Что такое классическая психология обусловливания?

Классическая обусловленность - это форма обучения, разработанная русским физиологом Иваном Павловым в начале 20-х гг.^thвек. Его также называют павловской обусловленностью, потому что он был открыт Павловым. Принцип его работы заключается в том, что две разные формы стимулов связаны между собой, чтобы вызвать вновь усвоенную реакцию. Эта форма психологии теперь известна как бихевиоризм, который основан на идее, что среда может формировать поведение и что все обучение происходит через взаимодействие с окружающей средой.

Источник: rawpixel.com

Психология кондиционирования Classica: собаки Павлова

Если вы никогда не слышали о Павлове, то можете не знать о собаках Павлова. Нет, это не были его личные собаки, которых он держал в качестве домашних животных. Эти собаки были лабораторными животными, использованными для проверки его теории. Хотя он начал со своей собакой Circa. В конце 1800-х годов Павлов работал с собаками, пытаясь определить, почему у собак выделяется слюноотделение, когда их кормят, и он случайно обнаружил классическую реакцию кондиционирования. Павлов предположил, что у клыков будет выделяться слюна, когда им дают пищу, и им в щеку вставляли небольшую трубку, чтобы измерить это количество. Однако было обнаружено, что со временем собаки начали пускать слюни еще до того, как получили пищу. У них выделялась слюна, когда они слышали шаги человека, приносящего им еду.

Условный ответ

Записав эту реакцию много раз, Павлов решил попробовать подготовить собак к другому раздражителю и посмотреть, можно ли научиться реакции слюноотделения. Он использовал щелкающий метроном, чтобы увидеть, будут ли собаки выделять слюну, когда слышат это, и, конечно, они этого не делали (до кондиционирования). Однако, когда Павлов ввел щелчки метронома каждый раз, когда собак кормили в течение нескольких недель, он попытался провести эксперимент (во время кондиционирования). Он еще раз ввел щелчок метронома, чтобы увидеть, начнут ли собаки выделять слюну, и они это сделали, доказав, что его реакция кондиционирования сработала (после кондиционирования). Он продолжал использовать другие стимулы, чтобы увидеть, сможет ли он подготовить собак к другим звукам, таким как звон колокольчика, который работал так же хорошо, как шаги и щелчки метронома.

Источник: pexels.com

Итак, что это значит для нас, людей? Есть три стадии классического кондиционирования: до кондиционирования, во время кондиционирования и после кондиционирования.

• Перед кондиционированиемэто когда безусловный стимул вызывает у человека безусловную реакцию. Другими словами, что-то в окружающей среде произвело автоматический ответ, который не усвоен (не обусловлен) и является естественной реакцией. Например, запах ванили может вызвать чувство голода, а пение птиц - счастье.
• Во время кондиционированияраздражитель, который не вызывает реакции, связан с безусловным раздражителем, что делает его условным раздражителем. Например, запах определенных духов может быть связан с определенным человеком, который обычно носит этот аромат.
• После кондиционированияусловный раздражитель связан с безусловным раздражителем и создает новую условную реакцию.

Пять ключевых принципов классического психологического консультирования

Бихевиористы обнаружили некоторые явления, связанные с классической обусловленностью, которые необходимы для понимания самого процесса. Существует пять основных принципов классической обусловленности, которые включают приобретение, угасание, спонтанное восстановление, обобщение стимулов и различение стимулов.

• Получениеэто первая стадия обучения, когда реакция устанавливается и усиливается. На этом этапе нейтральный стимул многократно сочетается с безусловным. Это заставляет человека ассоциировать их и начинает проявлять поведение в ответ на раздражитель.
• Вымираниестадия, когда эпизоды условной реакции начинают уменьшаться или исчезать. Обычно это происходит, когда безусловный стимул больше не связан с безусловным стимулом. Если вы продолжите удалять условный раздражитель из безусловного, реакция исчезнет полностью.
• Спонтанное выздоровлениепроисходит само по себе без очевидной причины. Это усвоенная реакция, внезапно возвращающаяся после периода исчезновения. Например, если вы приучили собаку пускать слюни, когда вы звоните в колокольчик, а затем перестали подкреплять это поведение, реакция в конечном итоге исчезнет. Однако, если через некоторое время вы звоните в звонок, и собака пускает слюни, это спонтанно.
• Обобщение стимуловэто когда условный раздражитель вызывает аналогичную реакцию после того, как была установлена ​​первоначальная реакция. Другими словами, собака, которую вы приучили пускать слюни, когда вы звоните в колокольчик, также может пускать слюни, когда слышит аналогичный звук, такой как звонок телефона или дверной звонок.
• Различение стимуловэто способность отделить условный раздражитель от других раздражителей, которые не были связаны с безусловным раздражителем. Например, если собака, которую вы приучили пускать слюни при звуке колокольчика, могла бы отличить этот звук от других похожих звуков, таких как звонок в дверь или телефонный звонок, это было бы различением стимулов.

Маленький Альберт

Но классические исследования кондиционирования Ивана Павлова не остановились на животных. Хотя сегодня это было бы совершенно неэтично, некоторые соратники Павлова решили применить его классическую теорию обусловливания к людям. Используя ребенка по имени Маленький Альберт, бихевиорист по имени Джон Б. Уотсон и его аспирантка Розали Рейнер решили попытаться обусловить реакцию страха у малыша. В то время ему было девять месяцев, и исследователи показали Альберту группу раздражителей, в которую входили горящие газеты, маски, обезьяна, кролик и белая крыса.

Источник: rawpixel.com

Белая Крыса

Когда Маленького Альберта впервые представили, он не боялся ни одного из этих раздражителей, потому что понятия не имел, что это такое. Однако в следующий раз, когда ребенка представили белой крысе, Ватсон или Рейнер издавали громкий звук, ударяя молотком по стальной трубе. Это напугало мальчика и заставило его заплакать. После того, как это было проделано несколько раз, Маленький Альберт начинал плакать каждый раз, когда видел белую крысу. В этом случае крыса была нейтральным раздражителем, громкий шум - безусловной реакцией, страх - безусловной реакцией, белая крыса - условным раздражителем и, опять же, страх - условной реакцией.

Критика эксперимента

Как ни странно, исследователи обнаружили, что Маленький Альберт боялся не только крысы, поскольку он начал бояться множества разных белых и пушистых предметов. Хотя эксперимент Маленького Альберта был одним из самых известных в психологии и проводится во многих различных курсах психологии, он подвергся широкой критике по многим причинам. Например, неэтично вызывать у ребенка неоправданный страх только для того, чтобы подчеркнуть свою точку зрения. Кроме того, Ватсон и Рейнер не разработали и не разработали объективные средства для оценки реакций Маленького Альберта.

Классическое кондиционирование и фобии

Как и в эксперименте Маленького Альберта, фобии и тревожные расстройства могут быть вызваны классической обусловленностью. Например, Маленький Альберт боялся других белых или пушистых предметов, потому что он боялся громкого шума, который слышен, когда он увидел белую крысу. Фобия - это иррациональный страх перед ситуацией, действием или конкретным объектом. Одним из примеров является человек, который боится водить автомобиль, потому что однажды у него во время вождения случился приступ паники или паники. Однако эксперты обнаружили, что у людей не возникает фобии ни к чему. Несмотря на то, что у некоторых людей может развиться фобия вождения, у людей больше шансов развить фобию к таким объектам, как жуки или пауки, или к таким местам, как замкнутые пространства или высоты.

Классическое кондиционирование и посттравматическое стрессовое расстройство

Источник: pxhere.com

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) - серьезное тревожное расстройство, которое может развиться после того, как человек подвергнется травмирующему событию, например, насильственному нападению или нападению, стихийному бедствию, например наводнению или землетрясению, жестокому обращению или террористическому нападению. Состояние обычно возникает, когда у человека возникает связь между вещами, связанными с травмирующим событием, и самой травмой. Например, человек с посттравматическим стрессовым расстройством, переживший войну, может испугаться, увидев военную форму. Из-за классической обусловленности у человека может возникнуть паническая атака, когда он подвергается травматическому событию или просто думает о нем. Зная это, терапевты и другие специалисты в области психического здоровья обнаружили, что, многократно подвергая человека условному раздражителю (военная форма) без безусловной реакции (война), они могут уменьшить его страх перед униформой.

Классическое кондиционирование и зависимость

Итак, что же такого важного в классической обусловленности в психологии? Классическое кондиционирование полезно для понимания того, как работают некоторые типы зависимости или наркотической зависимости. Например, если кто-то употребляет лекарство регулярно в течение длительного периода, организм компенсирует это, чтобы уравновесить действие лекарства. В свою очередь, человеку потребуется большее количество вещества, чтобы получить желаемый эффект. В этом примере именно реакция окружающей среды (условные стимулы) заставляет ваше тело готовиться к действию препарата (условная реакция).

Интернет-терапия

Источник: jisc.ac.uk

Если вы страдаете каким-либо психическим расстройством или просто беспокоитесь о своем психическом здоровье, вам следует немедленно поговорить со специалистом. Они могут помочь вам определить, нужно вам лечение или нет. Иногда на прием может уйти много времени, но с онлайн-терапией вы можете поговорить со специалистом в любое время, когда они вам понадобятся. Назначение не требуется.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: