpixel.com

Самое широкое определение психологии параллельной обработки - это способность мозга выполнять множество задач одновременно. Например, когда вы наблюдаете за объектом, ваш мозг делает наблюдения о его цвете, форме, текстуре и размере, чтобы правильно идентифицировать этот объект. Наблюдение за этими различными характеристиками требует, чтобы ваш мозг выполнял сразу несколько задач.

число ангела 955

Другое определение параллельной обработки в психологии связано со способом взаимодействия систем друг с другом. Государственные учреждения, организации, консультанты и клиенты - все существуют как части систем, вложенных друг в друга. Все, что влияет на одну из этих систем, влияет на все они. Следовательно, консультант страдает дисфункцией в более широком обществе или цивилизации и может привнести часть этой дисфункции в отношения консультанта.

Другой вид «параллельной обработки» может иметь место в ответ на эту дисфункцию. Если вы являетесь клиентом, вы можете даже не осознавать, что это происходит, потому что это происходит вне сеанса терапии. Но если все будет сделано хорошо, вы почти наверняка получите выгоду.

С этой целью наше определение параллельной обработки в апсихологии - это репликация отношений между консультантом и клиентом в условиях супервизии. Другими словами, терапевт работает с супервизором, чтобы воспроизвести конкретную ситуацию консультирования. Терапевт берет на себя роль клиента, а ее супервизор берет на себя роль терапевта.

Например, терапевт может обнаружить, что он «застрял» на последних нескольких сеансах с клиентом. Они продолжают повторять один и тот же конфликт, эмоции или ситуацию, ничего не добиваясь, и обе стороны начинают чувствовать разочарование. Это может происходить по многим причинам (о которых мы поговорим позже), но в этом случае консультанту может потребоваться помощь супервизора. По мере того, как консультант принимает на себя роль своего клиента и переживает реакцию своего руководителя на ситуацию, он получает новое понимание ситуации, которое может помочь ему более эффективно относиться к своему клиенту.

Источник: rawpixel.com

Как работает параллельная обработка

Эффективность психологии параллельной обработки зависит от двух процессов: переноса и контрпереноса.

Оба процесса подсознательны, но осознание их необходимо для того, чтобы лечение было эффективным.

В переносе консультант идентифицирует себя со своим клиентом и автоматически отражает его или ее поведение и мыслительные процессы во время параллельной обработки. Это может происходить по разным причинам. Иногда консультант просто пытается поставить себя на место клиента, чтобы лучше сочувствовать. Также возможно, что консультант или терапевт борются с некоторыми из тех же проблем, с которыми имеет дело ее клиент.

В конце концов, многие терапевты идут в эту профессию, потому что видят в терапии путь к исцелению. В свою очередь, руководитель моделирует ответы или возможные решения.

Долгое время считалось, что параллельная обработка данных происходит только в одном направлении, а перенос - единственный метод, с помощью которого может происходить решение. Но более поздние исследования показали, что эффекты параллельной обработки движутся и в другом направлении: от супервизора обратно к клиенту через процесс контрпереноса.

Терапевт не только воспроизводит ситуацию консультирования, но и отношения между терапевтом и его супервизором отражаются на клиенте, поскольку терапевт бессознательно отождествляется со своим супервизором и передает те же ответы клиенту.

Преимущества параллельной обработки

Хотя существует много потенциальных проблем с параллельной обработкой как средством лечения, есть ситуации, в которых она может быть полезной. Вот несколько.

Источник: en.wikipedia.org

• • Чтобы ускорить лечение и сделать его более эффективным.В отношениях клиент-консультант бывают моменты, когда лечение может продвигаться очень медленно. Возможно, вы неделями пересказываете свои проблемы в браке, и ваш консультант, похоже, не решается вносить предложения. Или, может быть, вы пытались справиться с травмой, полученной в результате того, что вы стали жертвой насильственного преступления, в то время как ваш консультант тоже когда-то был жертвой аналогичного преступления и должен решить некоторые из своих прошлых проблем. В подобных случаях вам может помочь параллельная обработка, и ваш консультант преодолевает эти проблемы и работает вместе, чтобы найти решения.
  • Чтобы помочь выявить дисфункциональные реакции отдельных консультантов или терапевтов.Терапевты тоже люди! Вы можете запереться в дисфункциональных паттернах со своим терапевтом или консультантом. Она может реагировать слишком резко или карательно, а возможно, слишком пассивно и нерешительно. Между вами может быть личный конфликт или неприятная динамика. Параллельная обработка может помочь вашему терапевту осознать это и разрешить ему более здоровую реакцию.
  • Чтобы поощрять размышления.Терапия - это эмоциональный процесс, и иногда необходима небольшая дистанция. Как и всем остальным, консультантам и терапевтам иногда нужно сделать шаг назад и взглянуть на свою работу со стороны, чтобы получить перспективу и определить, что следует делать.
  • Чтобы помочь практикующим психиатрам справиться со стрессом.Консультирование по вопросам психического здоровья неизменно считается одним из самых стрессовых занятий в США, и это неудивительно. Как бы ни было полезно помочь людям разрешить их самые глубокие внутренние конфликты, ежедневно поглощать столько боли может быть разрушительным. Параллельная обработка данных - это один из способов, с помощью которого практикующие психиатры могут разделить нагрузку с другими и сделать ее более управляемой, чтобы они могли лучше вам помочь.

  Потенциальные проблемы

  Параллельная обработка не всегда работает, а в некоторых случаях может даже принести больше вреда, чем пользы.

Источник: rawpixel.com

Вот некоторые потенциальные недостатки метода параллельной обработки.

• Недостаточная информированность.Процессы переноса и контрпереноса могут происходить без ведома терапевта или супервизора. Без этого самосознания терапия может застрять в том же непродуктивном образце. Это требует конкретного размышления над проблемами по мере их возникновения, чтобы сломать эти модели и двигаться вперед.
• Характер отношений между терапевтом и супервизором может вызывать у терапевта тревогу и оборонительную позицию. В отличие от отношений клиент-терапевт, которые являются безопасными и непредвзятыми, отношения с супервизором могут повлиять на карьеру во благо или во зло. Из-за этого дисбаланса сил терапевтам может быть неудобно имитировать терапевтические отношения с супервизором.
• Истощение при чрезмерном употреблении.Параллельная обработка имеет смысл, если она используется разумно в разумном контексте. Но чрезмерное использование или использование в неподходящее время может показаться излишним. Любое полученное понимание будет полностью компенсировано полным истощением напряженного процесса.

Однако есть несколько проверенных и проверенных способов, с помощью которых консультанты и руководители могут избежать некоторых из этих распространенных ошибок.

Стратегии успеха

Источник: rawpixel.com

Вот несколько стратегий, которые можно использовать для получения всех преимуществ параллельной обработки.

• Обеспечьте основу для понимания процесса.Особенно для начинающих консультантов очень важно помочь им понять процесс в простых и конкретных терминах. Важно направлять консультантов к самосознанию таким образом, чтобы процесс казался управляемым и мог уменьшить беспокойство.
• Используйте параллельную обработку только со зрелыми, уверенными в себе консультантами.Начинающим консультантам часто не хватает уверенности и самосознания, чтобы извлечь максимальную пользу из параллельной обработки. Но опытные консультанты, которые участвовали в процессе в течение некоторого времени, обычно развили достаточно осведомленности и уверенности, чтобы открыться для необходимой проверки.
• Будьте осторожны при использовании параллельной обработки.Когда принимается решение использовать параллельную обработку, супервизор должен четко понимать причины ее использования и цель, которую она будет достигать. Его следует использовать с пониманием и только тогда, когда того требует ситуация.
• При необходимости сделайте паузу, чтобы подумать о том, что происходит.Поскольку многое из того, что происходит во время параллельной обработки, является подсознательным, участники могут не осознавать, как они отражают ситуацию консультирования. В этом случае изменения не могут произойти, если терапевт специально не поразмышляет над процессом, чтобы выявить то, что не работает. В противном случае он будет продолжать совершать те же ошибки, которые он уже совершает, потому что он не будет их осознавать. Хороший руководитель будет указывать на препятствия по мере их появления, чтобы терапевт мог найти альтернативные способы их устранения.
• Держите потребности клиента во главу угла.Может быть трудно избавиться от этого вызывающего беспокойство ощущения того, что вас судят в контролирующей обстановке. Но если и супервизор, и терапевт ставят потребности клиента выше собственных, процесс может работать очень хорошо. Это потому, что они думают, как лучше всего помочь клиенту, а не насколько хорошо они работают.

Психология параллельной обработки может быть сложной и утомительной и работает не во всех ситуациях. Если консультант проходит через этот изнурительный процесс, вы можете быть уверены, что он искренне заботится о своих клиентах и ​​хочет для них самого лучшего.

Источник: flickr.com

Если вы чувствуете, что не получаете того, что вам нужно в ситуации консультирования, наши обученные консультанты в Better Help могут помочь вам встать на путь исцеления. Они участвовали во всех видах надзорной деятельности, включая параллельную обработку, чтобы лучше обслуживать вас, независимо от того, с какой проблемой вы боретесь.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: