Как связаны посттравматическое стрессовое расстройство и потеря памяти

Посттравматическое стрессовое расстройство имеет определенную стигму. Расстройство обычно связано с кошмарами и почти грубым поведением и часто рассматривается как состояние, в первую очередь затрагивающее мужчин, побывавших на войне или переживших другие человеческие ужасы. Посттравматическое стрессовое расстройство, хотя оно очень часто встречается у ветеранов, имеет более далеко идущие последствия, чем один источник, и может «заразить» бесчисленное количество людей из всех слоев общества. Посттравматическое стрессовое расстройство может поражать как очень молодых (малышей и так далее), так и очень старых. Посттравматическое стрессовое расстройство может быть вызвано тяжелой работой, например, врачом или неотложной медицинской помощью, или может быть результатом единственной ужасающей ситуации, как в случае, когда посттравматическое стрессовое расстройство возникает в результате автомобильной аварии. Его причины, конечно, сложны, но его симптомы столь же сильны и могут повлиять на все аспекты вашей жизни.

4 числа ангела любви

Источник: pixabay

ПТСР и потеря памяти

Одна из наименее обсуждаемых, но наиболее часто поражаемых областей мозга, затронутых посттравматическим стрессовым расстройством, - это функция памяти вашего мозга. Один из основных симптомов посттравматического стрессового расстройства - нарушение памяти, связанной с травмой. Хотя это часто бывает, это не единственный способ воздействия на память. Память продолжает ухудшаться даже после единичного события или событий, приведших к посттравматическому стрессу, и может продолжать страдать в процессе лечения и после него, если не будут устранены механизмы, лежащие в основе искажения, потери и отказа памяти.

Как посттравматический стресс влияет на вашу память?

Первоначально процесс запоминания травмы может затруднить ее запоминание. У некоторых это выглядит как пробелы в памяти о событии. Для других последовательность событий может быть отключена; временная шкала может быть запутанной или неясной. Тем не менее, для других воспоминания о событии туманные или туманные, как если бы они наблюдались через запачканные очки, что затрудняет четкое и эффективное вспоминание деталей.

Хотя наиболее распространенное влияние посттравматического стрессового расстройства на память связано с воспоминаниями о травме, вызвавшей это состояние, посттравматическое стрессовое расстройство также может повлиять на способность вашего мозга эффективно хранить, вспоминать и синтезировать воспоминания, полученные после первоначальной травмы. Воспоминания могут следовать за теми же проблемами, что и исходный источник травмы - воспоминания могут быть туманными, беспорядочными или отсутствующими пятнами - или могут отсутствовать вообще. Некоторые из этих воспоминаний могут быть небольшими («Как мне снова добраться до работы?»), В то время как другие могут оказаться весьма важными («Когда у моей жены день рождения?»).

Болезнь Альцгеймера на самом деле была связана с посттравматическим стрессовым расстройством, поскольку у людей, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством, более вероятно развитие болезни Альцгеймера в более позднем возрасте. В настоящее время неизвестно, каковы точные причины этого, и является ли предрасположенность к посттравматическому стрессу также предрасположенностью к болезни Альцгеймера или посттравматическое стрессовое расстройство выступает фактором риска. В некоторых популяциях риск болезни Альцгеймера на самом деле вдвое выше у людей с диагнозом посттравматический стресс, что позволяет предположить, что психические процессы, связанные с посттравматическим стрессом, также могут быть вовлечены в деменцию, и потеря памяти может быть связана с ними.

Посттравматическое стрессовое расстройство также может вызывать симптомы, почти подобные СДВГ, которые не только затрудняют запоминание, но также могут повлиять на вашу способность учиться или воспринимать новую информацию. Считается, что этот процесс происходит в той же части мозга, которая регулирует настроение и синтезирует информацию, что может быть причиной того, что посттравматический стресс влияет и нарушает настроение, познание и память. Это открытие может предоставить дополнительные возможности для лечения посттравматического стрессового расстройства и памяти.

Каковы последствия?

Источник: pixabay

Последствия как утраченных воспоминаний, так и неправильной системы запоминания огромны и чрезвычайно проблематичны. Память участвует во всех аспектах жизни и является основным аспектом функционирования здорового ребенка или взрослого. Память используется в школе, на работе и даже в отношениях, поэтому невозможность эффективно схватывать, хранить в архиве и запоминать воспоминания может нанести вам значительный вред во многих областях.

Когда происходит потеря памяти, связанная с травмой (-ми), это может быть проблематичным по двум причинам: обработка воспоминаний и исцеление от симптомов посттравматического стрессового расстройства могут быть продлены в случаях, когда память потеряна или, по крайней мере, частично скрыта. Хотя в этих случаях это не невозможно, это может усложнить процесс - и может почти возникнуть ощущение повторного переживания источника травмы после восстановления воспоминаний. Также проблематично, если в лечении посттравматического стрессового расстройства задействованы страховые компании или судебная система. Если вы не можете вспомнить, что произошло, или последовательность событий, расследование может оказаться трудным или затянувшимся.

Потеря памяти в будущем также является проблемой, потому что память - неоценимая часть повседневной жизни. У вас должна быть работающая память, чтобы заниматься своей работой, выполнять основные жизненные задачи и заботиться о себе, не говоря уже об уходе за детьми, повышении производительности труда и других вопросах, которые затрагивают значительную часть населения. Память и концентрация также связаны, что означает, что посттравматическое стрессовое расстройство также может влиять на вашу способность концентрироваться и сосредотачиваться, приводя к проблемам на работе, в школе, в межличностных отношениях и в межличностном общении.

Как лечится потеря памяти, вызванная посттравматическим стрессовым расстройством?

Потеря памяти может быть улучшена во время общего лечения посттравматического стрессового расстройства, поскольку многие специфические симптомы посттравматического стрессового расстройства исчезают во время фазы лечения. Сон может улучшиться по мере обработки памяти, что может помочь улучшить остроту ума и, по умолчанию, запоминание. Экспозиционная терапия - один из наиболее эффективных способов лечения посттравматического стрессового расстройства, при котором терапевт постепенно побуждает пациента исследовать травму или события, лежащие в основе посттравматического стрессового расстройства, и работать с этими воспоминаниями в безопасной контролируемой обстановке. Одно только это иногда может прорвать барьер памяти, и по мере того, как вы продолжаете выявлять обстоятельства, окружающие или непосредственно связанные с событием, воспоминания могут начать всплывать.

Источник: pixabay

EMDR и другие методы лечения, основанные на травмах, также могут помочь восстановить или восстановить нечеткие или неполные воспоминания. Процесс EMDR позволяет мозгу существенно расслабиться и больше не цепляться за травмы. По мере того, как вы расслабляетесь и начинаете учить свой мозг, как ослабить бдительность, окружающую эти воспоминания, мысленные образы могут стать более четкими и надежными, что позволит вам вспомнить или понять вещи, которые ранее были опасны или отсутствовали.

Потерю памяти можно лечить более нетрадиционными способами, включая источники лечения, выходящие за рамки стандартного психологического вмешательства, такие как дополнительные усилия, медитация и гипноз. Хотя не все практикующие врачи не используют эти возможности, многие люди с посттравматическим стрессовым расстройством отчаянно нуждаются в помощи и могут начать искать другие средства для устранения симптомов. Эти варианты, возможно, помогли другим, но не могут использоваться совместно с терапевтом, поскольку существуют только предварительные исследования, определяющие их эффективность в лечении.

Могут ли вернуться воспоминания и сила памяти?

Да. С помощью лечения можно восстановить воспоминания, подавленные или кажущиеся «потерянными» при посттравматическом стрессовом расстройстве, или исправить существующие воспоминания. Однако это требует готовности и доверия, поскольку воспоминания, которые были подавлены или изменены при посттравматическом стрессе, были изменены, чтобы защитить себя от травмы, которую невозможно было обработать. Это часто бывает, когда люди становятся свидетелями ужасающих сцен, в том числе серьезных телесных повреждений. Некоторые сцены настолько ужасны, что мозг по сути удаляет фрагменты воспоминаний, чтобы избежать кошмаров, ужаса и шока. В краткосрочной перспективе это полезный процесс, но в конечном итоге память или воспоминания могут (и будут) возникать заново, и их необходимо будет обработать и исцелить.

Связи между посттравматическим стрессовым расстройством и памятью

Память и посттравматическое стрессовое расстройство неразрывно связаны. По умолчанию у пациентов с посттравматическим стрессом каким-то образом затрагивается память, поскольку области мозга, отвечающие за обработку эмоций, воспоминаний и информации, связаны друг с другом, что делает `` помеченные '' воспоминания пресловутой палкой на спицах. ваши мыслительные процессы. Это изменение способности вашего мозга правильно читать и синтезировать воспоминания также может быть вредным, потому что из-за него воспоминания из многолетней давности могут казаться происходящими в настоящий момент; если воспоминания читаются неправильно, ваше чувство времени затрудняется, что может затруднить обработку и хранение новой информации.

Память - неотъемлемая часть повседневной жизни. Жизнь с нарушениями памяти в прошлом или настоящем может сделать даже самую простую функцию чрезвычайно трудной или невозможной. Это одна из причин, по которой лечение посттравматического стресса так важно; Хотя это может показаться узконаправленным заболеванием, его симптомы на самом деле проявляются практически во всех сферах жизни и могут быстро начать проявлять негативные эффекты. Память и познание необходимы для выполнения рабочих задач, поддержания межличностных отношений и выполнения школьных заданий, и все это может иметь долгосрочные последствия, если они не пройдут.

Источник: pixabay

К счастью, посттравматическое стрессовое расстройство и связанная с ним потеря памяти полностью излечимы. Хотя лечение может длиться долго и возможен рецидив, даже 14-18-недельный график лечения обеспечивает прочную основу для долгосрочных изменений и облегчения. Если у вас посттравматический стресс, у вас есть серьезные нарушения памяти или вы подозреваете, что у вас могут быть нарушения памяти даже без знания или предыдущего диагноза посттравматического стресса, обратитесь к медицинскому работнику на сайте Betterhelp.com, чтобы начать путь к исцелению симптомов посттравматического стресса , включая потерю и ухудшение памяти.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: