Что такое большое депрессивное расстройство (БДР)?

Источник: pexels.com

Большое депрессивное расстройство также называется униполярной депрессией или большой депрессией. Состояние определяется как постоянное чувство печали, отсутствие интереса к повседневной деятельности и озабоченность смертью или самоубийством.

7777 духовное значение

Она отличается от биполярной депрессии тем, что вместо того, чтобы переключаться между пиками и падениями, большая депрессия заставляет человека всегда чувствовать себя подавленным. Большая депрессия часто идет рука об руку с тревогой. Хорошая новость заключается в том, что это заболевание, которое можно и часто легко лечить, сочетая режим психотерапии и лекарств.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) около 350 миллионов человек во всем мире страдают от депрессии, и это одна из основных причин инвалидности. Уровень депрессии у женщин на 50% выше, чем у мужчин, независимо от их социально-экономического класса. Уровни смертности и заболеваемости намного выше у людей, страдающих большой депрессией, и это быстро становится все более серьезной проблемой во всем мире. ВОЗ призывает страны и государства принять меры, повысить осведомленность и оказать поддержку.

КАКОВЫ СИМПТОМЫ БОЛЬШОГО ДЕПРЕССИВНОГО РАССТРОЙСТВА?

Депрессия - это не пожизненное состояние, и хотя в большинстве случаев она впервые проявляется в подростковом возрасте, 20 или 30 лет, она может случиться раньше (в детстве) или позже. В некоторых случаях это может произойти только один раз, но обычно, когда кто-то пережил эпизод депрессии, он может страдать от других. Симптомы не появляются и исчезают спорадически, а проявляются в течение дня, ежедневно в течение длительного периода времени.

Когда кто-то переживает серьезный депрессивный эпизод, это означает, что он испытывает такие симптомы, как усталость, социальная изоляция, чувство бесполезности и общее чувство депрессии. Вот некоторые из других симптомов, которые обычно наблюдаются у людей с БДР:

• Умственные нарушения;
• Физическое нарушение;
• Плохой сон (либо слишком много спит, либо бессонница);
• Чувство тревоги и беспокойства;
• Замедленные движения и рефлексы при разговоре, движении или мышлении;
• Трудности с запоминанием вещей;
• Проблемы с концентрацией внимания, концентрацией или принятием решений;
• Эмоциональная нестабильность, грусть, слезы, чувство вины или бесполезность;
• Потеря контроля над эмоциями, то есть гнев, возбуждение или раздражение из-за того, что обычно не расстраивает;
• Отсутствие интереса к повседневным занятиям, которые раньше приносили удовольствие, например, к сексу, чтению, занятиям спортом, покупкам и т. Д.
• Отсутствие аппетита, которое часто приводит к резкой потере веса;
• Часто думают о смерти или самоубийстве;

Симптомы депрессивного эпизода варьируются от легких до тяжелых. Когда симптомы легкие, человек может выполнять свои повседневные задачи, однако он может не функционировать в полную силу, и он может просто чувствовать себя несчастным или несчастным, не будучи в состоянии объяснить почему.

При возникновении серьезных симптомов высока вероятность того, что человек не сможет завершить или продолжить свою обычную деятельность, такую ​​как работа, домашние дела, социальные обязанности и т. Д.

Дети, страдающие депрессией, часто испытывают аналогичные симптомы, кроме того, они могут испытывать трудности в школе, становиться чрезмерно привязчивыми и грустными, быть раздражительными и терять вес.

Подросткам, переживающим период полового созревания, может быть особенно сложно справиться с депрессией, поскольку они уже переживают тяжелые эмоциональные периоды. Депрессия может усугубить проблемы с самооценкой, заставить их чувствовать себя непонятыми и злыми, а также часто приводит к злоупотреблению наркотиками и алкоголем и социальной изоляции. Поскольку симптомы депрессии иногда можно спутать с подростком, переживающим капризную, раздражительную фазу, родителям и близким следует внимательно следить за внезапными или продолжающимися изменениями в поведении и при необходимости обращаться за помощью.

ЧТО ВЫЗЫВАЕТ БОЛЬШОЕ ДЕПРЕССИВНОЕ РАССТРОЙСТВО?

Источник: pexels.com

мечта поесть

Не существует точной причины большого депрессивного расстройства, это сложное многослойное заболевание, и, как и многие другие психические расстройства, состояние вызывается одним или комбинацией следующих факторов:

1. Химия мозга: исследования показали, что химический дисбаланс в мозге является фактором, способствующим депрессии.

2. Генетика: хотя генетика - не единственная причина, она является одним из основных факторов депрессии. Лица, страдающие депрессией, биполярным расстройством, самоубийством или другими психическими расстройствами в семейном анамнезе, более склонны к заболеванию и диагностированию этого состояния.

3. Биология: физические изменения в мозге заметны у людей, страдающих депрессией. Пока неизвестно, почему и как, просто эти изменения существуют.

4. Гормоны: изменения в наших гормонах могут вызвать депрессию. Например, во время беременности или в послеродовом периоде женщины чаще испытывают эпизоды депрессии. Гормональные изменения в период полового созревания и менопаузы также могут вызвать депрессию.

Некоторые внешние факторы (небиологические), которые могут вызывать или увеличивать вероятность БДР:

• Злоупотребление психоактивными веществами (алкоголь или наркотики);
• Низкая самооценка;
• Жертвы травм или домашнего / сексуального насилия;
• Некоторые виды лекарств, например снотворные или лекарства от кровяного давления;
• Быть геем, трансгендером или лесбиянкой;
• Особые медицинские условия;
• Переживает непростой жизненный период;
• Горе из-за смерти или какой-либо потери.

КАК ДИАГНОСТИРУЕТСЯ MDD?

Первый шаг к постановке правильного диагноза БДР - поговорить со своим семейным врачом или медицинским работником. Врач сначала проведет медицинский осмотр (включая анализ крови), чтобы убедиться, что с вами больше ничего не происходит. Как только физические проблемы будут исключены, врач может направить вас к специалисту по психическому здоровью, который проведет психологическое обследование. Эта оценка будет включать обсуждение ваших симптомов и поведения и может включать заполнение анкеты. Если в семейном анамнезе есть психические расстройства, врач также проверит наличие маниакальных и гипоманиакальных эпизодов.

белка дух животное значение

Источник: pexels.com

Как только вся информация будет под рукой, специалист в области психического здоровья поставит диагноз на основе критериев, изложенных в Руководстве по диагностике и статистике психических расстройств (DSM-5), опубликованном Американской психиатрической ассоциацией. Обычно пять или более симптомов депрессивного эпизода должны длиться не менее двух недель или более, чтобы получить правильный диагноз БДР.

В зависимости от обстоятельств и проявленных симптомов вам может быть поставлен диагноз определенного типа депрессии, например БДР с психотическими особенностями, также известного как психотическая депрессия.

Психотическая депрессия - это подтип БДР и очень серьезное заболевание. При наличии психоза следует немедленно обращаться за медицинской помощью, поскольку это заболевание требует наблюдения специалистов в области психического здоровья. Примерно 20% людей с БДР имеют симптомы психоза, то есть психотической депрессии. Когда кому-то ставят диагноз психотическая депрессия, это по сути означает, что он потерял связь с реальностью. У них есть галлюцинации, они слышат голоса и видят то, чего нет. Некоторые из симптомов, на которые следует обратить внимание:

• Ипохондрия;
• Бессонница;
• Физическая неподвижность;
• Тревожное или возбужденное поведение;

БДР с психотическими особенностями делится на два типа:

1. БДР с конгруэнтными психотическими особенностями:галлюцинации или видения, переживаемые пациентом, вращаются вокруг депрессивных тем, например, галлюцинации могут включать чувство вины и бесполезности, озабоченность смертью. Голоса, которые они слышат, могут говорить что-то вроде:«Вы заслуживаете смерти, потому что недостаточно хороши, чтобы жить».

2. БДР с психотическими особенностями, несовместимыми с настроением:галлюцинации не имеют ничего общего с депрессией и часто противоречат чувству депрессии, например, видению того, что Бог избрал его для особой миссии. Симптомы этого типа БДР совпадают с шизофренией, и от них гораздо труднее вылечиться.

В состоянии заблуждения пациент, скорее всего, поверит тому, что он видит или слышит, и может попытаться навредить себе или сделать что-то невозможное (например, прыгнуть через здание, потому что он считает, что может летать). Вот почему так важно немедленно обратиться за помощью и следовать плану лечения. Риск самоубийства выше у людей, страдающих психотическими расстройствами.

Не существует точной научной или медицинской причины, по которой у некоторых людей развивается психоз, но исследования показали, что генетика и семейный анамнез психических расстройств связаны с тем, у кого-то развивается психотическая депрессия. Стресс также может повлиять на химический дисбаланс в мозге и привести к нему.

В Интернете доступны различные типы тестов на тяжелое депрессивное расстройство и викторины для самопроверки для вас или вашего любимого человека. Результаты анализов не следует рассматривать как формальный диагноз, это может сделать только медицинский работник. Но эти тесты часто являются хорошим началом для получения помощи.

КАК ЛЕЧИТЬ БОЛЬШОЕ ДЕПРЕССИВНОЕ РАССТРОЙСТВО?

Большую депрессию легко диагностировать, а варианты лечения надежны и успешны. Всемирная организация здравоохранения опубликовала Руководство по вмешательству при психических, неврологических расстройствах и расстройствах, связанных со злоупотреблением психоактивными веществами, с изложением вариантов лечения. Документ доступен в Интернете на нескольких языках.

Лучший и наиболее успешный способ лечения большой депрессии - это сочетание:

1. Психотерапия (когнитивно-поведенческая терапия, межличностная психотерапия, лечение на основе решения проблем);
2. Психологическая поддержка: регулярные занятия с психологом для обсуждения чувств, эмоций и прогресса;
3. Лечение антидепрессантами: обычно лекарства назначают людям, у которых симптомы депрессии от умеренных до тяжелых. При более легких формах депрессии лекарства спасают в крайнем случае. Больше внимания уделяется психотерапии.
4. Подход самопомощи: недавние исследования показали, что самопомощь является важной частью лечения депрессии у людей, и, согласно исследованиям, симптомы депрессии легче лечить / уменьшать, если пациент вовлечен и готов использовать книги по самопомощи, мероприятия и интернет-программы.

Доказано, что лечение депрессии очень эффективно и приносит огромную пользу пациентам. Исследования показали, что пациенты начинают видеть и ощущать преимущества лечения в течение четырех-шести недель. Несмотря на это, подавляющее большинство населения, страдающего депрессией, не получает помощи. Либо по личному выбору из-за стигмы, связанной с идеей страдания от психического заболевания, либо просто из-за нехватки ресурсов, подготовленных поставщиков и ухода в их стране.

При отсутствии лечения депрессия может привести к другим серьезным осложнениям, таким как:

число 1010 значение

• Физические проблемы, связанные со здоровьем человека, такие как болезни сердца или ожирение;
• Сложность в поддержании отношений с членами семьи, друзьями, приводящая к социальной изоляции;
• Членовредительство и суицидальные мысли и / или попытки;

КАК ВОССТАНОВИТЬ ЖИЗНЬ С ГЛАВНОЙ ДЕПРЕССИЕЙ

Депрессия - это то, о чем мы редко думаем, пока она не поразит нас недалеко от дома. Мы часто забываем, что это болезнь, которая так или иначе влияет на всех нас. Это мешает людям жить полноценной жизнью и вносить позитивный вклад в наше общество в меру своих возможностей. В конце концов проигрывает общество.

Важно помнить, что диагноз большой депрессии - это не конец света, и его нельзя подвергать стигматизации. Депрессия может повлиять на кого угодно в любое время, и если и когда это произойдет, людей следует побуждать обращаться за помощью. Это одно из самых легких психических заболеваний, и с правильным сочетанием лекарств и психотерапии можно вернуть себе жизнь.

Чем раньше вы получите лечение; тем скорее жизнь вернется в нормальное русло.

Даже БДР с психотическими особенностями лечится, если за помощью обращаются на ранней стадии и быстро. Лекарства необходимо будет принимать в течение более длительного периода времени, чтобы симптомы не вернулись, и вам придется тесно сотрудничать со своим врачом, ноты можешь вернуть свою жизнь!

ДРУГОЙ:

56 число ангела

Если вы или кто-то из ваших знакомых испытываете какие-либо симптомы, описанные в этой статье, вам настоятельно рекомендуется поговорить со своим семейным врачом или специалистом в области психического здоровья. Иногда грусть и не в себе - нормальная часть нашей повседневной жизни, но если вас постоянно мучают беспокоящие чувства и эмоции, или если вас преследуют мрачные мысли, пора обратиться к врачу. Вылечиться от депрессии еще никогда не было так просто, как откровенный разговор с кем-то.

Если вы сейчас переживаете серьезный депрессивный эпизод и думаете о том, чтобы причинить себе вред или у вас возникли суицидальные мысли, немедленно обратитесь на горячую линию или в больницу, обратитесь к любимому другу или любимому человеку или наберите 911.

Помните, что вы не одиноки, и у вас есть возможность исправить ситуацию с помощью правильного лечения. Поддержка доступна везде, все, что вам нужно сделать, это попросить об этом.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: