Узнайте свое число ангела

Разница между неявной и явной памятью



Источник: rawpixel.com



Многие люди часто не понимают, каковы разные типы памяти и каковы их функции. Существует кратковременная и долговременная память, которые разделены на несколько различных категорий. Расстройства памяти могут влиять на один или несколько аспектов как кратковременной, так и долговременной памяти. Часто тип памяти, на который влияет расстройство, сам по себе является подсказкой, которая может привести к тщательной оценке и правильному диагнозу.



Долгосрочная память

Долговременная память - это тип памяти, который работает, когда вы вспоминаете прошлые события или вещи, которые вы узнали. Это память, отвечающая за вашу способность узнавать людей и места. Это также память, отвечающая за вашу способность распознавать и понимать слова и числа.



Есть две основные подкатегории долговременной памяти: неявная память и явная память. Неявная память и явная память - это два типа долговременной памяти, и они во многом различаются. Они различаются по типам воспоминаний, которые они включают, по способу извлечения этих воспоминаний и по части структуры мозга, которую они используют. Неявная и явная память также различаются нарушениями памяти, которые влияют на них, тем, как развиваются воспоминания и как врачи будут проверять нарушения памяти.



Неявная память

Определение неявной памяти можно идентифицировать по другим ее названиям; неявная память также может называться «бессознательной памятью» или «автоматической памятью». Когда вас просят определить имплицитную память, вы можете сказать, что это долговременная память о вещах, которые вы делаете автоматически каждый день, без осознания. Вам не нужно пытаться вспомнить то, что находится в неявной памяти. Они просто приходят к вам автоматически.



Есть несколько подмножеств неявной памяти. Одно подмножество называется процедурной памятью. Это память, которая позволяет нам ходить, держать вилку, ездить на велосипеде и другие процессы, о которых нам не нужно думать сознательно. Процедурная память включает в себя все то, что вы учитесь делать по мере взросления, и охватывает период от раннего детства до взрослой жизни и включает в себя поведение и действия, которые кажутся вам просто необходимыми, без каких-либо реальных усилий или трудностей.

Еще одно меньшее подмножество неявной памяти - это предварительная обработка. Прайминг - это процесс связывания изображения, слова или других стимулов с чем-то еще, что помогает в распознавании образов, ассоциациях и системах вознаграждения. Например, подумайте о зеленом цвете, чтобы запомнить слово трава, или о красном цвете, чтобы запомнить слово яблоко.

Структура мозга



Неявная память зависит от различных структур мозга в зависимости от того, какой тип воспоминаний задействован. Гиппокамп и височная доля не являются необходимыми для имплицитной памяти, поэтому пациенты с болезнью Альцгеймера запоминают, как ходить, говорить, читать и писать, спустя долгое время после того, как они забывают всех, кого знают и любят.

Основные области мозга, связанные с имплицитной памятью, - это мозжечок и базальные ганглии. Мозжечок связан с синхронизацией и производительностью мелкой моторики, в то время как базальные ганглии в первую очередь отвечают за знание того, как выполнять более крупные или более широкие версии этих движений (известные как грубая моторная функция).



Моторная кора также отвечает за процедурную память, подмножество неявной памяти. Это область мозга, которая позволяет вам выполнять моторные функции автоматически, без осознания. Конечно, все функции неявной памяти контролируются корой головного мозга.



Поскольку имплицитная память использует совершенно другую часть мозга, чем явная память, вы можете обнаружить, что можете выполнять некоторые задачи без сознательной мысли о том, что, когда вы пытаетесь выполнять их сознательно, вы не можете. Один из примеров - опытные машинистки. Опытный машинист не должен сознательно думать о том, где должны быть клавиши, чтобы печатать. Однако если им приходится охотиться и клевать, им может быть очень трудно вспомнить, где расположены разные буквы на клавиатуре, потому что эта часть мозга не приспособлена для запоминания навыка. Это также можно увидеть при попытке дать указания; может быть достаточно легко добраться до дома родителей, но может показаться невозможным указать дорогу кому-то еще.



Источник: pixabay.com



Развитие

Неявная память в первую очередь развивается за счет повторения. Когда вы впервые учитесь что-то делать, вы используете височную долю и гиппокамп (используя явную память), чтобы активно вспоминать, как это делать. Со временем и при повторении эти навыки становятся автоматическими.

число ангела 321

Например, когда малыш учится ходить, он идет, используя свою явную память. Они делают эти первые шаги очень осознанно и, вероятно, медленно. Они развивают навык. Вскоре, однако, овладевает имплицитная память, и они могут ходить без сознательной мысли. Вскоре после разговора они начинают убегать.

Поскольку память должна начинаться с явной памяти, вы не можете развить новые имплицитные воспоминания без активного гиппокампа и височной доли. Люди, получившие травмы головного мозга или другие медицинские проблемы височной доли в молодом возрасте, могут иметь очень низкую имплицитную память. Однако, если вы уже узнали такие вещи, имплицитная память будет помнить, как это делать, еще долго после того, как височная доля перестанет функционировать.

Примеры

Есть много примеров неявной памяти, хотя они могут отличаться от человека к человеку. По мере того, как вы изучаете новые вещи, используя явную память, вы разовьете неявную память о них, которая позволит вам делать это автоматически. Некоторые люди могут печатать, используя, например, неявную память, в то время как другие должны использовать явную память. Однако некоторые вещи являются общими для всех, кто использует неявную память. Эти общие черты включают:

  • Вспоминая строки или сцены из фильмов, когда вы слышите первые несколько слов или видите изображение.
  • Запоминание слов песни, когда вы слышите первые несколько нот или слов.
  • Застегивает рубашку или застегивает молнию.
  • По телефону.
  • Чистить зубы.
  • Ходьба и бег.
  • Вождение «на автопилоте» по знакомому маршруту, например, на работу каждый день.

Есть также некоторые примеры неявной памяти, которые зависят от человека. Помните, что неявная память начинается с явной памяти и развивается через повторение. Таким образом, некоторые вещи, для которых люди могут использовать неявную память, если делать это часто, включают:

  • Печатать на клавиатуре или пишущей машинке.
  • Выполнение простых кулинарных задач, например, кипячение воды или измельчение лука.
  • Выполнение обычных рабочих задач, например, шлифовки для плотника.
  • Водить машину.
  • Вспомните правила простой игры, такой как пасьянс, или сыграйте в простую игру на телефоне.
  • Играйте в видеоигры, не задумываясь о том, где находятся кнопки на контроллере.

Вы можете придумать еще много примеров неявной памяти, которые применимы лично к вам. У каждого человека есть свои собственные способности неявной памяти, основанные на том, что он узнал через повторение. Вспомните, что неявная память отвечает за то, что вы делаете автоматически, даже не задумываясь об этом, и легко увидеть, насколько разнообразна неявная память и связанные с ней функции.

Источник: rawpixel.com

Расстройства

Большинство нарушений памяти не влияют на имплицитную память. Наиболее частыми заболеваниями, влияющими на имплицитную память, являются тяжелый инсульт и черепно-мозговая травма. Если инсульт или травма головного мозга затронули кору головного мозга, это может повлиять на неявную память. Однако большинство нарушений памяти не влияют на эти области мозга.

Пациенты с болезнью Альцгеймера на продвинутой стадии иногда теряют скрытую память к концу своей жизни. Спустя долгое время после того, как явная память исчезла, и они больше не могут вспоминать, кто они или что-то еще, они могут в конечном итоге забыть, как делать то, что они всегда делали. Повторяющиеся задачи, например, связанные с карьерой, обычно забываются в первую очередь. В конце концов, пациенты с тяжелой или поздней стадией болезни Альцгеймера могут забыть, как ходить, держать вилку или даже забыть, как глотать пищу.

Тесты

Тесты, оценивающие имплицитную память, обычно состоят из того, что пациента просят выполнить задачу, которую, как подсказывает его жизненный опыт, он должен выполнять автоматически. Некоторые тесты могут включать проверку автоматического припоминания индивидуума, например, определение первых нескольких букв общего слова и ожидание, что пациент вспомнит слово полностью.

Другие тесты неявной памяти могут включать в себя просьбу пациента вспомнить общие фразы, песни или слова, такие как национальный гимн или клятву верности. Когда ему дается всего несколько слов, пациент должен иметь возможность закончить фразу автоматически, без сознательных размышлений и чрезмерных усилий. Конечно, такие тесты зависят от того, знает ли пациент эти фразы до появления каких-либо признаков потери памяти.

Явная память

Определение явной памяти намного проще. Явная память - это тип памяти, который отвечает за ваши долгосрочные воспоминания, например, где вы были в отпуске в прошлом году. Воспоминания о предыдущих событиях или знаниях, полученных с течением времени, но не используемых на регулярной основе, являются частью явной памяти. Ее также можно назвать «декларативной памятью», потому что вы должны сознательно вспоминать и декларировать информацию.

Явная память - это подмножество долговременной памяти, о которой большинство людей думают, когда думают о потере памяти или о том, насколько хорошо они запоминают вещи. Со временем он может ухудшиться естественным образом или ускориться из-за расстройства; однако большинство людей могут вспоминать вещи по явной памяти еще долго после того, как они испытают кратковременную потерю памяти.

Есть два основных подмножества явной памяти: семантическая память и эпизодическая память. Семантическая память - это ваши общие знания об окружающем мире, но не привязанные к конкретным событиям. Например, если вы можете вспомнить имена и даты, связанные с гражданской войной, но не вспомнить время или место, где вы узнали эту информацию, вы используете свою семантическую память.

Эпизодическая память - это воспоминание о событиях. Некоторые эпизодические воспоминания можно запоминать надолго, потому что они личные и определяют жизнь пациента. Эпизодическую память можно также назвать «автобиографической памятью». Другие эпизодические воспоминания могут длиться недолго, например, было ли слово в глоссарии терминов, которые вы обсуждали со своим лучшим другом. Эти типы воспоминаний могут длиться достаточно долго, чтобы пройти тест, но не будут длиться в течение месяцев или лет и обычно более тесно связаны с семантическими функциями памяти.

Источник: rawpixel.com

Значение числа 404

Структура мозга

Основные области мозга, которые отвечают за явную память, - это гиппокамп в височной доле и префронтальная кора; однако есть много других частей мозга в височной доле, которые отвечают за явную память. К ним относятся передний таламус и миндалевидное тело, отвечающее за эмоциональную память.

Развитие

В отличие от неявной памяти, явная память может развиваться на основе единичного воздействия или опыта. Это память, которую вы используете, когда изучаете факты для учебы или работы, а также память, которую вы используете, когда посещаете место или переживаете жизненное событие. Хотя частое вспоминание этих воспоминаний может помочь сохранить их, это не обязательно требуется для работы декларативной памяти.

Декларативная или явная память по самой своей природе может допускать ошибки. Вы можете запоминать только определенную информацию, например, учебу в школе, достаточно долго, чтобы пройти тест, или в течение нескольких месяцев после этого. Если эту информацию не просматривать или не вспоминать в течение длительного времени, детали могут стать довольно отрывочными. То же самое можно сказать и об автобиографической памяти. Вы можете легко вспомнить событие, но забыть некоторые конкретные детали.

Примеры

911 означает близнецовое пламя

Есть много разных примеров, которые можно использовать для описания явной памяти. Семантическая память - это ваши знания об окружающем мире и определенные факты, которые вы узнали с течением времени. Это может включать:

  • Аббревиатуры штатов или заглавные буквы.
  • Важные имена и даты в истории.
  • Знания об объектах, например названия конкретных инструментов, используемых в карьере или процедуре.
  • Знание языков, например, грамматические правила иностранного языка, изучаемые в школе.
  • Научные факты, полученные в школе или в результате общих знаний.

Есть также много примеров эпизодической памяти. Это ваша способность вспоминать то, что произошло в вашем прошлом. Эти воспоминания связаны с конкретными событиями и временами вашей жизни. Вот некоторые примеры:

  • Вспоминая день свадьбы или рождение ребенка.
  • Вспоминая подробности исторического отпуска в Париже.
  • Вспоминая, что у тебя было на Рождество три года назад.
  • Вспоминая, кто был на выпускной церемонии в старшей школе.
  • Вспомните имена и личности профессоров вашего колледжа.

Вы, вероятно, сможете придумать намного больше примеров явной памяти, если просто вспомните то, что вы узнали за эти годы, или то, что вы испытали. Все, что вы помните из прошлого, будь то семантическое или эпизодическое, - это явная действующая память.

Расстройства

Явная память - это основной тип памяти, на который влияет амнезия. Амнезия может быть вызвана множеством различных факторов, но наиболее распространенной является черепно-мозговая травма. Также распространены более легкие формы потери памяти из-за травмы головного мозга или инсульта.

Болезнь Альцгеймера - одно из наиболее известных заболеваний, вызывающих потерю четкой памяти. У пациентов с болезнью Альцгеймера височная доля и, в частности, гиппокамп - это первая часть мозга, которая подвергается воздействию. По этой причине эти пациенты склонны забывать прошлые события, людей и другую информацию, которую они узнали на протяжении своей жизни.

Также часто, но несколько реже, бывает деменция. Деменция - это потеря памяти, а также других функций мозга. Результатом болезни Альцгеймера считается слабоумие, хотя могут быть и другие причины. Иногда серия небольших ударов или большого удара может привести к слабоумию. При деменции мозг ухудшается и больше не может получить доступ к явной памяти, и разум может пытаться заполнить пробелы дезинформацией.

Тесты

Большинство тестов на явную память просто включают просьбу пациентов вспомнить кусочки своего прошлого. Их могут попросить вспомнить день рождения или день рождения своего ребенка. Их могут спросить, в какой день и в каком месте они поженились или когда умер их супруг. Часто явные тесты памяти проводятся с помощью любимого человека. Любимый заполняет анкету с указанием правильных ответов, а администратор задает пациенту вопросы, а затем сравнивает ответы.

Другие тесты явной памяти состоят в том, чтобы задать общие вопросы, такие как «Кто является президентом Соединенных Штатов?»; «В каком году была подписана Декларация независимости?»; или «Каковы даты важных национальных праздников?» Это общеизвестная информация, которую можно без труда вспомнить.

Источник: rawpixel.com

Когда обращаться за помощью

Если вы или ваш любимый человек испытываете потерю памяти явной или неявной, вам следует обратиться к психологу, чтобы он провел профессиональное тестирование процессов памяти. Тесты, проводимые профессионалами, могут определить, является ли потеря памяти ненормальной, и оценить степень потери. Они также смогут направить вас к дополнительным медицинским работникам, чтобы определить причину потери памяти и разработать лечение любых заболеваний, вызывающих проблемы с памятью. Хотя лечение может помочь пациентам, страдающим потерей памяти, наиболее явные и неявные потери памяти оказываются постоянными, а не временными скачками скорости когнитивных функций.

Часто задаваемые вопросы (FAQ):

Какой пример неявной памяти?

Неявная память также называется бессознательной памятью - памятью, которая берется и хранится, не осознавая этого. Неявная память состоит из множества различных типов памяти и различных входных данных, но все сводится к одному и тому же основному результату: памяти, которая упрощает текущие процессы или события. Например, имплицитная память является источником воспоминаний о поездке на велосипеде и является причиной того, что термин «это как езда на велосипеде» находит отклик у стольких людей; процессы, связанные с ездой на велосипеде, являются неявными процессами памяти и позволяют людям выполнять действия, не вспоминая сознательно задействованные движения и поведение. Неявная память также отвечает за движения и поведение, которые люди часто называют «нахождением на автопилоте», например, возвращение домой с работы. Может показаться, что вы не совсем уверены в том, как вы перешли из точки А в точку Б, потому что ваша имплицитная память воспроизводила физические упражнения и движения, необходимые для того, чтобы добраться до дома, без необходимости сознательно обдумывать свои действия.

Чем явная память отличается от неявной памяти?

число ангела 413

Явная память является преднамеренной, а неявная - непроизвольной. Поскольку явная память включает в себя сознательное вспоминание и намеренное создание информации, она далее делится на различные части, включая декларативную память, которая далее разбивается на эпизодическую память и семантическую память. Семантическая память - это форма памяти, которая включает в себя вспоминание общей информации (подумайте: факты, запомненные в школе, важные даты на работе и т. Д.), В то время как эпизодическая память - это форма памяти, которая включает в себя личную информацию, такую ​​как ваш день рождения или воспоминания из детства. Из двух типов декларативной, явной памяти эпизодическая память - это тип памяти, который с большей вероятностью содержит высоко эмоциональные воспоминания.

Что такое имплицитная память в психологии?

Неявная память - это особый тип памяти. Поначалу память может показаться довольно банальной, но на самом деле этот термин описывает широкий спектр процессов, каждый из которых важен для хорошо функционирующего, способного взрослого человека. Неявная память - это тип эмоционального воспоминания, возникающего без намерения или мысли; хотя вы можете сделать паузу, воспользоваться моментом и в конце концов ответить, когда кто-то спросит: «Какой фильм вашей бабушки любимый?», имплицитная память возникает без преднамеренного вспоминания или сознательного мышления. Неявная память отвечает за мыслительные процессы, которые позволяют поставить кастрюлю с водой на плиту, чтобы она закипела, или позволяют пройти из спальни на кухню, не обращая пристального внимания на то, что вы делаете. Большая часть поведения и действий, приписываемых «мышечной памяти», ошибочна, поскольку неявная память содержит ключи к бессознательному движению и функции памяти.

Какие бывают 3 типа памяти?

Существует три основных типа памяти, каждый из которых далее разбивается на части. Эти три типа памяти включают рабочую память, кратковременную память и долговременную память. Все эти типы памяти играют роль в повседневных функциях, потому что каждый из этих типов воспоминаний играет свою уникальную роль в припоминании, механическом действии и взаимодействии с внешним миром. Рабочая память, например, делает именно то, что предполагает ее название: она принимает информацию и «работает» с ней, синтезируя информацию и понимая стимулы. Кратковременная память удерживает информацию, в том числе сенсорную информацию, в течение короткого периода и, по сути, периодически сканирует, чтобы найти информацию, которая может быть важной в будущем, которая затем будет перенесена в долговременное хранилище памяти. Ясно, что долговременная память - это тип памяти, ответственный за удержание воспоминаний, информации и вводимых данных в течение более длительных периодов времени.

Хотя один тип памяти может показаться более важным или более важным, чем другие, все три типа памяти работают синергетически, создавая хорошо функционирующую, хорошо отлаженную систему памяти. Сюда входят типы памяти, ответственные за автоматические функции (называемые «неявной памятью»), типы памяти, отвечающие за преднамеренные или произвольные функции (называемые «явной памятью»), и любые их дальнейшие подразделения, включая семантическую память и эпизодическую память - оба типа явной памяти, но один отвечает за вспоминание общей информации, а другой отвечает за создание личной информации.

Что есть неявное и явное?

И имплицитный, и явный миры описывают противоположные состояния: если что-товявный, предполагаемый, подразумеваемый или скрытый. Если что-тобывшийоткрыто, открыто или широко признано. По этой причине используются термины «неявная память» и «явная память»; неявная память - это тип долговременной памяти, которая не зависит от сознательных манипуляций, в то время как явная память - это тип долговременной памяти, требующий преднамеренного, сознательного вспоминания.

Является ли неявная память долговременной?

Неявная - это тип долговременной памяти, отвечающей за удержание сенсорной информации, моторной информации и общей информации, которая способствует повседневному функционированию без сознательного вспоминания. Езда на велосипеде, приготовление обычной чашки утреннего кофе и желание обнять любимого друга - все это формы имплицитной памяти, поскольку все эти формы поведения выполняются без сознательного манипулирования конечностями или преднамеренного вспоминания информации. Неявная память, хотя она и является формой долговременной памяти, часто ошибочно принимается за другой тип памяти, поскольку не сразу кажется людям, что она работает в долгосрочной перспективе. Однако это считается долговременной памятью, поскольку неявная память может сохраняться в течение длительного времени; неявная память может сохраняться с детства до старости.

Какая часть мозга контролирует неявную память?

Неявные функции памяти находятся в двух областях мозга: базальных ганглиях и мозжечке. Неудивительно, что базальные ганглии - это область мозга, которая также играет важную роль в моторной функции; Поскольку большая часть имплицитной памяти задействована в двигательных функциях и бессознательных движениях, логично, что большая часть вычислительной мощности имплицитной памяти находится в той части мозга, которая частично контролирует движения, например, физические упражнения. Мозжечок - это более крупная единица мозга, которая также участвует в моторной функции, но фокусируется на мелкой моторике, а не на более крупной и широкой моторной функции. Мелкая моторика включает способность держать карандаш и способность контролировать силу прикосновения. Эти навыки являются частью долговременной памяти и неявной памяти.

Какие два типа неявной памяти?

Несмотря на то, что существует два типа явной памяти (семантическая память и эпизодическая память), на самом деле существует три типа неявной памяти: процедурная память, обусловленность и подготовка. Процедурная память - это разновидность неявной памяти, которая участвует в процедурах автоматических действий. Например, поездка на работу без необходимости думать о том, куда вы собираетесь, демонстрирует использование процедурной памяти и ее место в функциях неявной памяти. Обусловленность - это тип неявной памяти, которая участвует в цепных реакциях. Обусловленность - это тип памяти, ответственный за создание эффекта домино при обонянии еды и ощущении поллюции во рту или за эффект домино, когда вы слышите звук, похожий на ваше имя, и поворачиваетесь без необходимости думать или принимать намеренное решение. Прайминг - это неявный процесс памяти, связанный с ответами на вознаграждение. Если, например, вам постоянно дают сосок после того, как вы поели овощи, функция прайминга вашей имплицитной памяти будет ассоциировать овощи с сосунками и разовьет повышенный интерес к овощам / предпочтение к ним, чтобы поддерживать вознаграждение.

Почему мы забываем?

Хотя забывание может показаться негативным опытом или нарушением когнитивной функции, на самом деле забывание является важной частью здоровой и эффективной когнитивной функции. Человеческий мозг состоит из бесчисленного множества различных механизмов, в том числе из памяти. Хотя память может показаться единственной функцией, на самом деле это одна система, состоящая из множества подсистем - например, неявной и явной памяти, а также семантической памяти и эпизодической памяти. Каждая система памяти зависит от других систем, и каждая играет роль в поддержании правильной когнитивной функции.

Значительная часть правильной когнитивной функции - это способность забывать. Забывание происходит, когда человеческий разум определяет, что воспоминание или опыт неуместны или не нужны (например, забывает, как выглядит лицо нашего учителя в первом классе), и когда что-то считается слишком разрушительным или проблематичным, чтобы его должным образом вспомнить (как, например, случай в эмоционально заряженных воспоминаниях или травмирующих ситуациях). Забывание чаще всего происходит в рабочей и кратковременной памяти, поскольку оба этих процесса памяти буквально заставляют забыть; Забывание кратковременных воспоминаний освобождает пространство для восприятия дополнительной сенсорной информации и позволяет людям отсеивать постороннюю, ненужную или нерелевантную информацию и впечатления.

Что является хорошим примером сенсорной памяти?

Сенсорная память (также называемая рабочей памятью) - это тип памяти, который использует сенсорный ввод и впечатления, чтобы более эффективно воспринимать информацию, синтезировать полученную информацию и формировать окончательные идеи и мнения. Сенсорная память похожа на кратковременную память в том смысле, что она сохраняется на (очень) короткий период, но отличается от кратковременной памяти по своей длине и назначению. Сенсорная память, как следует из названия, целиком состоит из сенсорного восприятия, в то время как кратковременная память может получать информацию из различных источников. Сенсорная память - это любая память, развивающаяся в ответ на сенсорный стимул, такой как краткое воспоминание о виде рекламного щита или краткое воспоминание об запахе старого друга. Сенсорная память сохраняется всего на несколько секунд после воздействия стимула, до того, как сенсорный ввод прекращается, а впечатления переносятся в кратковременную память или отбрасываются.

Как хранится человеческая память?

В хранении памяти задействованы два процесса: кратковременная память и долговременная память, оба из которых имеют дополнительные системы памяти (например, семантическую память и эпизодическую память), которые дополнительно облегчают синтез информации, и возможное хранение или удаление воспоминания и впечатления. Для начала информация или сенсорная информация вводится и передается в рабочую память для оценки. Оценка определяет, переносится ли память в краткосрочную память для дополнительного рассмотрения или полностью удаляется. Из кратковременной памяти воспоминания и впечатления либо сохраняются в долговременной памяти, либо отбрасываются, чтобы освободить место для новых впечатлений, идей и фрагментов информации.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: