Антипсихиатр может причинить вам больше вреда, чем пользы

Как вы относитесь к посещению психиатра? Вы думаете об этом негативно? Может быть, вы чувствуете, что психиатр ничего не сможет сделать или что он не будет знать, как вам помочь. Возможно, у вас был плохой опыт общения с психиатрами в прошлом. Независимо от того, через что вы прошли или что вы чувствуете, есть множество причин, чтобы обратиться к психиатру, и в конечном итоге антипсихиатр наносит вам большой вред.

Источник: rawpixel.com

100 число ангела 100

Психиатры только для сумасшедших - я не сумасшедший

Не нужно быть сумасшедшим, чтобы обратиться к психиатру. Люди, которых лечат психиатры, не сумасшедшие. Они страдают психическим расстройством. Различные химические дисбалансы вызывают это психическое расстройство в их мозгу. Это не «безумие». И вам даже не нужно иметь психическое расстройство, чтобы увидеть огромную пользу от обращения к психиатру. Вы можете получить выгоду, несмотря ни на что, просто имея человека, с которым вы можете поговорить о своих мыслях и чувствах.

Психиатры - продавцы таблеток - я не хочу лекарств

Психиатры назначают лекарства только тогда, когда они знают, что они могут вам помочь, в сочетании с психологической помощью, которую они собираются вам оказать. Во многих случаях вам также не нужно использовать лекарства. Вы можете увидеть некоторые впечатляющие результаты и улучшения, просто поговорив с психиатром. Но если вы идете к авторитетному психиатру, вам не стоит беспокоиться о том, что он распространяет таблетки. Скорее, они должны быть больше сосредоточены на том, как они могут поговорить с вами, а не на том, как они могут лечить вас.

Источник: rawpixel.com

Мой постоянный врач может позаботиться об этом

Если вы страдаете психическим расстройством, ваш обычный врач не сможет с этим справиться. У них нет продвинутой подготовки, необходимой для понимания проблем психического здоровья, и им не разрешают пытаться. Скорее, поскольку у них нет подготовки, они должны направить вас к кому-то, у кого есть необходимый опыт, а это значит, что к психиатру. Вам нужен кто-то, кто знает, как разговаривать с вами и работать с вами таким образом, чтобы раскрыть то, что вы думаете и чувствуете. Ваш врач заботится о вашем физическом благополучии.

Психиатры просто заставляют вас лечь на кушетку и поговорить о своих чувствах

Хотя это очень распространенное заблуждение, его все же необходимо развенчать. Психиатры предпочитают, чтобы вы сидели там, где вам удобнее всего (редко на белом диване), и они не собираются говорить только о ваших чувствах или детстве. Они собираются поговорить с вами о нескольких вещах о вашей жизни и о том, как она протекает. Они будут работать с вами, чтобы узнать, что происходит в вашей жизни и почему. Да, это будет включать в себя разговоры о вашем детстве и чувствах, но это еще не все.

Посещение психиатра означает получение ярлыка - я не хочу, чтобы на него навешивали ярлык

Обращение к психиатру означает, что у вас будет возможность справиться с проблемами, с которыми вы сталкиваетесь. У вас будет возможность понять свои собственные эмоции, мысли и чувства по поводу вещей. Да, вам могут поставить диагноз, но это не ярлык для вас. Скорее, это инструмент, который вы можете использовать, чтобы помочь вам начать поиск решения и лучшей жизни для себя.

Источник: rawpixel.com

Просьба о помощи делает вас слабее

Просить о помощи - это не слабость. Просьба о помощи делает вас сильнее. Все дело в том, чтобы помочь вам почувствовать себя лучше и позволить вам жить той жизнью, которой вы хотите жить. Для этого вы должны признать, что вы не тот человек, которым вы были раньше, или что вы не тот человек, которым хотите быть. Вы должны осознать, что хотите измениться, а добиваться изменений сложно. Это то, что делает вас сильным и смелым человеком.

Психиатрические препараты сделают меня другим

Если вам придется принимать психиатрические препараты, они сделают вас другим, но всегда есть шанс, что они вам не понадобятся. И если они вам действительно нужны, эти лекарства созданы, чтобы помочь вам снова почувствовать себя самим собой. Они созданы для того, чтобы помочь вам почувствовать, какой бы ни была ваша версия нормальности, и предназначены для того, чтобы вы могли правильно реагировать в данных ситуациях. Но опять же, это только в том случае, если вам вообще нужны лекарства. Многим людям может не потребоваться принимать лекарства во время терапии.

Мне не о чем поговорить в течение часа

что означает 1919 год

Если вы обратитесь к психиатру, вам будет о чем поговорить, потому что он вам поможет. Они побудят вас сосредоточиться на разных вещах или поговорить о вещах, которые вас беспокоят. Вы, вероятно, даже не заметите, сколько времени прошло, потому что это будет открытая и свободная область, где вы сможете просто поговорить обо всем и обо всем, что вас беспокоит или может показаться вам странным в вашей собственной жизни. Когда дело касается психиатрии, все дело в вас.

Мое детство было отличным - у меня нет психического расстройства

Во-первых, то, что ваше детство было прекрасным, не означает, что у вас нет психического расстройства. Есть несколько разных причин, которые могут вызвать психическое расстройство задолго до вашего рождения или могут вызвать его позже в вашей жизни. Во-вторых, вам не нужно иметь психическое расстройство, чтобы поговорить с терапевтом и увидеть некоторые преимущества. Простая возможность открыться кому-то, кто не заинтересован в том, что вы хотите сказать, может быть отличной возможностью, которой вы не часто имеете.

Я не хочу, чтобы кто-нибудь видел, как я иду в кабинет психиатра

Многие люди так думают, и поэтому многие из этих офисов стараются вести себя сдержанно. Но есть и другой вариант. Вы можете увидеться с психиатром полностью онлайн, и тогда вам не придется беспокоиться о том, что вы войдете в офис или кто-то сможет вас увидеть. Эти виды терапии, такие как BetterHelp, похожи на те, при которых вы лично обращаетесь к психиатру, но вместо этого вы будете сидеть на диване (вы можете лечь, если хотите) и разговаривать.

число ангела 929

Источник: rawpixel.com

Я не люблю говорить с людьми о своих чувствах

Если вам некомфортно с психиатром, с которым вы разговариваете, это означает, что вы разговариваете не с тем. Вы должны чувствовать себя комфортно, рассказывая им обо всем и обо всем, что вы испытываете в своей жизни, и открываться им. Их так много, что нет причин, по которым вы должны чувствовать себя привязанным к кому-то, с кем вам не нравится разговаривать или что вам просто не хочется понимать вас. Ваш психиатр должен быть близким вам человеком.

Психиатры - мошенники

Есть некоторые психиатры, которые не соответствуют требованиям своей профессии. Есть люди, которые не участвуют в этом по правильным причинам. Но есть гораздо больше психиатров, которые хотят вам помочь. Они проводят десять или более лет в школе и тренингах, чтобы убедиться, что они могут оказать вам необходимую помощь. Они здесь не для того, чтобы просто придумывать или прописывать вам таблетки. Они искренне хотят помочь вам почувствовать себя лучше и жить той жизнью, которой вы хотите жить.

Только богатые люди видят психиатров

Не нужно быть богатым, чтобы обратиться к специалисту по психическому здоровью. Если у вас мало денег, вы можете пройти через множество программ, чтобы найти профессионала pro bono или программу со скидкой. Школы часто предлагают психиатрическую помощь за небольшую плату или бесплатно. Есть также бесплатные горячие линии и номера, по которым вы можете позвонить, чтобы помочь вам с кем-то связаться. Все дело в том, сколько усилий вы готовы вложить в это, а не в том, сколько денег у вас есть, чтобы внести свой вклад.

Я раньше ходила к психиатру, и у меня это не сработало

Возможно, психиатр, которого вы видели, просто не подходил вам. Может быть, они не были хорошим психиатром, а может быть, вам просто не хотелось открываться им так, как вам нужно. Может быть, вы не были готовы пойти на этот шаг к психиатрической помощи. Есть несколько разных причин, по которым вы, возможно, не преуспели в психиатрии раньше, но вы можете найти кого-нибудь еще и увидеть отличные результаты и улучшения в своей жизни. Не позволяйте одному неудачному опыту повлиять на ваше мнение.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: