Что такое флэш-память?
Флэш-память определяется как«очень подробный, исключительно яркий« снимок »момента и обстоятельств, в которых была услышана часть неожиданной и важной (или эмоционально возбуждающей) новости».Несмотря на подавляющую уверенность, которую большинство людей сохраняет в отношении своих воспоминаний, воспоминания с помощью фотовспышек часто бывают неполными и случайными. Эмоции, шокирующая ценность и личная значимость часто являются важными факторами, влияющими на эту форму памяти. Наконец, местоположение, текущая деятельность, личные вещи, внешние эффекты и последующие последствия перечислены как «шесть характерных черт» воспоминаний о вспышках.
Источник: rawpixel.com
Во многих отношениях воспоминания о вспышках не так сложны, как может показаться на первый взгляд. Воспоминания о географическом местоположении, занятиях и чувствах во время монументального или эмоционального жизненного опыта - все это относится к категории воспоминаний вспышки. Среди распространенных примеров таких воспоминаний - воспоминания о терактах 11 сентября, стрельбе в школе, окончании колледжа или даже о рождении ребенка. Хорошо это или плохо, но каждое из предшествующих событий (и им подобных) выделяется как вехи и монументальные события в жизни человека. Воспоминания о вспышках обычно сохраняются на протяжении всей жизни.
Более пристальный взгляд на воспоминания о вспышках
Хотя воспоминания о вспышках часто сравнивают с долгосрочными воспоминаниями, они не одно и то же. Прежде всего, воспоминания, связанные с лампами-вспышками, идентифицируются и восстанавливаются в разных частях мозга, чем долговременные воспоминания, как объясняетБлог г-жи Эплин на уроке психологии IB. Воспоминания с фотовспышками также более разнообразны по качеству и интенсивности, в отличие от долгосрочных воспоминаний. Технически, воспоминания со вспышками подпадают под категорию долговременных воспоминаний, поскольку они обычно являются воспоминаниями на всю жизнь, но понимание различий и различий важно.
Интенсивность и уровни воспоминаний о вспышках во многом зависят от качества наблюдения. Люди, которые стали свидетелями определенных событий из первых рук или даже поблизости, с большей вероятностью испытают более подробные и точные воспоминания, чем люди, которые физически далеки или просто пережили опыт в меньшей степени. ВБлог класса психологиидалее подтверждает, что предвзятость подтверждения может играть роль в воспоминаниях о вспышках и различном восприятии событий.
белый медведь дух животное значение
Обмен воспоминаниями о вспышках
Несмотря на постоянную долговечность воспоминаний о вспышках,Elsevier Journalsутверждает, что эти воспоминания часто сохраняются, делясь ими с другими людьми. Это можно сделать различными способами, включая личные беседы, телефонные переговоры или даже электронные сообщения, такие как электронная почта или обновления статуса в различных социальных сетях. Однако вербальное общение было признано лучшим способом сохранения воспоминаний о вспышках.
Эффективность вербального общения просто объясняется манерами, в которых люди удерживают гайки, болты и детали различных событий. Письменное или электронное общение обычно требует больше усилий, чем личный разговор или телефонный разговор. Поэтому, когда люди участвуют в указанных выше формах общения, они обычно не вспоминают столько аспектов или деталей. Следовательно, детали могут стать нечеткими (или исчезнуть совсем), когда воспоминания о вспышках регулярно передаются через невербальные формы общения.
Заблуждения о воспоминаниях о вспышках
Источник: pexels.com
Помимо описания воспоминаний о вспышках как автобиографических воспоминаний,CNNтакже утверждает, что эти воспоминания особенно подвержены ошибкам и заблуждениям. Это заявление было сделано после многих лет научного убеждения в точности воспоминаний вспышки. Эмоции, чувства и даже другие воспоминания могут повлиять на воспоминания о вспышках. Эта реальность была доказана, когда один из новаторских когнитивных психологов узнал, что другие обстоятельства окружающей среды повлияли на его воспоминания о нападении на Перл-Харбор.
Как бы сильно люди ни хотели верить, что их воспоминания надежны, реальность такова, что многие воспоминания далеко не надежны. Кроме того, дополнительные исследования и исследования показали, что воспоминания о вспышках могут меняться с течением времени и по мере того, как люди приобретают различный жизненный опыт. Даже воспоминания, которые кажутся ясными, яркими и достоверными, могут быть испорчены внешними факторами и событиями.
Несмотря на то, что на воспоминания, связанные с фотовспышками, можно влиять и искажать, важно отметить, что не каждое из этих воспоминаний может или должно считаться ошибочным. Тот факт, что воспоминания вспышки могут быть неточными, не означает, что правильных воспоминаний такого рода не существует. Многие люди сохраняют краткие и точные воспоминания о вспышках; тем не менее, для широкой общественности важно понимать влияние внешних факторов на определенные воспоминания.
Ложные воспоминания и воспоминания о вспышках: связаны ли они?
Многие исследователи и специалисты восхищались воспоминаниями о вспышках и последующими заблуждениями, которые часто связаны с этими воспоминаниями. По этой причине некоторые люди задаются вопросом, существует ли связь между ложными воспоминаниями и воспоминаниями вспышки. С клинической точки зрения ложные воспоминания определяются как воспоминания о событиях, которых никогда не было; однако такие воспоминания обычно связаны с различными формами прошлых травм, хотя ложные воспоминания могут существовать в других контекстах.
Источник: pexels.com
Таким образом, хотя воспоминания с фотовспышками и ложные воспоминания - это две разные сущности, утверждение о том, что при определенных обстоятельствах могут существовать разные связи, не будет большой натяжкой. Исследователи, которые исследовали воспоминания о вспышках, определили, что воспоминания о вспышках можно раскрасить с помощью различных предложений и представления новой информации. Дополнительно,CNNотчеты также утверждали, что точность воспоминаний вспышки обычно сохраняется в течение семидневного периода. По прошествии нескольких месяцев после обретения воспоминаний с помощью фотовспышки некоторые детали и нюансы обычно становятся менее ясными и более склонными к ошибкам.
КБлог когнитивной психологиидалее заявляет, что воспоминания с фотовспышками наиболее уязвимы для лжи, которые кажутся точными, правдоподобными или даже подтверждающими исходное воспоминание. По иронии судьбы, неточные воспоминания связаны с огромным количеством уверенности, которое люди вкладывают в свою память. В некоторых случаях неверные, но надежные воспоминания могут выступать в качестве поддерживающих факторов, тем самым повышая уверенность человека в точности своих (вспышек) воспоминаний.
В заключение
Вопреки распространенному мнению, воспоминания о вспышках не формируются с каждой исторической или монументальной вехой.Разговорпродолжает объяснять, что большинство воспоминаний о вспышках обычно поддерживают определенные личные или эмоциональные связи; в конечном итоге именно эти связи заставляют событие выделяться среди других «первых» или личных вех в жизни человека.
На базовом уровне каждый опыт оказывает влияние на человеческий разум и психику, тем самым внося свой вклад в их мнения, выбор и то, как они видят мир. Тем не менее, непосредственные связи или личные чувства - вот что отличает одни вехи от других. Например, узнав о смерти супруга или биологического родственника, скорее всего, в памяти всплывет вспышка, в отличие от первого посещения ресторана со шведским столом, где все, что вы можете съесть.
Вопрос восприятия
Хотя точность воспоминаний вспышки варьируется,Дайджестобъясняет, что внешнее восприятие самих воспоминаний имеет значение. По сути, некоторые исследователи полагают, что воспоминания о вспышках следует рассматривать как свидетельства событий, которые вносят вклад в личную жизнь людей, в отличие от описаний мировых событий. С точки зрения непрофессионала, восприятие события, а не само событие, будет определять, будет ли сформирована флэш-память.
Вышеупомянутая теория убедительно подтверждается той ролью, которую эмоции и связи играют в формировании воспоминаний о вспышках. Два человека могли стать свидетелями одного и того же события, в то время как только у одного человека вспыхнуло воспоминание. Уровень привязанности и личные впечатления человека - вот что отличает мир от других. Кроме того, преобладание эмоций и связей объясняет, почему на воспоминания о фотовспышках часто влияют внешние факторы, такие как чувства, предложения и новая информация.
Источник: rawpixel.com
Последнее слово
Большинство людей будут испытывать различные воспоминания о вспышках в течение своей жизни. Как бы то ни было, впечатляющие эмоциональные события обычно оказывают длительное влияние на человеческий разум и психику. Они влияют на то, как люди думают, действуют и видят мир. Воспоминания о вспышках также оказывают прямое влияние на выбор, который делают люди и кем они себя окружают. Несмотря на то, что детали, связанные с этими воспоминаниями, подвержены влиянию различных внешних факторов, воспоминания, связанные с лампой-вспышкой, вероятно, будут длиться всю жизнь.
В зависимости от характера воспоминаний, связанных с лампой-вспышкой, они могут быть несколько трудными или неприятными; это особенно важно в случаях, когда речь идет о боли или травме. По этим причинам обращение к внешнему советнику может иметь огромное значение. Хотя беседа с консультантами или терапевтами не стирает воспоминаний о вспышках, этот опыт может помочь людям осмыслить и прийти к согласию с болтами и болтами из своих воспоминаний.
К сожалению, некоторым людям все еще трудно обращаться за помощью извне; Причины этой борьбы могут быть разными. В некоторых случаях людям говорят, что разговор с профессиональными терапевтами или консультантами указывает на личную слабость или недостаток. Конечно, это неправда. Иногда всем нужна помощь. Готовность искать эту помощь - признак личной силы и роста.
Источник: rawpixel.com
Здесь наBetterHelp, мы гордимся тем, что предоставляем рекомендации и советы мирового уровня тем, кто к нам обращается. В жизни много взлетов и падений, и наша команда хочет помочь людям достичь внутреннего и стать лучшими версиями самих себя.
Вы можете связатьсяBetterHelpв любое время, нажав здесь.
ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:
