Любовь - это иллюзия: учимся отпускать сомнения

Для некоторых любовь - лучшее на свете. Любовь - это источник радости и красоты, которые можно получить в жизни, а без любви жизнь - это оболочка, лишенная смысла. Для некоторых любовь - это достаточно приятное переживание, а иметь партнера - удовольствие, когда наступает подходящий момент. Для третьих, однако, любовь - это иллюзия, в значительной степени создаваемая средствами массовой информации на протяжении тысячелетий, при условии веры в религию, устную и письменную традицию, без научной поддержки или аргументов, чтобы придать ей реальное доверие.

Источник: rawpixel.com

Для некоторых из этих людей это могло быть законным. Любовь может быть просто химической реакцией, вызванной новизной и общими интересами. Для других, однако, это представление о любви было порождено разбитым сердцем или разочарованными надеждами и действует больше как защитный механизм, чем как действительное глубоко укоренившееся убеждение. Для таких людей умение отпускать сомнения и рассматривать возможность любви может привести к эмоциональной свободе.

Что такое любовь?

Ах, затруднение поэта и музыканта: что такое любовь? К счастью, к этому вопросу приложили руку ученые, а также столетия художников, стремящихся раскрыть правду. С биологической точки зрения любовь - это серия химических реакций, создающих телесные ощущения, которые затем трансформируются в другие телесные ощущения и достигают высшей точки в привязанности, обусловленной эволюцией. С эмоциональной точки зрения любовь - это чувство, вызывающее образы цветов, улыбающихся и держащихся за руки. С духовной точки зрения любовь - это опыт готовности отдать свою жизнь за другого, движение к жертве и целостности в общении с кем-то другим.

аллигатор во сне

Все это вместе может быть любовью, хотя ни один из них не может адекватно и точно определить, что такое любовь. Несмотря на бесчисленные исследования, стихи, пьесы и произведения искусства, посвященные этому вопросу, полностью посвященные определению того, что такое любовь и как она выглядит, любовь остается упрямо неуловимой и полностью личной для каждого из нас. То, что любовь значит для одного человека, не значит для другого, и то, как любовь выглядит для одного человека, полностью отличается от другого. По этой причине любовь не может быть определена количественно, но обычно удовлетворяется этим: чувством привязанности, готовностью жертвовать и какой-либо формой обязательства.

Утрата веры в любовь

Утрата веры в любовь может происходить по разным причинам. Хотя в качестве причины чаще всего указывается разбитое сердце из-за утраченной романтической связи, это позволяет узко взглянуть на ущерб, который может быть причинен близкими в целом, включая семью, друзей и наставников. Предполагаемое предательство - или серия предательств - кем-либо, кому вы доверяли, может разрушить ваши взгляды на любовь и породить сомнения в том, настоящая ли любовь или полностью воображаемая.

Источник: pexels.com

Разрыв отношений с родителем может привести к потере веры в существование любви. Родители или опекуны - обычно первые люди, которые учат нас, как налаживать связи и как должна (и как выглядит) выглядеть любовь. Если родитель пренебрежительный, жестокий или даже неизменно невнимательный, это может быстро разрушить ваши взгляды на любовь и вызвать подозрение, что любовь, о которой так часто говорят, не настоящая, в конце концов, а построение людей с намерениями ... или люди, которые просто не знают ничего лучшего.

Неудачные дружеские отношения также могут подорвать веру в любовь. Дружба также является одним из самых доверительных и уязвимых отношений, которые у вас могут быть. Если друг предает вас, забывает что-то важное или подводит вас, вы также можете потерять веру в любовь, особенно если вас подвел близкий друг.

Наставники также могут сеять семена сомнений в любви. Обычно наставники или другие люди, на которых вы смотрите, вызывают сомнения в любви из-за собственных неудач в любви или собственных потерь. Например, уважаемый наставник, у которого роман и разводится, может заставить вас задуматься о существовании любви. Наставник, который отказывается от друга после многих лет близости, может посеять сомнения. Когда вы смотрите на кого-то снизу вверх, вы очень часто пытаетесь имитировать их выбор и поведение, и наблюдение за падением - особенно романтическим или связанным с любовью - может вызвать сомнения в том, реальна ли любовь для них и для вас.

Отпустить сомнения

число 21 значение

Источник: pexels.com

Очень часто есть веская причина сомневаться в любви, и полное игнорирование этой причины не помогает ни для исцеления, ни для изучения новых способов взглянуть на любовь. Вместо этого первостепенное значение имеет поиск и признание причины вашего сомнения. Если вы пережили в детстве пренебрежение, травму или жестокое обращение, например, почитание и исцеление от этого насилия станет первым шагом к исцелению вашего сомнения в любви. Работа с квалифицированным медицинским работником для поиска в детстве, юности и даже взрослой жизни следов семейной боли является неотъемлемой частью исцеления; по мере того, как вы справляетесь со старой травмой, могут начать возникать годы страха, стресса и вины, которые могут вызвать много неожиданной боли и эмоционального расстройства. Наличие кого-то, кто будет работать с вами и направлять вас через процесс, поможет сохранить плавные, простые и уместные переходы и фазы заживления.

Как только вы начнете исцеляться, вы можете начать пересматривать свои собственные представления о любви и о том, как она может выглядеть для вас. Опять же, это не обязательно должно быть романтичным по своей природе; вы можете определить, какой тип родительских отношений вы хотели бы иметь или на какой тип дружбы вы надеетесь в будущем. Вы можете сделать это в виде простого списка или вести дневник обо всем, что вы хотели бы видеть в своей жизни. Ведение дневника может быть чрезвычайно полезным терапевтическим инструментом и может помочь вам в вашем пути к исцелению.

Наконец, установление контакта - последний шаг в том, чтобы научиться отпускать сомнения. Поиск отношений - дружбы, наставничества или романтических отношений - это последний шаг, на котором ваши надежды претворяются в жизнь. Этот шаг может быть самым трудным из всех и потенциально может оказаться самым разрушительным из всех в случае отказа или в случае, если вы снова окажетесь подведены. Вступая в новые отношения с кем-то, вы всегда рискуете разочароваться. Вы можете не соединиться так, как вы надеялись, вы можете обнаружить, что хотите чего-то другого, или у вас может просто не хватить средств для развития отношений. Движение вперед с верой в себя и возможностью любви - и любви к себе - может частично облегчить эту боль, поскольку не оказывает такого большого давления на отношения, чтобы добиться успеха.

Продвижение вперед с надеждой и заботой

По мере того, как вы продвигаетесь вперед, отпустив некоторые сомнения, которые раньше питали, вам все равно нужно быть начеку; не все новые отношения будут процветать. Некоторые из них могут закончиться по взаимному согласию, некоторые из них могут оказаться трудными, поскольку вы оба исходите с ожиданиями, а некоторые из них могут просто исчезнуть, когда вы будете двигаться в разных направлениях. Следовательно, вы не хотите бросаться с головой в каждую новую связь, с которой вы сталкиваетесь; уделять время себе, уделять первоочередное внимание своему исцелению и продолжать размышлять о том, чего вы хотите и на что надеетесь, - это важно для того, чтобы вы продолжали исцеляться и расти в своих отношениях с любовью и в отношениях с самим собой.

Заботясь о себе, продвигаясь вперед, вы должны осознать и жить так, как если бы вы верите, что вы достойны и способны любить; в противном случае каждые новые отношения, которые вы пытаетесь сделать - даже после работы над прошлой травмой, - будут приводить к боли, замешательству и неудаче, потому что у вас не будет эмоциональной широты, чтобы отдать себя кому-то и получить взамен любовь и внимание.

мечтать с совами

Источник: pexels.com

Несмотря на боль от того, что вас пренебрегли, обманули, разочаровали или обидели, у вас есть явное преимущество в сфере любви, которого не могли бы иметь другие, которые не испытывали подобных трудностей: вы знаете, как важно делать - и быть лучше. . Когда вы познаете боль пренебрежения, вы сможете лучше понять, как не пренебрегать другими. Если вы испытали уколы предательства, вы понимаете, как важно оставаться верным кому-то. И если вы пережили мучения из-за неверности, вы знаете, что это лучше, чем быть неверным.

Сомневаться в любви сложно и больно. Однако, работая над улучшением своих отношений с любовью и залечивая прошлые раны, вы можете не только выбраться из болезненной ямы, в которой вы пребывали, но и стать человеком, более подходящим для эмоциональных отношений, обязательств и заботы. , и может двигаться вперед, уходя от ран, нанесенных вам другими. Вы можете направить свое исцеление вперед в своей жизни и продемонстрировать другим сомневающимся и людям в процессе исцеления эту любовь.делаетсуществуют - и вы живое доказательство.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: