Может ли мне помочь дикая терапия?

Источник: pixabay.com

Иногда нет ничего более целительного, чем выйти за дверь и стать единым целым с природой. В тепле солнечного света, пении птиц и мягком ветерке, дующем сквозь деревья, есть что-то, что успокаивает душу. Имея это в виду, вы можете подумать о терапии в дикой природе, чтобы лучше относиться к жизни в целом.

Что такое терапия дикой природы?

Программы лечения дикой природы, по сути, таковы, как они звучат. Клиницисты выезжают на открытые территории на природу с группой (для групповой терапии) или отдельными людьми и работают с этими людьми над тем, что их беспокоит. Только вместо того, чтобы сидеть на диване в душной комнате, обнажая душу, вы можете делать это в объятиях природы.

Как работает терапия дикой природы

Согласно Psychology Today, существуют как анекдотические, так и эмпирические данные, подтверждающие тот факт, что терапия в дикой природе очень эффективна. Три вещи, которые, как говорят, лучше всего подходят для лечения дикой природы, особенно для подростков:

• Оцените, что происходит с пациентом
• Помогите молодым людям разработать стратегии выживания
• Помогите пациентам развить более позитивное самоощущение и надежду на свое будущее

Давайте более подробно рассмотрим, как они достигают каждой из этих целей.

Оценка

Первое, что должен сделать профессионал при лечении пациента, независимо от его недуга, - это определить, что именно беспокоит пациента. То же самое и с терапией. Когда дело доходит до молодых людей, родители часто заламывают руки в отчаянии, говоря, что они не могут достучаться до своего ребенка, что они понятия не имеют, что беспокоит их, и в результате чувствуют, что не могут им помочь.

455 значение числа ангела

Терапевты, практикующие терапию в дикой природе, лечат ребенка в течение двух месяцев, а не раз в неделю. В каком-то смысле это можно рассматривать как учебный лагерь. Некоторые программы лечения дикой природыявляютсязагруженные программы лагеря замаскированы, так что, если это не то, что вы ищете, то обязательно изучите, прежде чем подписывать пунктирную линию.

Источник: pxhere.com

Клиницисты, занимающиеся терапией в условиях дикой природы, говорят, что гораздо эффективнее лечить пациента, когда он находится исключительно на его попечении, чем полагаться на посещения один раз в неделю, которые пациент может не совершать из-за того, что он уклоняется от обязательств или страдает от непредвиденных обстоятельств, которые влияют на их возможность присутствовать.

Кроме того, при занятиях в группе пациенты часто более склонны выходить из своей оболочки, особенно когда эта группа состоит из людей их возрастной группы, которые испытывают аналогичные трудности.

Родители, выбравшие такой вид лечения, должны ожидать еженедельных телефонных звонков от врача, который лечит их ребенка, с информацией о его недельном прогрессе. Родителям также следует ожидать обновлений о заданиях, которые их дети должны будут выполнить в ближайшие недели.

Стратегии выживания

Если у вас нет стратегии выживания, когда случается что-то плохое, с этим может быть трудно справиться. Во время программы лечения в дикой природе пациенты все время находятся под наблюдением клиницистов в группе. Это делается для того, чтобы клиницисты могли понять типы катализаторов, которые влияют на их пациентов, и то, как их пациенты в конечном итоге справляются с этими катализаторами. Если их метод решения конкретной ситуации нездоров, врач может вмешаться, когда придет время.

Затем клиницист обсудит с пациентом проблемы пациента, помогая пациенту разработать стратегии того, как успокоить себя после неприятного инцидента. Врач также подскажет пациенту, когда и как лучше всего выйти из конкретной ситуации. В частности, молодые люди могут научиться полагаться на себя, что, в свою очередь, развивает чувство уверенности, которого раньше не было.

Самооценка

Исследователи отметили, что терапия в дикой природе особенно эффективна, помогая пациентам развить уверенность в себе и самоконтроль, а также помогая им улучшить свои отношения с другими людьми и социальные навыки, необходимые для более эффективного общения.

Конечно, важно помнить, что все люди разные, и хотя одна программа может работать для одного человека, она может не иметь никакого эффекта на другого. Самое меньшее, что вы можете сделать, - это попробовать, потому что, если вы никогда не попробуете, вы никогда не узнаете.

Кроме того, лечение дикой природы - это лишь небольшой кусочек головоломки. Два месяца - ничто, если столкнуться с целой жизнью потенциальных неприятностей. И вполне возможно, что вы забудете все, чему вас учили, если не тренировали эти навыки какое-то время. Поэтому важно продолжать терапию по мере необходимости.

Помните, что вы не излечиваетесь автоматически просто потому, что завершили двухмесячную программу. Работа над собой может занять много времени, поэтому не расстраивайтесь, если по истечении двух месяцев вы все еще чувствуете, что вам нужна помощь. Это более чем нормально чувствовать.

Противоречие вокруг программ терапии дикой природы

Помимо того, что некоторые программы больше похожи на учебные лагеря в дикой природе, были высказаны дополнительные опасения по поводу программ лечения в дикой природе. Например, существует некоторая обеспокоенность тем, что родители часто вынуждены записывать своих детей в школу насильно, например, в учебном лагере, поскольку ребенок несовершеннолетний и, следовательно, по закону не может принять решение о зачислении самостоятельно. Это также крайняя мера для некоторых родителей, которые не могут найти другого способа связаться со своим ребенком, что может рассматриваться скорее как вмешательство, чем добровольное зачисление.

Источник: maxpixel.net

Некоторые родители даже зашли так далеко, что подписали своих детей на ночные трансферы, которые проводят подростковые эскорт-компании. Цель этих компаний - обеспечить доступ ребенка к программе любыми необходимыми средствами. Нередко они будят детей посреди ночи, когда они дезориентированы, чтобы сопровождать их в программу, выбранную их родителями. Это травмирует ребенка и совсем не рекомендуется.

Программы лечения дикой природы также могут быть довольно дорогими, в среднем около 500 долларов в день. Если сложить, сколько дней осталось в обычном двухмесячном периоде лечения ... это большие деньги. Хотя, возможно, это не намного больше, чем вы потратите из собственного кармана на терапевта.

И, к сожалению, как и в случае с любой программой, которой доверяют заботу других, программы лечения дикой природы небезопасны от сообщений о жестоком обращении со стороны их участников. Федеральная торговая комиссия разместила на своем веб-сайте список вопросов, которые родители должны задать перед включением своего ребенка в такую ​​программу, чтобы сделать все возможное, чтобы гарантировать, что их ребенок будет подписан на лицензионную и законную программу. Это долго, но оно того стоит.

Принимая во внимание разногласия, приведенные выше, хотя программы лечения дикой природы могут быть не проблемой для взрослых, родителям необходимо провести свое исследование, прежде чем записывать своего ребенка влюбойпрограммы, а не только программы лечения дикой природы, чтобы обеспечить безопасность их детей.

Лучшие программы лечения дикой природы

Программа Open Sky Wilderness Therapy, расположенная в Дуранго, штат Колорадо, реализует программу лечения дикой природы с 2006 года. С тех пор организация заявляет, что работала с тысячами людей, помогая им вернуться к нормальной жизни, находясь в комфорте Колорадо. дикий.

Теперь, когда вы думаете о дикой природе, вы можете думать об опасных вещах, таких как пороги и медведи. Но команда Open Sky отмечает на своем веб-сайте, что ее сотрудники стремятся обеспечить вашу безопасность во время сеансов, даже предоставляя вам высококачественное оборудование для использования и ношения в поездках.

В Open Sky угощают всех - от подростков (14-17 лет) до взрослых. Здесь родители и их дети могут получить помощь одновременно, рядом друг с другом и на свежем воздухе. Open Sky даже организовывает переходную группу для молодых людей (18-20 лет), чтобы помочь им ориентироваться в водах, лежащих между их подростковой и взрослой жизнью.

Evoke Wilderness Therapy Programs - еще одна компания, которая занимается программами лечения дикой природы. Офисы Evoke находятся в Бенде, штат Орегон, и Санта-Кларе, штат Юта. Что замечательно в местах для Evoke и Open Sky, так это то, что они расположены, пожалуй, в самых красивых местах в США, куда вы можете отправиться в поисках приключений под открытым небом.

Например, офис Evoke в Орегоне может похвастаться 300 солнечными днями в году, так что практически по умолчанию, если вы зарегистрируетесь в их программе, вы будете проводить сеанс терапии в яркий солнечный день.

Evoke также предлагает защитное снаряжение, как и Open Sky, потому что какой смысл пытаться понять, что вас беспокоит, если одна из вещей, которая беспокоит вас, - это то, что вы можете получить травму, находясь на их попечении. ?

Совет по охране здоровья на открытом воздухе (OBH) заявил, что клиенты-подростки Evoke «в три раза безопаснее», чем средний подросток, который остается дома. Вероятно, это связано с тем, что скучающий подросток может попасть в гораздо больше неприятностей, чем подросток, который берет на себя ответственность за свою жизнь под присмотром ответственных врачей.

Источник: commons.wikimedia.org

значение числа 414 ангела

Вы хотите узнать больше о терапии дикой природы? Наши консультанты в BetterHelp могут предоставить вам информацию, необходимую для начала работы, о том, что может потенциально изменить вашу жизнь.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: