Работает ли масло CBD от беспокойства?

Источник: rawpixel.com

Беспокойство - наиболее распространенное психическое расстройство в США. В среднем 40 миллионов взрослых в Соединенных Штатах живут с тревогой - почти 20% населения. Но только 36,9% из тех, кто борется с тревогой, получают лечение.

Одной из причин, по которой люди предпочитают не обращаться за лечением, может быть стигма, связанная с проблемами психического здоровья. Хотя стигма, связанная с обращением за психиатрической помощью, исчезает, многие люди все еще могут чувствовать себя некомфортно, признаваясь перед другими или перед собой, что они борются. Другие могут бояться назначения ежедневных рецептурных лекарств и беспокоиться о побочных эффектах лекарств от тревожности.

Сегодня все больше и больше людей ищут натуральные средства, которые помогут им справиться с тревогой. Масло CBD стало «горячим» новым средством, которое рекламируется за его способность помогать людям справляться с тревогой «естественным» способом. Но работает ли масло CBD от беспокойства?

3 духовное значение

Что такое CBD?

Каннабидиол, известный как CBD, представляет собой соединение, содержащееся в растении каннабис, из которого производится марихуана. Соединения каннабиса также называют каннабиноидами. Хотя в растении каннабис есть сотни соединений, наиболее изученными и наиболее широко известными являются КБД и ТГК (дельта-9-тетрагидроканнабинол). Человеческое тело также производит некоторые из своих каннабиноидов.

ТГК - это соединение, которое большинство людей ассоциирует с марихуаной; это то, что вызывает «кайф», который испытывают потребители марихуаны. CBD не является психоактивным, что означает, что он не влияет на сознание пользователя.

Хотя CBD не вызывает возбуждения и не изменяет сознание, похоже, что он вызывает изменения в теле. Считается, что эти телесные изменения помогают людям справляться с различными недугами, включая тревогу.

3 13 значение

Как CBD работает в организме?

CBD, как и все каннабиноиды, влияет на организм, прикрепляясь к определенным рецепторам в организме. В мозгу есть два рецептора каннабиноидов - CB1 и CB2.

Рецепторы CB1 влияют на движение и координацию, эмоции и настроение, аппетит, память и когнитивные функции и многое другое. THC присоединяется к рецепторам CB1. Рецепторы CB2 более тесно связаны с иммунной системой и влияют на воспаление и боль. В прошлом исследователи считали, что CBD прикрепляется к рецепторам CB2. Теперь более распространенная теория заключается в том, что CBD стимулирует этот организм вырабатывать больше каннабиноидов, которые могут присоединять рецептор CB2, чтобы помочь людям справиться с болью и другими недугами. Однако необходимо провести гораздо больше исследований, прежде чем медицинское сообщество полностью поймет, как CBD функционирует в организме.

Работает ли масло CBD от беспокойства?

Многие люди предоставляют анекдотические доказательства того, что масло CBD помогает им справиться с беспокойством. Пользователи CBD сообщают, что это вещество помогает им чувствовать себя более спокойными и расслабленными, контролировать свои эмоции и может помочь им заснуть ночью.

Источник: flickr.com

Тем не менее, необходимо провести дополнительные исследования, чтобы научные и медицинские сообщества поняли, работает ли масло CBD от беспокойства, и если да, то как оно работает. Большинство доступных в настоящее время научных исследований, посвященных тому, как марихуана может влиять на такие состояния, как депрессия и тревога, сосредоточены на марихуане в целом или конкретно на ТГК, а не на CBD или масле CBD.

мечта потерять зубы духовное значение

Тем не менее исследования, которые были проведены до сих пор, выглядят многообещающими. Исследование 2010 года показало, что CBD может уменьшить симптомы у людей, страдающих социальным тревожным расстройством. Исследователи провели сканирование мозга участников исследования и обнаружили изменения кровотока в областях мозга, которые связаны с тревогой, когда участники использовали масло CBD. Однако это было очень маленькое исследование с выборкой всего из 10 участников.

Анализ предыдущих исследований CBD и тревожности в 2015 году подтвердил, что масло CBD является многообещающим средством лечения многих типов тревожности, включая социальное тревожное расстройство, генерализованное тревожное расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство и посттравматическое стрессовое расстройство. Хотя в отчете был сделан вывод, что CBD, по-видимому, является эффективным средством лечения краткосрочной тревоги, он предупредил, что необходимо провести дополнительные исследования долгосрочных эффектов CBD и того, можно ли его использовать в качестве эффективного лечения беспокойства в течение длительного времени. период. Надеемся, что в ближайшие годы дополнительные исследования помогут каждому получить более четкое представление о том, как масло CBD влияет на беспокойство и его потенциал в качестве длительного лечения.

Если вы планируете использовать масло CBD, чтобы помочь справиться с беспокойством, важно помнить, что все методы лечения, даже естественные, такие как CBD, по-разному влияют на людей. То, что это сработало для кого-то, кого вы знаете, не означает, что оно окажет такое же влияние на вас. Всегда полезно работать с терапевтом или консультантом в дополнение к любому другому лечению, которое вы используете для управления своим беспокойством.

CBD Oil для депрессии и беспокойства

Помимо беспокойства, некоторые люди используют CBD, чтобы помочь справиться с депрессией. Как и в случае с тревогой, необходимо провести гораздо больше исследований, чтобы выяснить, как CBD взаимодействует с мозгом, чтобы уменьшить симптомы депрессии. Одна из теорий заключается в том, что CBD может влиять на рецептор серотонина в головном мозге и иметь эффект, аналогичный действию селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (SSRI), лекарства, обычно используемого для лечения депрессии.

Кроме того, исследование 2014 года с использованием моделей на животных показало, что масло CBD обладает успокаивающим и антидепрессивным действием. Но исследование, проведенное с участием людей, должно дать аналогичные результаты, прежде чем этот вывод можно будет применить к людям, борющимся с депрессией.

что означает 24 духовно

На данный момент большинство свидетельств того, что масло CBD помогает людям справляться с депрессией, носит анекдотический характер. Если вы планируете экспериментировать с CBD для лечения депрессии, обязательно обсудите это с врачом и продолжайте работать с терапевтом или консультантом.

Возможные побочные эффекты масла CBD для беспокойства

Хотя CBD обычно считается безопасным, всегда существует риск побочных эффектов при приеме любых лекарств или добавок, независимо от того, является ли это «натуральным веществом». Большинство людей могут использовать масло CBD для беспокойства, не испытывая побочных эффектов. Однако существует риск возникновения легких побочных эффектов, в том числе:

• Дискомфорт в желудочно-кишечном тракте
• Головокружение
• Усталость
• Сухость во рту
• Эмоциональные изменения или перепады настроения
• Нарушения сна

Хотя ни один из этих побочных эффектов не опасен для жизни, они вызывают дискомфорт и могут быть проблематичными, если вы регулярно используете масло CBD. Если вы испытываете какие-либо побочные эффекты от масла CBD, обсудите это с медицинским работником. Возможно, вам больше подходит другая форма лечения тревоги, или вам нужно скорректировать дозировку масла CBD для беспокойства.

Другие варианты лечения тревожности

Источник: pexels.com

Многие люди считают масло CBD эффективным средством от беспокойства. Но это не для всех. Каждый человек индивидуален и найдет для себя наиболее полезные методы лечения. Если вы боретесь с тревогой, важно рассмотреть и поэкспериментировать с различными вариантами лечения, чтобы увидеть, что лучше всего подходит для вас. Некоторые другие варианты лечения беспокойства включают:

• Терапия: терапия и консультации помогают миллионам людей справиться с такими состояниями, как тревога и депрессия. Вы можете выбрать доступ к терапии как лично, так и онлайн, а также в индивидуальной или групповой обстановке. Тем, кто борется с беспокойством, рекомендуется включить терапию в свой план лечения в дополнение к любым лекарствам или добавкам, которые вы используете, включая CBD.
• Лекарства: есть несколько рецептурных лекарств от беспокойства, включая СИОЗС и бензодиазепины. Хотя лекарства, отпускаемые по рецепту, не подходят для всех, это эффективное лечение для многих людей, которые борются с тревогой. Если вы считаете, что лекарства могут вам помочь, поговорите со своим врачом.
• Медитация: если вы предпочитаете управлять своим беспокойством без рецептурных лекарств, вы можете попробовать естественные стратегии, такие как медитация. Было показано, что медитация осознанности уменьшает симптомы беспокойства и чрезмерного стресса у практикующих и может применяться в любое время и в любом месте. Если вы никогда раньше не медитировали, начните с коротких медитаций с гидом, и вы сможете отталкиваться от них, если обнаружите, что медитация помогает вам чувствовать себя более расслабленным.
• Физические упражнения. Еще один естественный способ справиться с тревогой, депрессией и стрессом - это упражнения. Когда вы занимаетесь спортом, ваше тело выделяет эндорфины, которые помогают вам чувствовать себя более счастливым и спокойным. Упражнения также являются хорошим способом отвлечься от вещей, которые вызывают у вас беспокойство, и снять напряжение.

Есть много других способов облегчить симптомы тревоги. Если вы ищете лучший способ справиться с тревогой, поработайте со своим терапевтом или врачом, чтобы разработать идеи о том, как вы можете справиться с тревогой.

144 число близнецовых пламен

Другое использование CBD

Источник: flickr.com

Беспокойство - не единственное условие, с которым может помочь масло CBD. Хотя необходимо провести гораздо больше исследований, чтобы понять и подтвердить влияние масла CBD на эти состояния, многие люди сообщают, что масло CBD помогает им справляться с различными условиями. Помимо беспокойства, другие потенциальные применения CBD включают:

• Лечение эпилепсии
• Облегчение боли
• Угревая сыпь
• Нейропротекторные свойства
• Здоровье сердца
• Профилактика диабета
• Нарушения сна / бессонница

Надеюсь, дальнейшие исследования смогут подтвердить медицинскую эффективность CBD и помочь нам понять, как CBD помогает людям справляться с болью, тревогой и другими состояниями. Хотя текущие научные данные, подтверждающие, что масло CBD помогает при тревоге и других состояниях, отсутствуют, потенциал является многообещающим.

Важно всегда обсуждать с врачом, прежде чем использовать CBD или любые другие лекарства или добавки. И, если вы боретесь с тревогой, помните, что, хотя CBD может быть эффективным лечением, это нетольковариант. Поговорите со своим терапевтом или другим доверенным медицинским специалистом о методах лечения тревожности, которые могут вам помочь.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: