Игровые терапевтические занятия, чтобы сделать лечение увлекательным

Когда вы думаете о кабинете терапевта, вы представляете себе книжные полки и журнальные столики? Может, дипломы и аттестаты висят на стене? Вы можете представить, насколько пугающей, скучной или просто тревожной может быть такая обстановка для ребенка. Тем не менее, кабинет игрового терапевта создан для занятий, которые создают основу для того, чтобы сделать лечение благоприятным и увлекательным для детей.


Источник: unsplash.com



В кабинете игрового терапевта достаточно места для игр с игрушками и другими творческими инструментами, которые могут быть полезны в терапевтическом процессе. Там может быть много мягких подушек и удобных стульев, на которых можно свалиться. Полки и мусорные ведра содержат красочные инструменты и сенсорные предметы, которые помогут детям раскрыться и поделиться тем, что их беспокоит. Лучшие детские терапевты используют инновационные игровые терапевтические занятия, чтобы помочь детям связать свои слова с тем, что происходит в их жизни.



Распространенные виды игровой терапии

Ученые и терапевты используют и изучают игровую терапию, по крайней мере, с 1930-х годов. Существует множество видов игровой терапии, в том числе некоторые, которые считаются лучшими для конкретных ситуаций, а другие являются общими и могут использоваться практически при любых состояниях. Игровая терапия оказалось более эффективным для детей. Это помогает ребенку расслабиться и легче общаться, поскольку затрагивает те области мозга, в которых находится травма: ствол мозга, таламус, миндалевидное тело и гиппокамп.



Детский мозг недостаточно развит, чтобы связывать эмоции со словами. По словам Жана Пиаже, швейцарского психолога начала 1900-х годов, игра дает ребенку язык, необходимый для выражения своих чувств. Другими словами, игра помогает ребенку овладеть своими способностями и позволяет ему лучше контролировать свое окружение.

Поднос для песка

К лоток для песка представляет собой небольшой ящик, наполненный песком, граблями и маленькими игрушками. Дети используют эти фигуры для изображения людей и ситуаций в своей жизни, чтобы разыграть то, что их беспокоит. Психотерапевты используют песочницу, чтобы помочь детям понять, что происходит.



Источник: pexels.com

Этот тип терапии - невербальный способ позволить ребенку разыграть вещи, которые происходят у него в голове, например, страшные мысли, чувства или опасения. Это отличный инструмент для тех, кто пострадал от травмы, жестокого обращения или пренебрежения. Этот вид терапии эффективен даже для подростков и взрослых, которым трудно выражать свои чувства.



Игровая терапия

Игровая терапия состоит из настольных и физических игр. Настольные игры могут быть отличным отвлечением, пока терапевт побуждает ребенка говорить о проблемах и чувствах или учить его саморегулированию со сверстниками и взрослыми. Во время игры дети могут разыграть вещи, которые их беспокоят, разбивая их на более мелкие и более конкретные части, что дает им необходимое облегчение, чтобы раскрыться.



Физические игры, такие как Красный свет, зеленый свет, а также Мать может я научите детей сменяться, отказываться от контроля, саморегуляции и многому другому. Они также помогают ребенку взаимодействовать с другими людьми и, отчасти, вызывают у него чувство товарищества с окружающими. Когда ребенок чувствует себя более комфортно, он склонен больше рассказывать о своих чувствах.

Ролевое моделирование



Игра в роли кого-то другого помогает детям ослабить бдительность и выразить свои чувства и эмоции через чужую личность. Это отличный способ заставить детей открыться и понять суть проблемы, особенно для тех, кто любит драму.

Ребенку рекомендуется разыграть любую ситуацию, которая его беспокоит, например, подвергнуться издевательствам в школе, жестокому обращению или пренебрежению дома, или другому травмирующему инциденту, который повлиял на его жизнь. Они могут проработать свои чувства самостоятельно или с помощью терапевта.



Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Хотя официально это не может считаться игровой терапией, когнитивно-поведенческая терапия работает так же хорошо для детей, как и для взрослых. Игровые терапевты обычно используют игровую терапию, такую ​​как свободное рисование, наряду с когнитивно-поведенческой терапией, чтобы помочь детям лучше раскрыть свои мысли и чувства. Детям часто легче рассказать о своих проблемах, когда они рисуют глупого монстра или рисуют этапы вулкана, готовящегося к извержению.

Источник: pexels.com

Игротерапевты могут многое рассказать о том, что чувствуют дети, давая им время рисовать и обсуждая с ними смысл их рисунков. Разговор через сложные эмоции может быть трудным для всех, даже для взрослых, поэтому научить ребенка говорить с помощью игровых терапевтических методов проще и эффективнее для всех.

Инструменты для релаксации

Многим детям нужны сенсорные действия, поэтому игровые терапевты используют такие инструменты, как бутылочки для успокоения, которые представляют собой бутылки с жидкостью и блестками, очень похожие на снежный шар. Терапевт учит ребенка встряхнуть бутылку и успокоиться, прежде чем содержимое бутылки осядет.

Психотерапевт может дать ребенку «куклы для беспокойства», чтобы они не беспокоились во время сеанса. В конце занятия ребенок возвращает кукол в коробки, чтобы они могли оставить свои заботы в офисе, а не приносить их домой. Во время будущих посещений ребенку предлагается выводить куклу одну за другой и рассказывать о каждой заботе и о том, как с ними справиться.

Обращение за помощью

Дети развивают свой выразительный язык на протяжении всего детства. Они могут знать, что испытывают неприятные чувства, но часто не могут их понять или передать словами, пока не станут старше и более зрелыми. Игры и другие виды игровой терапии помогают им осмыслить свои чувства и дают им альтернативные средства выражения. Дополнительная информация для родителей об игровой терапии доступна на сайте BetterHelp.Родителям очень важно разработать сильную систему поддержки, неотъемлемой частью которой может стать эксперт. Если вашему ребенку от 13 до 18 лет, вы также можете подумать о TeenCounseling, платформе BetterHelp, предназначенной для подростков.Ниже приведены некоторые отзывы о консультантах TeenCounseling и BetterHelp от родителей, испытывающих различные проблемы.

Отзывы консультантов

'Я использую BetterHelp уже некоторое время, и мне очень понравилось работать с Рэйчел. Я мама маленького ребенка, и возможность отправлять ей сообщения или планировать сеансы в прямом эфире меняет правила игры. Она очень добра и внимательна к моим чувствам и заботам и дает мне полезные советы. Я искренне признателен за ее поддержку и получил большую пользу от работы с ней ».

Доктор Торрес восхищается тем, что делает с моей 13-летней дочерью. Моя дочь недавно подверглась издевательствам, из-за чего она разозлилась, а отсутствие мотивационных навыков составило 0. Нет уверенности в себе. Она никуда не пойдет и ничего не сделает. Когда моя дочь впервые поговорила с доктором Торресом, несколько дней спустя она взяла себя в руки и начала выходить и хотела заниматься со мной и сама, она также хочет записаться на танцы. Я был полностью поражен, все, с кем я разговаривал, были поражены. Я также хотел бы добавить, что доктор Торрес добрый, терпеливый, спокойный, очень теплый и дружелюбный ко мне и моей дочери. Каждый раз, когда я говорю своей дочери, что звонит доктор Торрес, на ее лице появляется широкая улыбка, так приятно видеть это. Я знаю, что впереди еще долгий путь, и я не могу дождаться, чтобы увидеть, что будет дальше, я так рад, что подписал на это свою дочь. Пожалуйста, продолжайте в том же духе ».

Вывод

Использование забавных способов вылечить ребенка - отличный способ помочь ему. Если вы объедините их с помощью профессионала, успех неизбежен. Возьми первый шаг сегодня.